母乳喂养有哪些常见误区
母乳是新生儿最喜欢的口粮,但对于妈妈们来说,喂养也是一件不容易的事情,要注意的事项也很多,一不留神就有可能陷入喂养的误区。那么母乳喂养的常见误区有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。
母乳喂养常见误区有哪些
对于新手妈妈来说,生完孩子后,首先要学会的是如何进行哺乳(不哺乳的除外)。除了要学习一些基本的哺乳技巧外,一些哺乳误区也是需要警惕的,否则容易给自己的哺乳期带来不必要的麻烦。因此,下面这些哺乳常见误区,妈妈们要避开:
第一,奶水需要留着
一些妈妈怕奶水不够,觉得有奶的时候要留着一些。其实,乳房中奶水不够会自动产奶,奶水够了,乳房的产奶速度就变慢了。因此,不用特意去存奶,宝宝吃的时候自然会有。
第二,乳房瘪了就没奶了
只要妈妈们身体内的血液在循环,乳房就能产乳。乳房瘪了,但产乳一直在继续,只是乳流量变小而已。
第三,吃药后不能哺乳
在吃药期间,如果医生没有说不可以哺乳,说明所吃的药并不会影响母乳喂养。
第四,6个月后的母乳没营养
母乳中所含的营养成分会随着宝宝的年龄而变化,无论是6个月前的母乳,还是6个月后的母乳,对于宝宝而言,都是营养丰富的母乳,能满足宝宝不同发育时期的所需营养。
第五,妈妈有乙肝不能哺乳
母乳中含有乙肝病毒的抗体细胞,加上宝宝出生后就已经接种了乙肝疫苗,就算妈妈有乙肝也是可以哺乳的。
母乳喂养正确方法有哪些
相信每一个妈妈都知道母乳喂养好,但是当你下定决心用自己的乳汁喂养宝宝后,宝妈们你们知道母乳喂养的正确方法吗?不要以为随便把奶头塞给宝宝就是喂养的方法哦,什么时候喂奶、喂奶的时候姿势是怎样的,这些都是有讲究的。
母乳喂养正确方法一:要讲究卫生
宝妈们喂奶前,一定要用温水把手和乳头洗净,再用热毛巾擦干,避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房,挤掉前面几滴奶,然后再开始哺乳。
母乳喂养正确方法二:姿势要正确
产后头几天,由于疲劳体虚,可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿,坐在床头或靠椅上,背后用一二个软垫把背靠牢,尽量放松全身,轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子,另一只手的食指和中指夹住奶头上部,用食指稍往下压,这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子,避免乳房堵上小儿的鼻孔,还能防止因奶水太冲,孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。
母乳喂养正确方法三:喂奶的时间有讲究
不少的育婴专家表示,宝宝出生的前3-4天,每2-3个小时喂奶一次,白天大约要喂8次左右,晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时,通常大约4小时喂奶一次,白天喂5次,夜间喂1-2次。建议宝妈们最好是固定喂奶时间,防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶,一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了,还是不舒服,然后才进行相应行动。
母乳喂养正确方法四:添加辅食
一般情况下,即使是进行母乳喂养,在宝宝6个月的时候,也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养,包括:热量、铁质与维生素,甚至是微量元素如锌、铜等。根据不同月龄逐次给不同种类的辅食,可以让宝宝习惯多种口味,避免日后出现偏食的现象。