儿童芭蕾舞腿部基本功“划圈”的练习要求
“公欲善其事必先利其器” , 而舞蹈基本功训练自然是必不可少的练习之一，那么儿童芭蕾舞腿部基本功“划圈”练习要求是怎样的呢?接下来小编为大家介绍儿童芭蕾舞腿部基本功“划圈”练习要求，一起来看看吧!
儿童芭蕾舞腿部基本功“划圈”练习要求
一、划圈
1、芭蕾舞划圈rond de jambe a terre 的训练目的与意义 主要训练髋关节的开度，松弛和稳定性，锻炼腿和脚部的外开，通过脚尖在地面最大限度地划圈训练，使脚趾、脚弓、脚掌、脚背、脚腕的柔韧性和能力得到锻炼，为腿在地面与空中大幅度的画圈动作做好方法和能力上的准备，同时还能够增强腰背肌的控制能力。
2、芭蕾舞划圈rond de jambe a terre的要求 两跨平行，主力跨向上提起不要晃动，动作过程中脚尖向外划至所能达到的最远点，绷直腿并保持外开，脚尖不要离开地面，脚尖之前、后四位时不能超越主力脚脚跟最外侧的界限，动力脚经一位时脚尖打开，脚跟紧贴地面。 二、空中划圈
芭蕾舞空中划圈rond de jambe en i air 的训练目的与意义
芭蕾舞培训根据空中划圈主要锻炼小腿的灵活与敏捷，在提高身体各部位控制能力及腿部能力的同时使小腿及柔韧而富有表现力，使整条腿的外开得到锻炼。
芭蕾舞三个学派的特点
一、法兰西芭蕾舞学派
舞蹈培训班了解到法兰西芭蕾舞学派具有高超的表演技巧，优雅的风格，柔和的、轻盈的、纤细的，但动作有点过于矫揉造作。这个特点极具法国文化特色。古典芭蕾舞动作体系及其术语是在法国确定下来的。
二、意大利学派
技术娴熟，风格严谨，动作比较急速、猛烈，倾向于怪诞手法，有点紧张，甚至是见棱见角的。关于这一点，大家可以联想一下意大利的其他一些具有代表性的诸如足球、服装。我个人认为，一个国家、一个民族、一个时期的文化是有机统一的，彼此间有脉络可循。
三、俄罗斯学派
技术完美，风格是严格学院派，动作质朴、适度、柔和，不追求外在效果。俄罗斯学派秉承了俄罗斯文化的一贯传统。
芭蕾舞“腰部”的动作问题有哪些
一、中腰：腰椎完成向后伸的动作
1、180度的中腰容易出现“弯膝盖”、“弯手臂”等问题，要脚向下踩、跨向上提、膝盖伸直、肩拉开。
2、90度的中腰容易“抠肩”，眼睛要望远。
二、板腰：腹部、跨骨
1、非地面、在控制的情况下完成。注意重心往前、跨向上提、收腹部保持胯水平面。
2、在地面上完成，并不是全塌在地面，离地面还有一点距离，靠跨部支撑住。
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