婴儿游泳到底好不好
婴儿游泳到底好不好_学仰泳的技巧
婴儿游泳有利于婴儿身体健康，但要注意以下问题：1.游泳池的卫生问题。2.必须在专业人员的指导下游泳。那么我们要知道婴儿游泳到底好不好?下面是小编为大家整理的婴儿游泳到底好不好_学仰泳的技巧等相关内容，感谢大家阅读!
婴儿游泳到底好不好
就现在很多父母接受了很多国外的一些先进的理念，就觉得把小的婴儿送去游泳。我们现在可以肯定的说，婴儿游泳是对婴儿身体的健康是有好处的，这是没有问题的。但是要有这么几个问题要特别的提出来大家注意。一个是卫生问题。因为我们现在在外面开了很多的婴儿游泳辅助中心，那么这个辅助中心现在还没有一个特别严格的规范的标准出来。那么很多的家长就把孩子送去进行这方面的训练，那么在这里面提示家长朋友们一定要选择那些比较专业的，婴儿游泳的辅助进行，再去进行这个婴儿游泳的训练。因为首先一点就是卫生问题，如果所有的孩子都在一个水池里面，
不是那种独立的，那么卫生是不是有保证，这是第一点。第二点就是它的专业辅导是不是很科学。因为我们都知道小婴儿他自己的保护能力是很差的，如果说在这个专业人员专业水平不够的情况下进行婴儿游泳的辅助，如果造成吸入型肺炎或者是其他的危险事故，这些都是得不偿失的。所以希望家长朋友们在送小婴儿去进行游泳训练的时候，一定要选择比较专业的机构来进行这项体育活动。
学仰泳的技巧
仰泳和爬泳姿势不同，游的时候，脸要朝天，背对着水底，所以，又叫背泳。如果已经学会爬泳，在学仰泳，容易很多，因为仰泳是爬泳的反面。学习时，需要掌握以下技巧：
1、踢水技巧
仰卧在水里，脸露在水面上，两手放在臀部的两边，手心向下轻轻地摇动，身体就会浮起来，接着两腿轮流踢水。踢水时，两腿要伸直，脚面要绷直。当腿下摆时，不要使劲。两腿踢水时，膝盖不要露出水面。
2、划水技巧
左臂伸直放在身旁，左臂伸直向上举起。右手手心外转，同时向后下方划动，划到大腿旁边时，放在身旁的左臂轻松地向前上方提起。左臂向上伸直时，右手也正好划到大腿的旁边。两臂轮流地划动。
学蛙泳的技巧
我们都看到过青蛙的游水动作，它们在水里两腿一缩一蹬游得很快。人模仿它的动作游泳时，就叫做蛙泳。蛙泳主要是借手臂划水和两腿蹬水、使身体向前游进。如果大家想要学习，get起以下技巧：
1、蹬腿技巧
初学时，坐在岸上，两手放在身后，用两臂支持身体，并且两腿伸直并拢，然后两膝稍弯曲，向两侧分开，两脚脚跟接近臀部后，脚尖向外，并向侧下方蹬出，同时两腿伸直。等熟练后，进入水中练习，按方法与在岸上练习的差不多，只是需要重复练习两腿蹬夹的动作。
2、划水技巧
先在岸上练习，两腿左右分开站立，上身前倾，两臂向前伸直，手指并拢，手心向下，然后两手手掌凹成茶勺的样子，手心稍向外，并向左右分开，紧接着向斜后下方划水。两手划到快到肩膀宽的时候，就转向下划，两肘随之弯曲，两手向胸前收回，手心向下，再从下颚下面并拢向前伸出。熟练后，在水中按同样的方法摆动手臂，做划水动作。