母乳喂养有哪些正确姿势
虽然母乳是新生儿最喜欢的口粮,但对于妈妈们来说,喂养也是一件不容易的事情,要注意的事项很多,喂养姿势就是其中一项。那么母乳喂养的正确姿势有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。
母乳喂养正确姿势有哪些
姿势一:侧躺式
妈妈侧卧,头下垫一个枕头,宝宝也侧身,和妈妈面对面,肚子贴着妈妈的肚子,可以在宝宝的后背垫一个枕头。
适用场景:夜间喂奶。
姿势二:交叉式
妈妈一手臂内侧撑着宝宝的头,将宝宝的身体倾斜一些,另外一只手用来拿乳头放在宝宝嘴里。
适合场景:坐着喂奶。
姿势三:摇篮式
一手抱着宝宝,让宝宝像睡在摇篮里一样,一手放在乳房和乳晕上,在宝宝身体下面放一个垫子。
适合场景:坐着喂奶或站着喂奶。
姿势四:环抱式
将宝宝的双腿用手夹着并放在妈妈的侧腋下,让宝宝上身正对着妈妈的乳房,身体呈半坐卧位,妈妈的手托住宝宝的头部,另一只手的手指张开,贴放在乳房上。
适合场景:剖腹产孕妇。
母乳喂养多长时间加奶粉
其实如果只要妈妈母乳充足,宝宝纯母乳喂养到6个月后,就可以逐步添加辅食,不用添加奶粉也可以的。但如果妈妈母乳不足,也可以给宝宝添加配方奶粉。
母乳不足的妈妈,需要部分补充配方奶粉喂养时,可以采用下面这两种方法:
方法1:补授喂养妈妈每次喂奶时,先给宝宝喂自己的母乳,有多少吃多少,然后再喂配方奶粉,补充宝宝不足部分。
方法2:代授喂养妈妈在喂奶时,采取母乳与配方奶粉交替喂养的方法,也就是说这一次完全用母乳喂宝宝,下一次完全用配方奶粉来代替。
需要注意的是:
1、以上两种喂养方法妈妈可根据自己的实际情况选择,但以补授法较优。
2、混合喂养时的规律及喂奶次数,与母乳喂养相同。
母乳喂养多长时间最好
现在有很多母亲选择母乳喂养。但随着宝宝年龄的增长,母乳也会给不了宝宝所需要的营养。
根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导,宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上,能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况,根据我国儿童发展规划纲要和实际情况:母乳喂养至少6个月,宝宝断奶最好在8个月;如果宝宝在吃母乳的同时,添加了辅食,并且接受辅食情况良好,也可以推迟断奶。
一般是宝宝10个月左右,产后10个月,母乳的分泌量及营养成分都减少了很多,而宝宝此时却需要更加丰富的营养,如果不断奶,就有可能会患上佝偻病,贫血等营养不良性疾病。同时,妈妈喂奶的时间太久,会使子宫内膜发生萎缩,引起月经不调,还会因睡眠不好,食欲不振,营养消耗过多造成体力透支。因此,适时给宝宝断奶对宝宝和妈妈的健康非常重要。