番石榴不能和哪些食物一起吃
番石榴为热带果树,原产热带美洲,今在元江有栽培,因其来自国外,故名为番石榴,是亚热带名优水果品种之一。那么你知道番石榴不能和哪些食物一起吃呢?下面一起来看看吧!
1、西红柿忌与番石榴同食。如果一起吃的话,容易造成营养的吸收不足。
2、螃蟹与番石榴不宜同食。螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
3、番石榴是温性水果,但西瓜则是寒性水果,二者一温一寒,功能相反,最好不要同吃。
4、番石榴和土豆一起吃会引起中毒。
5、海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食,可导致蛋白质凝固,消化吸收困难,并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
6、番石榴勿与红萝卜同食。因为红萝卜含有溶解酶,可破坏石榴中的维生素。
7、人参中的蛋白质与番石榴中的鞣酸极易结合生成沉淀,影响人参中有效成分的吸收而降低药效。
1、番石榴消积
番石榴的医疗用途不多。《潮州药用植物志》上说:“木仔,即番石榴,甘美可食,有健脾之效。小儿食伤,将果实烧炭研末,和饭汤饮服。”这是用烧炭疗法来消除食滞,即所谓燥湿健脾之说。
2、除湿止泻
番石榴营养丰富,有健胃、提神、补血、滋肾之效。番石榴还有收敛止泻,消炎止血的作用。番石榴根皮煮水,配红糖可除湿止泻。
3、抵抗感染病
番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变,避免了动脉粥状硬化的发生,抵抗感染病。还能维持正常的血压及心脏功能。
4、补充营养
番石榴能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分. 番石榴含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效。
5、抗氧化作用
番石榴具有抗氧化功效,能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力,是女士们保持美白肌肤的最佳选择。
6、防老化
番石榴根及其果实同时具有防老化的作用,特别是其所含的铁、磷、钙极多,尤其是种籽部份,铁的含量为热带果实中最多的一种。
番石榴属于平性水果。
番石榴既不是热性,也不是凉性,而是平性水果,所以说吃番石榴一般不会上火。不过由于番石榴是平性中偏温热性质的,大量食用的话可能会引起和加重上火情况,所以食用要适量,一天1个即可。
1、番石榴中是含有大量维生素C的,同时在番石榴中还含有丰富的维生素A、维生素B,同时其中的脂质、矿物质和纤维质也非常丰富,对人体健康很有益。
2、番石榴中的钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素是非常丰富的,是能帮助我们进行养生。
3、番石榴中的蛋白质含量也很高,能帮助人体补充热量。