新手打羽毛球有8个事项
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新手打羽毛球有8个事项_打羽毛球的技巧
我们锻炼身体一般会有这几类，跑步、游泳、或者去健身做更多的健身运动，接下来小编就为大家介绍一项人们经常做的运动就是打羽毛球，那么我们要知道新手打羽毛球有8个事项?下面是小编为大家整理的新手打羽毛球有8个事项_打羽毛球的技巧等相关内容，感谢大家阅读!
新手打羽毛球有8个事项
(1)来球时，需要早早地做好预判与接球准备，争取在身体前上方击球，如果球落至颈部以下位置再接球的话，其回击的球就会失去战斗力。
(2)初学者握拍方式也有很大的讲究，握拍手不可握得太紧要放松，如此便能够发挥手腕大限度的力量。
(3)在单打时，要稳守球场的中心位置，以便应付各种方位的来球。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。
(4)在单打时，要迷惑对手就要将球尽可能地往两边两角打，尽量避免把球打入敌方中心，当然除了扣球。
(5)在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
(6)单打发球要尽量打出高远球，双打发球则要短，尽量让球的飞行路线贴近球网的上缘，发球多变也是迷惑对手的有效方式。
(7)条件允许的话可以采用一些假动作来迷惑对手，隐藏自己的想法。
(8)击出的高远球要尽可能打得高而且接近对方的底线。
打羽毛球的技巧
1、羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种：以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用哪一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。
2、握拍手尽可能保持放松，以便大限度地发挥手腕的力量。
3、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。
4、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。
5、击球时必须掌握力道，等能控制球后，找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落，因为打四个角落能让对手跑远的距离。
由后方二角打长球至对面后方二角，放□球至前方二角。由前方二角挑对面后方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。
6、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。
7、单打方面先看对手那方面的球路比较弱，便喂招使对方摭肘，一般对手打的好坏可看他的反手拍俐落与否，若对手各种球路擅长则看对方那种球路比较不稳，多引对手失误。
8、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
羽毛球发球规则
(1)发球时任何一方都不允许非法延误发球。
(2)发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
(3)发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。
(4)击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。
(5)发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。
(6)发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落人接发球员的发球区内。
(7)一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍第一次向前挥动即为发球开始。
(8)发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。
(9)一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。
(10)双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。