练习芭蕾舞对儿童的身体有哪些要求
窈窕的身材,高雅的气质,迷人的形体举止,只有芭蕾才能带给我们这样的感受,那么练习芭蕾舞对儿童的身体有哪些要求呢?接下来小编为大家介绍练习芭蕾舞对儿童的身体有哪些要求，一起来看看吧!
练习芭蕾舞对儿童的身体有哪些要求
一、软度 旁腿。后腿。腰的软度(软度不要太好，因为涉及到力量问题，不容易控制)
二、开度 方法：平躺，背部紧贴地面，小腿弯曲，两脚心相对(蛙型)，压两腿膝盖。
平躺，背部紧贴地面，一腿伸直，另一腿向外打开，看臀部是否能紧贴地面。
芭蕾舞三个学派的特点
一、法兰西芭蕾舞学派 舞蹈培训班了解到法兰西芭蕾舞学派具有高超的表演技巧，优雅的风格，柔和的、轻盈的、纤细的，但动作有点过于矫揉造作。这个特点极具法国文化特色。古典芭蕾舞动作体系及其术语是在法国确定下来的。
二、意大利学派 技术娴熟，风格严谨，动作比较急速、猛烈，倾向于怪诞手法，有点紧张，甚至是见棱见角的。关于这一点，大家可以联想一下意大利的其他一些具有代表性的诸如足球、服装。我个人认为，一个国家、一个民族、一个时期的文化是有机统一的，彼此间有脉络可循。
三、俄罗斯学派 技术完美，风格是严格学院派，动作质朴、适度、柔和，不追求外在效果。俄罗斯学派秉承了俄罗斯文化的一贯传统。
芭蕾舞中“推脚背组合”练习技巧
一、脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。
二、在芭蕾舞培训前，从脚尖到整个大脚背都要活动开。
三、训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。 1、1-2拍 单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面。 2、3-4拍 脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型。 3、5-8拍 换另一只脚，动作相同，双脚背练习亦同。 年龄小的学生在做此类训练中，注意力不集中，易低头去看自己和他人的动作，在做推脚背时，双脚容易打开，脚背推不起来，需要时刻提醒和规范动作。
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