如何在演讲中正确地运用手势
手势因活动区域的不同,表达的内容和情感也大不相同,初学者可以学习别人比较优美的手势,以后逐渐形成自己的风格。下面是小编为大家精心整理的如何在演讲中正确地运用手势,希望对大家有所帮助,欢迎阅读与借鉴,感兴趣的朋友可以了解一下。
如何在演讲中正确地运用手势
一、手势多还是少?
如果你是一个公众演讲新手,你不知道如何处理手势,少一些手势通常更安全。我们仍然需要限制我们“勤劳”的双手,因为这不是一个拳击台。盲目追随权威人士的行为会存在风险。
二、“那人似乎是在用手演讲。不!”
芝加哥大学的戴维·麦克尼尔博士自1980年以来一直在研究手势,他发现手势可以帮助说话人更好地组织他们的思想,因此也需要他们集中注意力。他还发现训练有素、严谨、自信的演讲者善于使用手势清晰地沟通。
三、多学几个招式
一遍又一遍地做同样的手势,比如握拳、掏心窝、炒或剁,可能会让人分心和乏味。在你的手势“仓库”里多储存一些手势,这样你就不会觉得单调了。初学者可以学习别人比较优美的手势,以后逐渐形成自己的风格。
四、少设置障碍
双手在腹部前交叠,十指交叉,指尖相对于尖顶,虽然它看起来有点像主人,但它太正式了,也让人感觉有道无形的屏障就在你面前。乔布斯很少做这样的动作,他从不交叉双臂,更喜欢用开放的姿势,比如张开双臂,甚至不允许舞台在他的身体前筑一道“墙”,并努力与观众保持平等的对话。
五、注意动作区域
手势因活动区域的不同,表达的内容和情感也大不相同。上区(从脖子以上),表示积极,通常表示称呼、鼓励、赞美。下半身(腰部以下),表示否定,常用于批评。中心区域(腰部和颈部之间),表示一般的说明阐述。在演讲中,手势要自然地使用。
演讲时的动作手势图
1、手指的运用
在演讲中手指的动作是十分常见的,运用起来人人都会,简单明了。但有一点,不少演讲者都不太注意,那就是不能用手指直接指听众、指他人,这是一种缺乏礼仪常识和不礼貌的举动。因此,在演讲中、生活中每一个人都要避免用手指直指他人的习惯。手指的运用主要能表示以下几种情况。
(1)表示数目;
(2)表示态度;
(3)指点事物或方向;
(4)凝聚注意力;
(5)表示微小或精确;
2、手掌的运用
(1)推掌——表示坚决、否认、果断、排斥、势不可挡等意。
(2)伸手(单或双掌心向上)——表示请求、交流、许诺、谦逊等。
(3)抬手(单或双手心向上、两臂抬起)——表示号召、唤起、祈求、激昂、愤怒、强调等。
(4)摆手(掌心向下)——表示否认、蔑视、不屑一顾等。
(5)压手(掌心向下)——表示要安静停止或气愤、激动等。
(6)挥手——表示兴奋、果断、鼓动、呼吁、前进、致意等。
(7)手掌放在胸前——表示自己、祝愿、愿望、心情等。
(8)两手心相对——表示距离、物状、说明、描述等。
(9)手掌放在身体一侧——表示憎恨、鄙视、气愤、指示人和事等。
(10)两手由分而合——表示亲密、团结、联合等。 (11)两手平端向上挥动——表示鼓动、号召、激励听众行动等。 3、拳头动作
拳头的动作在演讲中,一般表示无比激动、坚定信心、充满自豪、力量、斗争、奋斗、义愤、仇恨等。拳头动作有较大的排他性,一般在演讲尽量少用。
小孩演讲中手势的运用技巧
青少儿口才培训中多进行少儿演讲的实践是练习普通话的好机会,特别要注意“字正腔圆”,断句、断词要准确,还要注意整篇讲来有抑有扬,不要像和尚念经那样低声絮语,也不要像机关枪扫射般咄咄逼人,要有快有慢,有张有弛。
表情
这里指的是面部表情,即眼、眉、嘴以及头等配合讲词的协同动作。这些动作要完全服从于讲词的需要,是“自然而然”的,从生活中来的。台上的表情可以比生活中稍为夸张,但不宜过分,给人以做作之感。尤其不能因“演”而“讲”,因“演”而“讲”则会显得“虚假”,进而引起哄笑。
在表情中尤为重要的是眼神。首先,演讲者的眼神要能“拢”住全体观众,不可瞪天看地,或盯住台下一隅,而要自然地平直向前,达到最后一排观众为止;其次,要照顾到台下两边的观众,以加强演讲者和观众的感情交流。
站位
演讲比朗诵更自然,更自由,可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来,最好不要在演讲人前边安放讲桌,顶多安一个话筒,以增加音量和效果。这样,演讲者一上台,就站在台前正中的话筒前。脚跟应靠近,腿站直,显得精神。虽然不必如体育课“立正”般僵直,但是切忌双脚分立,那样显得粗俗松垮。站好以后和演讲中,又切忌脚尖点地,脚跟颠颤,这是小同学常犯的毛病,有人把这种动作叫“踩电门”。在演讲过程中,有时候可以稍为向左、右、前、后做些动作。 手势人在演讲中使用最多、动作最大的要算手势了。它可以随着内容的需要向上、下、左、右、前、侧各个方向挥动。就是在同一个方向还可以有手心向上、向下、向内、向外之别。还可以用拳。手势可单手,可双手。青少儿口才培训中心的老师提醒大家,在使用手势时要注意三点:胳膊不要伸得过直,以免僵板;手指不宜弯曲,以免拙笨;手势运用要和它所配合的那句话同始同终,以免分裂。
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