对付篮球压迫式防守的原则
对付篮球压迫式防守的原则_什么情况表明球成死球了
随着现代篮球运动的发展，篮球的战术越来越多，尤其是对于全场的战术更是层出不穷。那么我们要知道对付篮球压迫式防守的原则?下面是小编为大家整理的对付篮球压迫式防守的原则_什么情况表明球成死球了等相关内容，感谢大家阅读!
对付篮球压迫式防守的原则
保持冷静
对手的压迫试图扰乱你，使你犯错误。试着冷静下来，相信自己能够打败这种防守。如果你犯了错误，马上忘记它，并且保持冷静。否则，他们将会从你手里断掉更多的球，失误就像滚雪球一样越滚越多。不要老是想着已经发生的事情，应该想着将会发生的状况。教练员也应当保持冷静。一个狂躁不安、暴跳如雷的教练不是那些处于慌乱中的球员所需要的。在暂停的时候，教练要做的是让球员冷静下来，消除他们的疑虑，重塑他们的信心，使他们的精力重新集中。
想着“进攻!”
全场紧逼往往是防守上的一种赌博。如果你从好的方面想，攻紧逼防守时，你有更多的轻松上篮得分的机会。所以当你看到出现紧逼防守的时候，攻击!想着这是你将要打败的东西，想着你能得到轻松得分的机会，让他们付出代价吧!我们可以通过快速传递球，制造2打1的机会上篮得分。有的时候你也可以通过运球破紧逼，但是这样的话轻松上篮的机会就相对比较少了。所以先要想到的是传球。
“三看”
接到发球之后，抓紧球，保持可进可退的态势，在开始运第一下球的时候先看看场上局势。
抬头看
看场上局势，不要低头看球。
在传球之前看
传出安全、迅速的好球。
运球之前看
尽量不要进行运球，尤其是中锋这些运球能力差的队员，如果运球很容易导致失误。在全场的紧逼中，中锋可以通过自己的高度来进行有效的策应和传球。在接球进场的时候，发球的速度要快，如果被对手打一个测手不及的时候也不要惊慌，可以通过无球的挡拆进行空位接球。在发球的时候，要保证发球的队员拥有良好的传球能力，切忌不能在自己家的篮筐下太着急的就将球发出去，因为这样自己家的篮球架也会变成阻碍你发球的东西。如果是对方得分的发球，在发球的时候可以在底线移动。
什么情况表明球成死球了
任何合法中篮时
球成活球或球进入比赛状态，裁判员鸣哨时;
对于下列情况的罚球，球明显不会中篮时
当活球，24秒钟计时员发出信号时
每半时或每节时间终了时;
当队员在做投篮动作并仍控制着球时，对方队员对他犯规，他继续完成对方犯规前的投篮连续动作。 上述第二款不适用于每半时或每节比赛结束时，或在30秒信号发出后。
跳球
裁判员在双方各一名队员之间将球抛起，跳球即开始。
球只有被一名或双方跳球队员用手拍击，跳球才合法。
跳球要在发生下列情况近的圆圈内执行
在裁判判定需要争球的时候，这种情况会发生在双方的两名队员或者队名队员一起抱着一个球的情况下，如果动作不粗暴，那都不能获得球权。
如有两名以上的队员紧握着球，则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。
篮球跳球规定有哪些
跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。
在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 根据这个规定，可能有4次拍球，即每一跳球队员拍球两次。
在球被拍击前，其他队员要站在圆圈外。
如果球不是被一名或双方跳球队员拍击，或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面，则要重新执行跳球。
如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上，本方队员不得围绕圆圈毗连站立。
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