舌头的功能作用是什么

　　许多动物和人类都具有舌头，但他们的作用却千差万别，那你知道舌头有哪些作用呢?小编就和大家分享舌头的功能作用，来欣赏一下吧。

　　舌头的功能作用

　　第一，人类的舌头具有知无味功能。酸甜苦辣咸什么的就靠舌头来分辨，这是大家都知道的，也是舌头最专长的。

　　第二，它具有助发音的功能。学拼音或者音标的时候你会发现，因为舌头的不同位置会导致发音的不同，再者，没有舌头的人是无法发声的。

　　说到这个功能让我想起古代的刑罚。有时候恶人做了坏事为了掩人耳目，害怕人多口杂，不是杀人灭口就是割人舌头，因为没有舌头的人是说不出话的，这样就不怕机密泄露了。

　　第三，它具有搅拌食物的功能。我们吃进嘴里的东西总是由舌头来拨弄翻滚。

　　第四，它具有传送功能。吞咽功能不是人生来就会的，也不是一个器官单独完成的，这其中，舌头就起到了协助完成重要而复杂的舌咽任务。

　　第五，它是一面反应疾病的镜子。特别是中医，很重视看舌苔，老医生常常能从不同的舌苔判断疾病的情况。

　　第六，他甚至可能会影响五官的端正。曾经医学史上记载一个生来没有舌头的罕见孩子，而他的面部也因此受到影响，嘴巴细小似鸟嘴。

　　转舌头的好处

　　双唇轻闭，舌头舔住上颚，停止呼吸。

　　舌尖顺时针方向，在牙龈外、嘴唇里转舌16圈。方向相反再转16圈。

　　转完，舌平放，把口中的津液，既唾液，鼓腮漱口3下后分3次咽下。

　　唾液中含有多种人体必须的有机物、无机物、免疫球蛋白等，吞咽唾液，能起到杀菌、清洁口腔、保护口腔黏膜的作用。

　　经常转舌，可以间接对大脑进行刺激，能预防大脑萎缩，达到强身健体的作用。

　　舌头中医的“舌诊”，就是通过观察舌体各部分的变化，从而达到诊断相应内脏的病变情况。因此，经常运动舌头，可加强内脏各部位的功能，有助于食物的消化吸收，强身健体，延缓衰老。

　　舌头操的具体做法

　　一、每天早晨洗脸后对着镜子，舌头伸出与缩进，各做10次，然后舌头在嘴巴外面向左右各摆动5次。

　　二、坐在椅子上，双手十指张开，放在膝盖上，上半身稍微前倾。首先，由鼻孔吸气，接着嘴巴大大地张开，舌头伸出并且呼气，同时睁大双眼，平视前方，反复操练3～5次。

　　三、嘴巴张开，舌头伸出并缩进，同时用右手食指、中指与无名指的指尖在左下边至咽喉处，上下搓擦30次。接着在舌头伸出与缩进时，用左手三指的指尖，在右下边至咽喉处，上下搓擦30次。

　　四、对着镜子，嘴巴张开，舌头缓慢地伸出，停留2至3秒钟，反复操练5次。然后头部上仰，下巴伸展，嘴巴大大地张开，伸出舌头，停留2～3秒钟，反复操练5次。

　　“舌头操”是一套很好的自我保健操，有助于老人缓解高血压、脑梗塞、哮喘、老花眼、耳鸣、预防老年痴呆等疾病。每日早、中、晚各做一次，不但可以减少口腔疾病的发生，还能延缓味蕾的衰老，同时还能起到锻炼面部肌肉的功效，使人容光焕发，青春永驻。