国庆出游回来要隔离吗

中秋国庆双节长假将翩然而至，不少人已经做好了出游的准备。那么，这个国庆节，出游归来需要做隔离吗?下面我们一起来了解一下吧!

假期旅游回来后是否需要隔离

省疾控中心免疫预防与规划所所长张延炀说，根据国家卫生健康委的消息，目前我们境内已经没有中、高风险的地区，境内旅游的风险程度较低，外出旅行归来是不需要隔离的。但随着秋冬季传染病高发季节的来临，外出旅游过程中有一些注意事项也是不容忽视。

一是绿码出行。在出发前，需要了解目的地的疫情风险等级和防疫政策，提前填写目的地健康码所需的相关信息，确保绿码出行，健康码非绿码的人员建议不要出游。

二是健康出行。出行前，要综合考量自身的健康状况，尤其是儿童、老年人、患基础性疾病的人群、孕妇、慢性病患者等应尽量减少外出旅行。另外，建议有发热、干咳、乏力等症状的群众不要出行，既是保护自己也是保护他人。另外，在外出旅行中，建议自行携带口罩、消毒用品等防疫物资和必备药品。

三是做好旅行防护。在出行途中，乘坐公共交通工具时，应佩戴口罩，服从、配合运输部门疫情防控期间采取的各项措施;尽可能少触碰公共交通工具上的公用物品，及时正确洗手，或用手消毒剂消毒;在彻底清洁双手之前，不要用手触碰口、眼、鼻。

四是注意饮食卫生。旅行过程中，选择干净卫生、通风良好的餐馆就餐，可考虑自备食品，不要吃野味;共餐时建议分餐制或使用公筷公勺，尽量少接触公共设施和物品，支付时提倡采用非接触式的电子化支付方式。

五是做好行程记录。在外出过程中，做好行程记录，对乘坐的交通工具记录好乘坐的车次、时间、座位号，对住宿过的宾馆、用餐的餐馆记录好地址、名称、房间号、同餐或同宿人员等，确保一旦出现相关情况可以做到及时追溯。

六是时刻保持防护意识，做好自身健康监测，一旦在出游过程中出现发热、干咳、乏力等症状，应立即到就近医院发热门诊进行排查和诊疗。

国庆假期出游安全注意事项

NO.1行程篇

在这个特殊的时节，出游前最好到正规的旅行社去报名，了解自己的旅行行程，交适量的保险费，了解当前的最新的旅游政策，同时一定不要忘记签订旅游合同，好让您的旅途有法律的保障。同时，旅游的时候一定要听从导游的安排，不要擅自行动，以免造成不必要的麻烦。

NO.2 安全篇

旅游最重要的是安全，当您借着国庆节的黄金周外出游玩，一定要保证自身的安全，而安全涉及到很多方面如：

第一，外出旅游期间最好能有人帮忙照看家里。如果没有人帮忙照看的话，离家之前一定要保证家里的门窗、水龙头、电源开关都是关掉的。不能留下安全隐患，也防止盗贼的进入。

第二，游览的时候要注意人员安全，如自身的安全，同伴的安全，尤其是小孩和老人要注意防止走丢，比较危险的地段要遵守导游的指导。有高血压、心脏病者最好不要在人多的时候外出旅游，尤其是国庆这种黄金周。

第三，财务的安全，要小心保管自己的行李，不要与陌生人合住，休息的时候请关紧房门别理会骚扰电话。旅游中不要轻易与陌生人结伴，防人之心不可无。

NO.3 备药篇

为了保证自己有一个快乐的假期，在游玩之前一定要备上各种药品，避免在旅途中的突发事件，比如感冒药啊防晕车的啊，如有哮喘或冠心病的患者应随身携带应急药物，另外，所有的药物应保持干燥并注明药名及用法。

NO.4 气候篇

提前了解目的地天气。要提前关注出游目的地的气候和温度。适当增减衣服，保持身体健康，在出行过程中很重要。此外，黄金周是购物的高峰期，在一些旅游人气旺的目的地，重要物品要随身携带，以免不必要的损失。

出游的时候，一定要注意安全，要做好充分的准备，一定要穿运动鞋。海拔比较高的地方尽量不要剧烈运动。要爱护景区，不随地乱扔垃圾，不随地大小便，景点一般都有垃圾桶和厕所的。

在游览的同时注意环保是很重要的。有任何问题可以找景区管理人员。不要轻言所谓的免费娱乐活动，夜晚出门参加娱乐活动一定要特别注意，防止敲诈。受各种环境和其他因素，可能有些景区的饮食会让您不满意，别在意这些。重要的是游玩，而不是吃。买东西一定要到正规的地方买，以免上当受骗。

NO.5 购物篇

游览旅游胜地的时候，美食的诱惑和当地特有的物品都自然映入您的眼睛，这个就要求您在旅途中根据自己的需要，再决定是否购买。

切记：旅游购物的时候切记冲动、从众。

NO.6 尊重当地习俗

俗话说“入乡随俗”。我国的少数民族众多，少数民族的习惯也就不一样，这个就要求您在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌。切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心，造成不必要的麻烦。

NO.7 爱护文物古迹

国庆旅游时每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。

NO.8 讲文明礼貌营造

任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。共同营造良好的旅游环境。