婴儿抚触的好处及手法

　　婴儿抚触又叫婴儿按摩，是一种适宜宝宝的医疗方法，专家通过系统的分析研究证明，婴儿抚触是对婴儿的身心全面发展有着积极的作用，能够促进婴儿身心全面发展，那么你知道婴儿抚触有哪些好处吗?以下是小编为你介绍的婴儿抚触的好处及婴儿抚触的手法，希望帮到你。

　　婴儿抚触有什么好处

　　1、抚触促进婴儿智能发育。抚触通过皮肤这一最大的感觉器官给婴儿的发育以正向的刺激促进脑部的发育。

　　2、抚触可以改善婴儿睡眠，抚触能够增加婴儿对于噪音的承受能力并能够使自己安静下来，对于入睡困难、易惊醒、睡眠方式多变等睡眠障碍的宝宝有良好帮助。

　　3、抚触还可以促进婴儿的生长发育，增进食物的消化和吸收。

　　4、抚触使宝宝安静平和。抚触可以刺激大脑产生后叶催产素，帮助婴儿及其父母得到平和安静的感觉

　　5、抚触可促进早产儿神经系统的发育。早产儿在出生时大脑尚未发育成熟，出生后早期仍处于中枢神经元快速增殖期，抚触的早期干预有利于中枢神经系统的发育。

　　6、抚触能满足早产儿被爱的需要，通过对尚无语言能力的早产儿的皮肤感受器进行温柔的抚触刺激，能使早产儿产生愉悦的心情，安静、少哭闹，有利于生长发育，提高抗病能力，促进身心健康。

　　婴儿抚触的手法是怎样的

　　婴儿抚触并不是一项难度很大的技术。新手爸妈都可以通过一定时期的练习，给宝宝进行亲子抚触。研究表明，这种按摩越早开始效果越好。给年纪较大的宝宝进行该按摩时，还能舒缓紧张情绪。

　　1.轻轻按摩婴儿头部并在孩子的上下唇上分别画出一个笑脸，传递幸福快乐之感。

　　2.双手放在婴儿两肋边缘，右手轻轻的向上滑至肩膀处，左手亦然;

　　3.妈妈要顺时针按摩小朋友的肚子，绕开脐痂等不敏感区域;

　　4.让宝宝背部平躺，家长持双手从婴儿颈部自上而下按摩，并用指腹轻轻按摩背部两侧肌肉;

　　5. 让小朋友的双臂自然下垂摆放，妈妈用双手小心捏住孩子的胳膊，从臂膀上段开始一直按摩到他的手腕部位，并且针对该区域多按摩一会。当然，妈妈也能用双手夹住小朋友的手臂，按照滚搓式按摩，从小朋友的掌心一直按摩到他的手指。

　　6.妈妈先用两只手小心地夹住小朋友的腿，从上到下滚搓式按摩，到了脚踝和脚掌处轻轻拈一下。当然，如果能保证脚踝安全的话，不妨让孩子享受从脚后跟到脚趾的充分按摩。

　　7.这种按摩的持续时间因人而异，一般情况下，刚开始抚触，以5分钟为佳，逐步延长至15-20分钟，以这种节奏，每日进行1-2次即可。给宝宝按摩时可以适当用点力量，过于轻柔的按摩如同隔靴搔痒，反而容易引起宝宝反感。