踢足球怎么抢截球
踢足球怎么抢截球_踢足球如何组织进攻
抢截球是一种积极的防守技能，是追抢、堵截、破坏对手进攻的有效方式。一般，会从正面抢截球、相向抢截球、侧后方抢截球等。那么我们要知道踢足球怎么抢截球?下面是小编为大家整理的踢足球怎么抢截球_踢足球如何组织进攻等相关内容，感谢大家阅读!
踢足球怎么抢截球
1、正面抢截球
当对手控球时，两脚要向着对方自然开立，也可以前后脚站立，膝盖稍微弯曲，身体重心下降。一旦对手接触球，后脚还未着地，就要抓住这个时机，一脚用力蹬地，立即伸出抢球脚用内侧或脚背、脚尖部位抢球，上身也要随之前倾，以免出现身体失衡的情况。
2、相向抢截球
球在前面滚动，自己与对手处于同一方向奔跑，首先要奔向球，然后抢占有利位置，用肩与手肘之间的部位冲撞对方，使对手失去重心，再利用机会抢球，需注意的是，绝不能用手肘撞对方，不然属于犯规。
3、侧后方抢截球
又叫“抢球”，是防守中的重要手段。当对方已跑在前面带球或控球，自己处于侧后方，此时也不要放弃抢球，而是拼足全力，后脚用力一蹬，抢球脚尽量跨出前伸，贴地超球划出，身体后仰。
踢足球如何组织进攻
1、一名球员把球传给配合进攻的球员，然后快速跑到前方，再接回配合进攻球员传出的球。需注意的是，传球一定要找到对手的空当，不然有可能会被截断。
2、一名球员往后跑动，摆脱对手的阻碍，另一名球员把球传到这名球员的脚下，让其带球突破，紧接着，迅速奔跑到有利位置，等待这名球员把球传过来，找取最佳机会射球。
3、一名球员把球传给被对手紧盯的球员，然后该名球员用身体护住球，把球踢到前面空当处，球员再迅速跑到接球位置，带球强行突破起脚射门。
一名球员把球传给队友，然后迅速跑到空当位置，等待球员突破成功把球传回，准备好接球射门，如果遭遇对手阻挡，要不断移动，相互配合。
踢足球怎么做好防守
在比赛中，一旦被截断球，防守人员就需要迅速回到防守位置，盯住自己要防守的人员，并延缓对手进攻，甚至破坏对手进攻。如果已到下半场，需留一个中锋在前场，其他队员撤到半场设防。防守时，后卫可由一个球员充当，其余球员组成两道防守墙。一道防守墙为在结合区域内进行盯人防守，另一道防守墙为在外围，用盯人与补位的方法进行防守。
要使防守不出漏洞，除了要有高超的防守技术外，还要有很强的防守意识。只有将两者相结合，才能使防守坚固起来。如果遇到带球过人技术好的队员，最好使用盯人的办法，即对方在接球之前把球截断到，或者使用凶狠的方法把球踢出场外。假若遇到足智多谋的对手，速度一定要快，抢占有利位置，比对方先靠近球，破坏对方的战略，并做好防守，不让球落到对方球员的脚上。
踢足球怎么抢截球相关文章：
★ 多人踢足球怎么画
★ 踢足球怎么画
★ 男生踢足球怎么画