断奶期如何提高宝宝的免疫力

　　每个宝宝，处于哺乳时期时，应该是最健康的状态，但是断奶之后，宝宝开始容易生病，而且会反复地生病，免疫力是非常差的，那断奶期如何提高宝宝的免疫力呢?以下是小编为你整理的断奶期提高宝宝的免疫力的方法，希望能帮到你。

　　断奶期提高宝宝的免疫力的方法

　　断奶，是宝宝生活中一大转折，它早已不是单纯的食物品种、喂养方式的改变，许多妈妈已经意识到断奶对宝宝的免疫力也有着重要的影响。很多母亲为了宝宝的身体，坚持让婴儿吃母乳，所以在断奶的时候，就会特别的难，而且一断奶，宝宝的免疫力就变得很弱。离开妈妈母乳的宝宝，就要更注重增强断奶期的免疫力，有很多小细节也是需要注意的。

　　断奶食品的选择应含有丰富的蛋白质和热能，营养价值高，能够补充婴儿身体中所需要的矿物质，所以断奶食物应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等。

　　饮食上有了很好的规律，以及营养的补充，那么在体能上，也应该加强宝宝的运动能力，专家说宝宝正处于生长发育的旺盛时期，适当的体育活动能增强全身的生理功能，促进小儿生长发育，提高机体对各种疾病的抵抗能力。

　　有几点要提醒新妈妈们：应尽力用母乳哺育自己的宝宝，与宝宝之间建立起充满爱的桥梁。大家都知道，母乳喂养对婴儿有诸多好处，而对于母亲的身体也是有好处的，长时间的母乳喂养能显著降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的危险。据调查发现：乳腺癌的发生与女性机体内分泌环境的关系十分密切，所以产后母乳喂养，垂体促性腺激素、雌激素水平较低，这时候卵巢往往无排卵，由于较长时间的无排卵，减少了对卵巢的损伤。

　　有两点需要特别注意，平时生活中的饮食习惯一定要加强，现在大部分家庭都是独生子女，经济条件也不会很差，应该让宝宝有足够的营养吸收。运动也维持健康的一种良好方式，不仅仅只有成年人需要运动，宝宝也应该通过简单的运动来锻炼自己的身体，提高自身免疫力。宝宝的睡眠质量也很重要，尽量保持早睡早起的良好习惯。

　　宝宝免疫力低下的情况

　　抵抗力是指人体对外界细菌或其它物质的伤害做出的应激抵抗能力。它的主要来源有两种。一种是在生病以后，人体内部会产生一种对这种病原体的特殊抗体，当这种病原体再次来袭时，抗体就可以和白血球一起把病原菌杀死，不再得病。这种抵抗力，有的可以维持很久，比如麻疹或水痘抗体，有的只是暂时的，比如感冒抗体。所以，宝宝在3-6岁时会打预防针，因为打过预防针以后，身体的抵抗力就是长期的，甚至终生的。

　　抵抗力的第二种来源是“被动”性质的。比如，刚出生不久的婴儿因为接受母体的一些抗体而产生抵抗力，又比如注射了免疫球蛋白以后，可能会对一些少数的疾病产生暂时性的抑制。

　　宝贝会经常性得病，比如肺炎、中耳炎、腹泻、皮肤感染、败血症等，当宝宝身体多次发生严重感染时，大多是由病毒或细菌引起的。

　　当宝宝得病后治疗效果不好，长时间不能病愈。

　　当宝宝打过接种疫苗后发生严重感染。

　　有白血病或恶性肿瘤等疾病的宝宝。

　　当宝宝出现上述几种症状，就要怀疑宝宝是否免疫力低下了。这就需要带宝宝找有经验的医生进行检查和诊断，对免疫低下的诊断需要比较系统的检测条件，一旦明确宝宝免疫力低下，就要及时治疗，以免耽误病情。

　　宝宝的抵抗力本来就比成年人要弱，所以父母在对宝宝进行照顾时，一定要对宝宝的健康和安全进行全面关注。一旦发现宝宝经常生病，或者容易得一些感染性疾病，就要带宝宝及时去医院检查治疗，同时让医生做出一些增强宝宝抵抗力的方案。