教师培训过程心得体会
培训可提高员工的劳动技能水平;增强员工的岗位意识，增加员工的责任感，规范生产安全规程;增强安全管理意识，提高管理者的管理水平。下面是小编为大家准备的教师培训过程心得体会，希望对大家有帮助。
教师培训过程心得体会1
20_年x月x号，区新教师培训。在开班仪式上，见到了许多熟悉的面孔。恍然间，觉得自我又回到了大学开大会时的时光，但心境总归已经是不一样了。看着满满的日程表，心心念念着学校里的工作，担心自我又有疏忽的地方，有没安排好的地方，在这样复杂的心境中，我开始了新一轮的培训过程。
经过1天半的培训，我对教师这个职业的内涵有了更深一层的了解。学校领导和骨干教师的讲座的讲话也为我将来的工作初步地指明了方向，使我明白教师这个职业的沉重份量，对我日后的教育工作有很大的意义。应对我们这些刚刚上岗的新教师，学校领导为我们研究的十分周全。从始业教育到专业成长，从师德学习到班主任培训，从教师教学工作，到学生学习常规，面面俱到，细致入微，在各方应对我们加以培训。让我们树立起师德观念，规范教学过程，从而迈好第一步。
经过对几种教育法规的学习，我了解作为一名教师最基本的义务——教书育人。教师应无私地将知识传授给自我的学生，维护自我的学生，并关爱他们，以自我高尚的品行为学生树立起榜样。应对后进的学生，不能采用暴力或体罚等行为，而是应当用加倍的爱去帮忙他们提高，这不仅仅是从职业角度，更是从法律角度对教师的义务作出了规定。教育不仅仅是教，更是教与学互动的一个过程。一味地向学生灌输书本知识只是一个教书匠的水平。仅有经过在教育中不断学习，在学生实际情景的基础上对教学有所创新，才能逐渐提高教学水平。
培训资料中，对加强师德师风建设这部分资料我有很多感受。到底什么是师德师风师德，是教师职业道德、师风，是教师的行为规范。师德师风对一个教师异常重要。因为，教师是学生行动的标杆。“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”爱岗敬业，教书育人，为人师表，诲人不倦…….这些都是师德师风的体现。
市师德标兵_x，精心教学，无懈追求，努力做人民满意的教师。她身体不好，但还是经常挑灯夜战，必须把学生的学习情景及时反馈给他们。她了解每一个孩子的家庭状况，保证每一个孩子健康欢乐成长。她还经常牺牲自我休息的时间给孩子补课，所以得到很多孩子的爱戴。区师德标兵_x，扎根农村，每一天的饭就只是半包榨菜，两个馒头。学校的大事小事都是他的，可是自我的孩子却很少得到爸爸的关爱。他把自我奉献给了学校，奉献给了求知的孩子。全国优秀教师霍懋征，放弃去大学教学的机会，毅然投身于小学教育。她把教育视为自我的生命，她的女儿在医院病危，她却要上完这节课再去，可是女儿没有等到她。她认为没有教不好的学生，每一个孩子的成长都需要过程。_x为她题词：“把爱献给教育的人。”
短短的一天半的培训学习，令我的心境久久不能平静，能够说是我教学生涯中，一次难忘的学习交流。在学校这些勤恳敬业教师的发言中没有多少华丽的辞藻，却流露出大光华人的那种朴实真诚、谦虚好学，勤奋敬业的工作态度，让我在这次学习中受益匪浅，百听不厌，百学不倦。
我想，“作为教师，不仅仅是一个学者，她更应当是一个研究者，”在教学育人的过程中，我们教师必须以局内人的身份“进入”生活本身，“入乎其内”，根据教学现场当时的“内在真实”，来展示教学的真实面貌。
教师培训过程心得体会2
作为新教师的我们，在此次上岗之前所培训的这三天半的时间里，我真的学到了很多老师所应该具备的一些专业知识，专业水准和专业素质，现做如下的总结：
1，通过第一天李校的讲话让我知道了金桥中专教师工作计划中的指导思想：“以服务为宗旨”，让我更清楚地明白了我们是教师，我们的职责就是服务学校，为家长培育出一个好的子女而服务，尤其我们机电组是一个大组，学生多为男生，干的就是“车、钳、电、铆、焊”这些手艺活，更应该好好培养他们，为以后更好的服务于社会作贡献。
2，“爱”这个字在何老师的讲座中提到过多次，这个字现在让我深有体会，你对你的学生付出一分爱，他们就会还你十分，若你对自己的学生付出十分爱，他们当然就会还你一百分，所以我们要更好的去爱我们的每一个学生，对待学生就像对待自己的亲人一样，在我当11机电2班的副班主任时，学生会亲切的叫我一声“二姐”，此时我的心里永远都是幸福的，当刚接手调皮捣蛋的11高级班时，我没把自己当成高高在上的班主任，而是和他们一起做卫生，整理宿舍，慢慢地他们接受了我，而且也会把我当朋友、亲人一样对待。
3，“责任”也是一个不可缺少的职责，教师的总要做的就是责任，对学校，对家长，对孩子都要负责，好好的上完每一节课，看好每一个自习，值好每一班岗都是我们应尽的责任。
4，在培训中，魏老师的”松、静、匀、乐”四个字，用于教学中更是恰当用放松的心态对待每一堂课，用平静的心去对待每一个学生，用匀称的思想去对待每一份教案，用快乐的心情去对待每一天的工作。
通过这次的培训，让我明白的有更多更多，以后会严格遵守学校的每一项规章制度，为___中专以后的辉煌而努力。
教师培训过程心得体会3
冒着炎炎的酷暑，几天的教师暑假培训学习宣布告一段落。辛劳伴着收获，感想颇多。首先听取了县教研室王主任关于《怎样做一名优秀教师》的讲座。在报告中，他首先要求并带领我们对当前教育发展新形势进行充分的认识：国家巨额投资发展教育、以县为主的教育管理体制、国务院对义务教育阶段教师进行绩效工资等方面的投资和“优先发展、育人为本、改革创新、促进公平、提高质量”的“20字方针”!要想做一名优秀的教师，应该让自己的内心时刻充满成绩感、幸福感;要实现自己的人生价值;要有自豪感;要有压力感，面对改革未雨绸缪。教师要有较强的教育教学理论。并着重说明了高效课堂表现在以下10个方面：
1、教学目标的准确定位;
2、教学环节的精心设计;
3、突破教学重点与难点的有机结合;
4、师生互动平台的构筑;
5、教学手段的选择;
6、达标练习的设计与落实;
7、准确的预言表的能力;
8、恰当的肢体语言;
9、对学生鼓励性评价;
10、合理的板书设计。
通过学习让我受益匪浅，使我深深感受到作为一名人民教师所肩负的神圣而伟大的责任，首先作为教师应该具备基本的教师素质，从品德、`学识、`能力`等方面来不断的提高自己，其次集中的体现在思想道德科学文化专业和身心素质等方面。从内心感谢王主任的精彩讲座，也感谢学校为我们提供了一个学习交流的平台，给我们提供了一个很好的学习机会。
接着是穆主任传达关于《20_年上半年工作总结》与安排《20_年下半年工作任务》。继续抓好学生行为习惯、学习习惯的养成，扎实办好网络教研，以及开展月初测评，随时做好推门听课、随机视导的准备，全面做好11月份县教委组织的视导工作，开展各科作业备课展评工作。
作为教师，我对教师的职业幸福感有了更新的认识，因为我们每天面对的是一群朝气蓬勃的孩子，他们每天都在变化，都在成长。和他们在一起，只要我们用心，我们就会发现他们的可爱，我们就会意识到我们在与他们一起成长，我们就会感到自己永远年轻，我为我所从事的职业而骄傲而自豪，我们从事的职业确实是太阳底下最光辉的事业。通过对教师素质的学习使自己更明确地认识到，做为一名人民的教师，肩负着振兴教育，振兴民族，培养合格人才的重托，其文化素质和思想道德素质将直接影响青少年培养的质量，因此，做为教师应懂得“教育的最高原则是尊重人，学生不只是受教育的对象，他们首先是人，是正在成长中的青少年，他们有权接受教育，正像他们有权犯错误一样”。所以教师实施教育时要面向全体学生，使所有的受教育者主动地将人类在认知、审美、情感、品德、劳动等方面的文明成果，内化为自己的内在品质，使身心两方面的潜能都充分得提高和发挥。
其次，通过学习，我更加意识到自己才疏学浅。以前我们每天都在忙于备课上课，但往往是凭借自己的经验，不愿或不想去改变自己，不愿或不想去采用新的教学方法和新的教学手段，致使自己教学理念落后，教法陈旧，所以我应该改变自己的习惯，利用学校创设的学习平台，转变教学理念，认真学习新课标，诚心向各位学习，使自己不断地进步。
在今后的工作中，我将树立终身学习的观点，在师一日，便不可荒废半日。通过学习不断获取新知识，增长自身的才干，适应当今教育改革的新形势。为了无愧于教师这一职业，也为了实现自己心中的理想信念，我定会更加努力，加强学习，提高素质，完善自己，为农村教育事业奉献自己的光和热。
教师培训过程心得体会4
教师是一个平凡而又伟大的职业，之前记得，如今懂得。很荣幸我成为了这一光辉职业中的一员。“十年育树，百年育人”，踏上了三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。
怀着期待与欣喜，我参加了为期两天的“绿盛实验学校_新入职教师培训”。“期待”是因为步入新的工作岗位，对新的环境和美好的未来充满期待;“欣喜”是因为我感受着各级领导对新老师的深切关怀，感受到绿盛这个大家庭的和谐温馨的氛围。
一、对学校的前景充满了信心，也对自己选择人民教师的职业无怨无悔。
在这次培训的开学典礼上，杨景华校长做了热情洋溢的讲话，对我们加入到绿盛这个大家庭表示了热烈的欢迎，也介绍了学校未来的美好蓝图，并且勉励我们认真学习，踏实工作，努力做一名优秀的教师。杨校长在讲话中提出了八个关键字——听、记、思考、磨课、展示，他叮嘱我们一定要结合学生的年龄特点以及学科特点，上好每一节课。这些都使我更加对我们学校的前途充满了信心，也坚定了自己扎根于人民教育事业、扎根于我们绿盛这片充满希望的热土的信心。
二、认真学习教学规章制度、常规和教学方法，做一名合格的教师。
江雪梅主任就“绿色教育”这一主题进行了精彩的讲话，她教给我们四个尽快入格教学的方法，叮嘱我们要遵守规范、严守底线。在她的指导下，我从学习内容和学习形式两大方面知道了如何进行全面学习，快速提升自己，这些都使我深受教育和启发，我认识到要成为一名合格的教师不是一件容易的事情，有着很多的知识要学习，很多的规范要遵守，同样要付出艰巨的努力。
李长生主任演讲的主题是“绿色德育”，他提出了五爱、五会、五自，给我们详细介绍了学校的各种活动，。他叮嘱我们要做到绿色家庭教育、绿色学科教育、绿色评价、绿色德育论坛以及绿色课题研究五大点，也向我们提出了教师的“十个一”要求，例如完成一本手写教案、每学月写一篇高质量的教学反思、参与一个问题研究等等。这些要求让我对教师的日常教学生活有了更多的了解，终于明白了“台上一分钟，台下十年功”这句话的深刻内涵，也坚定了我从日常教学生活中严格要求自己的决心。
张小容主任随后向我们就“绿色管理”这一主题为我们详细介绍了绿盛实验学校，我了解了学校的办学思想、办学理念、学校的校风、教风、学风等等。在讲话中，张主任要求我们要做到爱岗敬业、廉洁从教、严谨治学的态度，为我们分享了体罚学生所带来的沉重教训的例子，严格要求我们从各个方面都要遵守学校的规章制度，不能做出违反学校规定或者影响学校声誉的行为。我认识到，作为教师要有强烈的工作责任心，必须坚持教学领域的社会主义方向，在以教书育人为己任的同时，还要严格教学规范和坚守学校的各种教学规章制度，防止教学事故的发生，从而确保教学任务的顺利完成。
最后宋世平主任进行了深刻的讲话，他的讲话主题是“绿色教研”。宋主任就常规教研活动对我们提出了详细的要求，告诉我们想要做研究性教师所必须做到的几点内容，为我们详尽阐述了教学研究所涉及到的方方面面。听完宋主任的介绍，我明白了如何做一名研究型教师，应该从哪些方面完善自己才能成为一名研究型教师，我对研究型教师的认识从模糊到清晰、从茫然到豁然，确实感到受益非浅。
三、认识到小学教学不仅是一项工作，更是一门艺术，需要长时间的积累和摸索。
从前作为一名学生，对教师的工作一直十分崇敬，但是对如何才能够不仅成为一名合格的教师，而且能够成为一名优秀的教师还是缺乏认识的。在磨课的过程中，王煜波老师、钱国翠老师、吴青梅老师对我讲课中的不足提出了非常宝贵的意见，使原本对小学教学方式了解模糊不清的我感到豁然开朗。在三位老师的打磨之下，我认识到教学的各个环节都是为了一个教学目标而工作的，老师只是引导学生的导火索，学生与美术擦出怎样的火花不是老师能够规定的，这需要学生自己取探索发现。不仅如此，我还学习到如何才能有趣地进行美术课堂，明白抓住学生的兴趣是上好美术课的关键。在这次入职培训的磨课环节我受益良多，三位老师的不吝指教我非常感激，他们让我更加了解了小学美术教育，让我懂得小学美术教育应该注重的方面，让我对做好一名优秀的小学教师有了更多信心。
四、磨课汇报使找到了差距，也找到了改进的方向。
最后的磨课汇报课堂我有幸聆听到了其余两位音乐老师的讲课，我意识到在做好教学内容的同时，提升自己的肢体语言以及语气、声音、眼神的细节也是非常重要的。我意识到了在与学生交流方面自己的不足，很高兴在这次汇报课堂中找到了今后自己需要努力提升自己的方向。
通过本次培训，我明白了，作为一个教师，不仅是个教书育人的老师，更应该成为一个研究者。我们不仅要从教学内容、教学方式上突破自己，也要提升自己的教学仪态修养，更要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明才智，争做教学发展的弄潮儿。
教师培训过程心得体会5
能成为一名光荣的人民教师是我多年的梦想。经过一番努力过后，我在20_年末圆了我的教师梦。从憧憬未来的校园走上社会，走上教育工作岗位，我们的生活从理想回到了现实。当来到学校，看到一双双求知若渴的眼神的时候，我对自己的工作环境有了一个懵懂的概念。在这种由憧憬到现实的转变过程中，20_年x月—20_年x月我参加了由县进修校和我在的学校组织的新教师培训，通过培训，使我获益良多，我慢慢的适应了环境、适应了工作。因此，我也由初来时的浮躁，在经过领导与同事们潜移默化的教导，慢慢变得求实、务实起来。
这次新教师的培训，主要以培养和提高新教师的职业道德水准、教育法律法规意识和教育教学能力为目标，内容十分丰富，包括对教学规章制度、教学常规、师德、教育的常识和特点等诸多方面的系统学习。同时学校也为新教师量身订制了一套成长方案，即“新教师培训”、“拜师结对”，促使新教师尽快站稳讲台，以促进我们学校新教师的更快成长。为了让新教师尽快熟悉教育教学常规，学校从“微观”层面入手，对新教师的每一项工作都进行了岗前指导，如开展一系列针对新教师课堂教学的听课、备课及评析，通过有经验老师的直接经验传授，然后大家一起讨论，点评，共同探讨，相互促进备课上课的理念和方式方法的提高，对我们帮助非常大!同时还进行了一系列的.讲座，如长寿试验小学的老师们来我校的精彩讲解，展示了作为一名好的老师进行授课的一些好的方式方法，同样使我们新教师学到了一些很好的教育教学方法。
期间，廖校长等校领导的激情演讲也给了我很多启示，让我受益匪浅。下面就是我在这次培训中的一些体会:
一、对课堂教学行为的重新认识与思考
1.要及时反思自己的教学
我国著名心理学家林崇德也提出“优秀教师=教学过程+反思”的成长模式，叶澜教授也说：“一个教师写一辈子教案难以成为名师，但如果写三年反思则有可能成为名师。”可见，教学反思可以激活教师的教学智慧，探索教材内容的崭新呈现方式，构建师生互动机制及学生学习新方式，它是我们教师专业成长的“催化剂”、“助跑器”，是教师专业发展的重要基础。优秀教师之所以优秀，其特点之一，就是每节课后及时反思自己的教学，不断改进教学，以增加课堂教学的魅力，达到及时调控学生的情绪，引导学生积极参与课堂教学的目的，使学生获得更好的发展。
2.挖掘教材，培养学生的主体作用
充分利用课本中设计的“活动”，涉及读图或绘图技能的训练、材料收集和处理，需要动手做试验、开展社会调查，进行合作讨论等各个方面，从不同角度培养学生的能力。
3、要留给学生思考的空间和时间
学生获取知识的结果，远远比不上他获取结果的过程重要。让学生在学习上有所发现，有所体验，重要的前提是给予他在学习和研究知识的过程中主动思考与积极探究的时间与空间，这样，他的体验才是幸福而自信的。
4、要学会欣赏学生
教师要在教学中树立以学生为本的现代教育观念，给每个学生提供思考、创造、表现及获得成功体验的机会。做到这一点，教师要学会欣赏每一位学生，发现每一位学生的闪光点。学生在老师的关注中，不仅会喜欢老师，喜欢上课，产生融洽和谐的师生情感，还会在课堂上积极表现，快乐愉快地去学习。
二、提升了理论水平，认识到科研的重要性
作为新教师，我们没有多少教学经验，理论水平低，对自己的工作不善于总结归纳。现在，在教育教学理论的指导下，把握了教改方向，坚定了探索新路子的信心，并增加了教育科研的意识，认识到不能只做教书匠，而要做新时期的教育家。
三、认识到继续教育的重要性，树立了终身学习的目标
这次培训，就自身更新优化而言，树立了终身教育的思想。以前总以为搞继续教育没有学到什么新知识，所以总觉着耽误时间，不如读读书，备备课，这次，通过听取了报告，真正认识到了继续教育的重要性，树立了终身学习的目标，提高了对继续教育的认识。学然后知不足，这是我的一个体会。通过培训，感觉以前所学的知识太有限了，看问题的眼光也太肤浅了。过去，我们常说：“要给学生一杯水，教师就得有一桶水。”但是，经过培训后，我觉得教师绝对不是一桶水这么简单，它应该是一条有源头的溪流。我认为，教师只有树立“活到老，学到老”的终身教育思想，才能跟上时代前进和知识发展的步伐，才能胜任复杂而又富有创造性的教育工作。“问渠那得清如许，唯有源头活水来。”只有不断学习，不断充实自己的知识，不断更新自己的教育观念，不断否定自己，才能不断进步，拥有的知识才能像‘泉水”般沽沽涌出，而不只是可怜的“一桶水”了。
四、教师要意识到创新精神的重要性
时代呼唤教育创新，呼唤创新型人才，素质教育把培养创新精神和实践能力作为重点，正是反映时代的要求，作为教师也要用创新理念武装自己。
另外，作为新世纪的教师，需要有一个教学观念的深刻转变，包括从封闭性向开放性的转变，从群体型到个性型的转变，从权威型向民主型的转变。这些都要经过艰苦的努力和学习。我体会到要作为真正合格的教师，确实要付出自己艰巨的努力和辛勤的劳动，只有这样才能收获丰厚的回报。
五、我的行动计划
通过培训，我进一步确定了自己的目标，并且有了日后工作的方向。
1.终身学习，我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考;处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。
2.提升个人魅力，作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师，多读书，提升自己，在实践中反思自我，做一位优秀的人民教师。
3.热爱学生，不管学生做了什么，你都要真心实意，关心爱护学生，体贴与理解学生。让学生觉得你始终是爱他们的。真诚可以是一面镜子，也可以是一种无敌的武器，对待学生，对待花样年龄的青少年，除了真诚
还能用什么方式来打动他们，获得他们的信任呢?在教师生涯中，我将本着对学生对职业的热爱，坚决地走下去。
4.不断反思，要想从工作中不断提高自己的教学水平就少了这个环节;不断的反思、改进。教师职业没有最好，只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论，这便是做一名教师的最高境界了。
虽然培训结束了，但是我感觉到教育工作任重而道远。作为一名新教师，只有通过反复地研究和领悟，才能真正成长为一名合格的人民教师。选择了教师这个职业，就要怀着一颗为学生无私奉献的心，带着对学生全部的爱走上讲台。这一信念不仅是促进新教师成长的内在动力，更是作为一名教师应当时刻谨记不能丢弃的精神支柱。
教师培训过程心得体会6
我来到了_学校工作，成为了一名新的老师。在我们正式的开始上课之前，学校也组织了我们进行了一次培训。在这一次培训的过程中我收获了很多，发现了我自己身上的很多不足的地方，也越发的明白想要成为一名好的`老师不是一件容易的事情。但这也坚定了我想要成为一名好的老师的决心，我相信如果我能够一直努力的话，是一定能够做好我要做的工作的，一定能够让我的学生学到知识的。
在这一次培训中我明白了很多的事情，最大的感受就是教师对学生的影响是比我想象中的还要大的，教师对学生的影响是在不自觉的时候就产生了的。所以这对我们教师的要求也是很高的，特别是品德方面的要求。在教学的过程中，甚至是在学校里我们都不能做一些对学生有不好的影响的事情，至少是要配得起教师的这个称号的。所以我们平时就要多注意自己的行为，以免在不经意的时候就给学生做出了不好的示范，这样的后果是比较的严重的。
教师不仅要能够传授给学生知识，也要培养学生好的品德。知识对学生的影响是一时的，是短暂的，但品德方面的影响却是非常的长远的。所以在教学的过程中也要传授一些人生道理和好的观念给学生，让学生在学习的同时也能够提高道德修养。这就是为什么学校的纪律会那么的严格的原因。现在社会看重的不仅仅是能力，还有人品，所以说我们教师身上的任务是很重的。虽然短时间之内我只能够把自己教学方面的工作做好，但我也一定会年龄的承担起我育人的责任的。
这一次培训也在优秀的教师身上学到了很多的教学方法，这对于我们新老师来说是很有帮助的。因为我们现在还不能很好的掌握好课堂教学方面的东西，想要尽快的提高自己的教学能力的话也只能够通过向别人学习这样的方式，因为学生是不会等我们一步步的成长的，我们也没有很多的时间去让自己一步步的成长起来，只能在教学的过程中逐渐的去总结自己的经验，毕竟传授给学生知识才是当务之急。
我离好老师的距离还是非常的远的，甚至是现在我也还做不到把自己的课上好，但是我是肯定会继续的努力的，我会不断的去学习，让自己能够不断的进步。我相信自己通过努力是能够成为一名好的老师的。
教师培训过程心得体会7
三天的专题讲座，给我的感受颇多，好多东西都是我迫切需要学习的，特别是他们的工作氛围、团队合作意识、良好的读书氛围、以及对学生和家长的耐心细心，深深的感染了我们在座的所有老师，会场安静，大家都聆听着他们的教育经历，即使坐了很久也不觉得累，完全沉浸在老师们讲座的内容中。
在_，做一名脚踏实地工作的教师。从讲座中感受到每位教师对待教学工作的认真，做到备好每一堂课，不备课不上课，尤其是十几人的集体备课，大家集思广益，潜心研究文本，把团队的能力发挥最大化，在相互交流中取长补短、推陈出新。而后还要再次整理出适合自己班级学生的教学方法，这不但有利于学生的学习，也有利于教师自身素质的提高。
在_，做一名读书的教师。名师们条理清晰的表达，富有幽默的语言令人钦佩，这样的积累不是一朝一夕的，源于他们多年坚持阅读的习惯。学校是传播知识的地方，尤其是继红这所名校读书氛围必是浓厚的，教师一定是带头读书学习的，才会感染学生。一个有读书习惯的教师，他的气质、性情都会有所提升，自然会赢得别人的尊重。
在_，做一名不断学习的教师。对于刚刚由外校调入的教师，我是一名新人，一切都要从新开始，要尽快适应并融入继红的工作，熟悉周围的同事，尽早融入这个大家庭中，为继红的明天奉献自己微薄之力。
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