儿童学踢踏舞的好处
踢踏舞对于小孩来说,也是一项极好的运动,它可以帮助儿童保持健康和苗条,同时可以培养他们的自信。那么儿童踢踏舞的好处有哪些?接下来小编为大家介绍儿童学踢踏舞的好处，一起来看看吧!
儿童学踢踏舞的好处
健脑，就是说人们在跳踢踏舞的时候要用大小脑来支配自己的四肢，特别是脚的各个部位要讲节奏，可以锻炼人的思维和协调能力，增强记忆力。
健心，踢踏舞不仅要看，还要听，所以既能够促进全身血液循环，还能让人的心情愉悦。
健身，跳踢踏，从脚趾到膝关节都能活动到，对关节灵活性的锻炼相当有好处。
健美，踢踏舞可以达到减肥瘦身的目的。
俗话说，人老腿先老，关节更是首当其冲。而踢踏舞锻炼的就是人的关节位置：膝关节、踝关节。踢踏舞对中老年人来说是一项非常好的健身娱乐形式，不仅活跃关节，还可以防止肌肉的过快松弛。
踢踏舞是一项适合所有年龄段的人跳的舞蹈，从几岁的孩子到六七十岁的老人，穿上一双舞鞋，就可以踢出激情、动感和快乐。这就是踢踏舞迅速流行的原因。
踢踏舞可以说是健身与艺术的完美结合体，使人受到陶冶的同时又达到健身的目的。踢踏舞对人体的下肢及躯干肌肉的力量，如耐力、速度、柔韧性及协调性有较明显的促进作用。比如，踢踏舞的节奏时快时慢，幅度有大有小。在节奏较快、幅度较大时，为了保持上体有一定的姿态和姿势，上体的大部分肌肉都要有不同程度的紧张，同时身体重心上、下、左、右、前、后等方向地快速移动。尤其是踢踏舞以上下运动为主，也对身体各器官和组织产生适度的震颤。这种震颤不仅有一定的强度，而且有足够的时间，其效果是使大量的毛细血管开放，促进微循环及边远末梢组织的新陈代谢。
踢踏舞的种类
踢踏舞起源于美国百脑汇，英文名叫“tap dance”，舞蹈者用他们特别的踢踏舞鞋在地板上摩擦出各种拍击声与踢踏声，所以对于踢踏舞者来说，踢踏声音的清新程度是决定踢踏舞成功的重要标准，无论你是怎么动，怎么跳，你都要让下面的观众听的清清楚楚。
踢踏舞有几种特别著名的踢踏舞步，一个是美式踢踏舞，一个是英式踢踏舞，还有一个是爱尔兰踢踏舞踢踏舞。英式踢踏则是强调以芭蕾优美肢体动作为主，美式的踢踏舞则是融合于许多的歌剧形式，被称为国粹的踢踏舞就是爱尔兰的了，它是以爱尔兰民族的传统形式而流传的舞步。
跳舞注意事项
1、不同的孩子成熟的年龄不同，所以一些孩子在开始踢踏舞学习时可能会有些困难。某些较早熟的孩子可以在3岁时开始学习，在初学阶段，对于这些孩子进行评价，并根据不同程度因材施教。
2、在开始你的课程前让每个学生买好踢踏舞鞋。教他们简单易学的动作。做这些动作时候要很 慢，增加些趣味性可以让他们集中注意力。
3、叫孩子们伸出脚跟，再收回脚放到另一只脚的后面。让他们重复几次直到可以轻松自如做这些动作。
4、让孩子们尝试一会儿用左脚脚跟一会儿用右脚脚跟。让他们重复这样的步伐，尝试加快节奏。
5、让孩子尝试足尖落地，然后落脚的时候用脚跟尽可能发出声响。
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