学生关于青春无悔个人演讲稿
演讲可以培养乐观的人生态度,在不断进步的社会中,越来越多地方需要用到演讲稿,演讲稿具有逻辑严密,态度明确,观点鲜明的特点,还是对演讲稿一筹莫展吗?下面是小编精心推荐的学生关于青春无悔个人演讲稿,仅供参考,欢迎阅读!
学生关于青春无悔个人演讲稿篇1
光阴似箭,日月如梭,多少个日日夜夜从我的生命中流逝,他们汇聚成了一条青春路,里面有多少个欢声笑语,多少痛苦、挫折,多少成功与不悔。蓦然回首,发现时间犹如流水,无情的从指间的缝隙流过,带走了年少时的懵懂、无知与单纯。留下来的,只是回忆……
“花有重开时,人无再少年”有人在青春时,挥霍时光,挥霍青春,到最后留下的是什么?只能一遍遍的回忆这条荒唐的青春路。落花不会再由当初的明艳与芳香,落叶不会再由当初的生机与清新。流水也不会再次归来,就像时光一样。
荒唐青春的人,最终都会被时光带走容颜,却留下一颗后悔的心。但,一切不会再重来。
“时间是公正的、无私的”时间不会多给人一丝时光,每个人的时光都是相等的,每天都是二十四小时,他不偏不倚。有人说时间冷血无情,我嘲讽他们不懂得珍惜,无义。有人说时间不公平,我反问他们一句,怎样才算公平。有人说时间流逝的快,我对此只是淡淡地说,你们珍惜过么?容颜老去时,才想起回忆、珍惜。当初的你们在做什么?
“时间是昙花一现”有人数时间就像一朵盛开的昙花,绚丽多彩。却只有一瞬的精彩时间。对此,我只是淡笑,昙花绽放的时间虽短,但却记录了它一生中最美的时刻,这一刻,她演绎了时间的美丽与无价。是它最辉煌而有精彩的瞬间。时间如此,生命又何尝不是。
我以一个旁观者的角度,去看待这些人的青春,他们的青春或许精彩,或许荒唐,或许平淡,或许后悔,或许……他们有些人想要重来,可再无青春,他们后悔。懊恼、伤心……却换不回当初那段美好的青春,我们既然做出了选择,就应该为自己的选择承担责任。我的青春并不是十全十美,但是我却不后悔我做出的每一个选择,每一个选择都记录了我的态度与思想,数千数万个选择构成一条青春路,一条只属于我的青春路,一条无悔的青春路。
《无悔青春》:“爱是能量,爱是方向,跌跌撞撞,又有何妨,喜怒哀伤,感动泪光,与你一起分享……”韶华岁月,惟愿青春无悔,无悔青春路,只恨太匆匆。
学生关于青春无悔个人演讲稿篇2
世界荏苒着,时间在记录着,我们片刻思索时代在心中留下的轮廓。青春如绚丽多彩的夏花,共享着生活的时光。如今,越来越多的共享资源悄然走进我们的世界,改变着我们生活的理念。
共享——一个善良的代名词,积攒着人们最纯粹的心灵。时代的演变,原本每天都需走路工作,现在已经毫无踪影了。就在前不久,“共享单车”这一壮烈的工程已实行在市区的每一个角落,给生活带来了便捷。
曾经的我们,幻想着变成天使如今在这个兴旺的国家,共享服装已拉开序幕。商城的cosplay便给予童真的梦想,孩子们换上华美的服装,幸福的声音蔓延在热闹的人群,增添了一份欢笑,格外扣人心弦。
“读书好,好读书,读好书,”一句人尽皆知的名言,鲁迅便是拥有好学精神的人。在大雪纷飞的夜晚,何曾见过那心甘情愿借书来抄的人呢?因为贫穷,四处奔波,我们不应该反思么?现在便是你“将功补过”的时间。不必担心你家境如何让,不必说你是否惧怕做不到,只要你勇于面对”抬起头“便会察觉,眼前的阴霾只是短暂的雨季。共享书店——书香飘逸的建设,成全了好学人读书的愿望。
希望的歌谣,谱写人生的乐章,舞动的梦想,绽放“心”的光芒。运动,促进了身体的健康,运动场已随处可见。篮球是广大市民都喜爱的,共享篮球便已添了几分色彩。观众的呐喊,场上的竞争,阳光的沐浴下照耀着那些灿烂的笑脸,留下了美丽的足迹。
共享时代——让原本渴望梦想却无能为力的人重获新生,让原本遗憾的年华绚丽夺目,让原本刻板的生活变成心中的乐园。
微风轻拂过发丝,却吹不散信念和理想,那年栀子花开,时代变化闯入我们的世界,共享资源刻画新的生活,滋润着我们对未来的向往。
学生关于青春无悔个人演讲稿篇3
青春是什么?它是一块磨刀石,磨砺我们这未开封的钝刀。青春是什么?它是一条路,虽充满荆棘,我们却无悔的勇往直前。
每一次的笔总是停在上一秒,下一刻的奇迹不会发生;每一次的脚总是停在回头处,下一步的路消失在记忆中;每一次的声音都只是内心的声音,总是无法回应在他人耳边。
车上,我和同学把着扶手,窗外是银白一片,轻柔而无声的雪花被寒风摇的颠颠撞撞,无从落脚,无措而又慌张。该怎么办?这是我和同学唯一一次独自坐大巴车,决定不能丢脸!心中忐忑不安,我要不要喊站点?
早上,我一遍遍不厌其烦地请求爸爸陪我一起,因为每次坐车父母都会如母鸡护小鸡般呵护我,车上总会有自己的“小天地”,在未发觉到站时就已下车。现在该怎么办?我有些兴奋又恐惧。看着同学那从容的脸庞和父亲那冻红的鼻子,想让父亲陪这句话无论如何也说不出口。无数心绪都被寒风吹散。
下一站就到了,这一站如一世纪般漫长,在每一次自信的声音将破口而出时,心中那懦弱的手总会将它拉回,喉咙深处的声音无法逾越心里的门。鼓在心中不断敲响,可却力不从心。当我犹豫在三时,“站点’”身边的同学那微弱却格外清晰的声音回荡在我的耳边。我不明白。为什么如此不自信的声音却被她说出,而我却连尝试的勇气都没有?
尝试不一定会成功,但连尝试的勇气都没有就一定会失败。不!我的青春路上绝不能缺少勇气,不能留有遗憾。
一天在无精打采中度过。返回的车上,这一道难题再一次绊住我的脚步,我一定要战胜恐惧!空气不断施加压力,看着身边的人轻松地说出那不陌生的几个字,我知道终点的脚步临近了。我慢慢地收紧攥住扶手的手,另一边的衣角抓的有些褶皱,两只脚无措的站着,不敢举步半分。抬头可见的终点使我的心再一次泛起波澜。我微微低下眼眸,等待着,等待着,一分一秒,我一遍一遍地对着自己说镇静。周围的空气似乎凝固了,我清楚的听到自己心跳的“怦怦”声。“站点!”当这一声冲破桎梏,我反而多了些释然,少了些沉重。原来这并不是一件很难的事,只要多一点点勇气和自信就可以了。
还记得刚见到妈妈朋友时,我懦懦地叫了一声“阿姨”,阿姨笑了笑,说真是一个腼腆的孩子,我只是躲在妈妈身后,看着其他孩子大方的打招呼,我感到的只有自卑。当同学们独自上学而我还拉着妈妈的手不敢过马路时,我在想为什么我不能拥有喊“天不怕,地不怕”时的勇气,为什么不记得说’“我就是对的”时的自信,当这清脆的声音穿破我内心压抑的懦弱,我的青春路上已经披上自信和勇气的衣衫。
原来,悲愁的来源并不是因为青春的易逝,而是因为在青春来临时,我们错过了太多美丽的风景。三毛说过“夜有它特别的气息,寂静有它自己的声音。”而青春也有美好,如流星般流失,虽短暂,却无悔,绽放出自己的光芒。为何不让我们的青春多一些坚定,少一些迷惘。多一些美好,少一些遗憾。
珍惜我们的青春吧,走出一条无悔的`青春路!
学生关于青春无悔个人演讲稿篇4
身为一名人民教师,我经常问自己这样一个问题:要做一名优秀的教师,应该具备的最重要的条件是什么 是优美的语言 是广博的知识 还是丰富的教学经验 在实践的过程中我发现:作为一名优秀的人民教师不仅要有优美流畅的语言,广博的知识,丰富的教学经验,最重要的是要有爱心——对同事们的敬爱,对工作的热爱,对学生的无私的师爱。爱心就是师德的核心内容!
一,我认为对同事们的尊敬和关爱是我们工作顺利开展的前提,更是形成一支高工作效率,和谐团结的团队的核心,是教师师德的重要表现!
本学期,在校领导和大家的支持和信任下,我走上了副教导主任的工作岗位。但在开始的时候,我发现我的工作进展的并不顺利,有时候还是有些被动,我觉得很困惑。后来,我好好地进行了反思,发现了原因的所在。总的来说就是我对同事的敬爱不够。 在布置工作的时候,解释和说明不明确,为对方考虑的不够,有时候急性子说话的语气也不够好,将心比心也不够。这样就容易造成误会,引起不快,导致工作的被动,影响工作的开展。其实,老师们的工作压力很大,已经很繁忙,很辛苦了。这就更需要我耐心,细心地去为他们服务,为他们排忧解难。后来,我不断注意自己说话的语气,逐步调整自己沟通的方式,多倾听,多做实事,努力做老师和校领导之间的沟通桥梁,工作也就慢慢进入了轨道。我最开心的时候就是看到同事因为自己帮助而解决了问题的时候。
二,对工作的热爱,我认为是一个教师具有良好师德的动力源泉。
孔子曰"其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。"教师在学生心目中占有非常重要的位置,学生总是把教师看作学习模仿的对象,因此教师需要从小事做起,从自我做起,去感染学生,引导学生,爱护学生。走上三尺讲台,教书育人;走下三尺讲台,为人师表。只有这样,才能保证教书育人的实效,学生才会"亲其师,信其道",进而"乐其道"。
可以想象,一个工作认真敬业,教学严谨有趣,仪表端庄大方,心理健康向上的教师会让学生受益匪浅。热爱你的工作,你就会认真的去备好,上好每节课;热爱你的工作,你就会想方设法的去让学生喜欢你;热爱你的工作,你就会记得你的言行都在无时不刻的影响着孩子们!你手里握着的时他们的未来!
三,对孩子无私的师爱是师德的最重要体现。
爱心是教育的最基本的前提条件。全国劳模,北师大林崇德教授认为,"疼爱自己的孩子是本能,而热爱别人的孩子是神圣!"
本学期五一班转来了个学生,叫做祖贤,很多老师可能都听说过这个孩子。贪玩,懒惰,淘气等等都可在他身上看到,可不好对付。第一次英语单元测验就给了我个下马威,26分。你问我头痛吗 那可真是头痛。怎么办 通过以前班主任和教过他的教师的介绍,以及和他家长的沟通,我发现他其实很可怜的。家长只要一知道他在学校不乖,对他就一个办法,打。我唯有对他进行循循善诱,耐心帮教。功夫不服有心人,他终于在期末考试取得了54分的巨大进步。全班同学都为他而感到高兴!
从祖贤的进步上,我看到正因为爱,才会有创造的喜悦,正因为有创造的喜悦,所以我对教育,对学生更加充满爱的情感。真正的教育,正是这种爱与创造永无止境的良性循环。
当我望着孩子百双渴求的眼睛,就像置身于灿烂的星空之中,在这片闪烁的星光里,我将找到清澈如山泉的真,善,美。老师们,为了太阳底下最光辉的事业,让我们携手并肩,不回顾,不彷徨,风雨兼程,勇往直前吧。
我的演讲完了,谢谢!
学生关于青春无悔个人演讲稿篇5
生命属于我们只有一次,青年时代属于我们也只有一次。我最艰苦的青年时期是寒窗苦度的日子;最美好的青春时光是在大学校园度过的那四年;最充实最自食其力的时期就是现在工作着的日子。
1995年大学毕业迈入社会的门槛,转瞬已经10年了。十年来,在各级领导的关怀支持下,在同事朋友的帮助下,我立足本职岗位,踏实工作,勤奋学习,积极投身于生产建设的洪流中去。在思想上,我严格要求自己,勤学肯干,讲团结、顾大局,守原则。在学习上,我始终奉行一句话:“学习有如逆水行舟,不进则退。”我相信多学一点东西总是有用的。在工作上,我兢兢业业,不怕苦,不叫累,我认为充实的生活就需要用工作来填满。认认真真、脚踏实地的开展工作,身体力行地履行自己的职责,是我一贯的为人处事原则。
每有闲暇时间,静下心来梳理自己成长的经历,我总是把自己工作经历分为三个阶段,这三个阶段见证了我生生不息,无怨无悔的青春岁月。
四年的变电值班生活锻炼了我,让我逐步走向成熟,学会用理性的眼光来看待生活、看待工作。
初到变电站上班的时候,有很多的不适应,特别是其与大学生活的极大反差,让我感到失落,感到彷徨。但是我很快克服了思想上的消极情绪,广泛阅读电气理论、变电设备工作原理及变电操作技能等方面的书籍,大量翻阅变电一次、二次接线图,力求弄通弄懂,首先从理论上武装自己,然后虚心求教于老师傅,学习变电基本操作,学习事故处理,认真开展事故预想。四年时间,我逐渐从见习值班员成长为一名正值班员。我还积极参加了公司组织的各项活动。在迎香港回归知识竞赛上,获得二等奖,在市公司举办的变电操作技能大赛中获三等奖。在变电站工作期间,我还利用业余时间学习了计算机方面的知识和数据库应用知识,这些都为我以后的工作提供了宝贵的知识积累。
三年的用电营业工作磨练了我,催我奋进。用电营业工作相对于变电值班工作,就显得琐碎而繁忙,但同时也是最挑战人的工作。俗话说“隔行如隔山”。没有从事过用电工作的人很难想象出他们在干什么,想象不出他们到底有多忙。过去的变电运行知识在这里派不上用场了,现实的要求是必须尽快熟悉业务,否则什么微机应用都无从谈起。认真和用心,是我学习用电业务最大的体会。
在用电科的几年时间,我致力于用电管理的微机应用,首先实现了公司用电营业集中管理,将各供电所用电业务集中纳入公司用电科直接管理,加强了对各供电所业务变更的审核。在公司机关搬入新办公楼之机,我们率先将用电局域网投入应用,实现了用电管理网络化。在一切条件具备的条件下,我又刻苦钻研,认真学习电费计算网络版程序,20__年8月份顺利实现了电费计算单机版程序向网络版程序的转换。后来又着手开发银行划拨、电费储蓄程序,最终实现了银行连网划拨电费、居民电费储蓄以及实时收费等工作。
成绩的取得离不开领导的关怀和支持,离不开师傅们的指导与帮助。对他们。我一直是心存感激。
用电管理岗位给了我施展才能的舞台,二年的管理工作造就了我,让我的生活更加精彩。20__年末,因工作出色,被提拔为公司客户服务中心主任,实现了从普通职工到中层干部的跃进。20__年底,在公司人员调整时,又调整为用电科副科长。任中层干部的两年多来,我克尽职守,勤恳工作,身体力行,在工作中以身作则,严于律己,圆满地完成了上级下达的各项任务,使客服中心的各项工作从无到有,逐步走向正规,为全公司营业窗口建设作出了表率。同时,也通过本人的言传身教,带领一班人学业务、学技术、学服务,使年轻的、新上岗的同志们在业务技能、服务能力方面得到了很大的提高,很多同志不仅实现了对用电业务零的突破,而且还快速地成为了用电业务技术骨干。我本人,年年被评为优秀女职工、优秀女干部及双文明干部。我本人还在20__年湖北省电力公司市场营销竞赛活动中,被评为省电力公司市场营销竞赛先进个人。我所带领的班组,也获得了多项荣誉。公司客户服务中心20__年被评为全省“十佳”服务窗口,20__年还获市供电公司“青年岗位突击队”称号。
现在回想,走上中层干部岗位的两年是我成长最快的两年。初上管理岗位的无助和无所适从都在工作的忙碌中得到了释放,初为人母的无知和无法分身的无奈都在哺儿育女的艰难回味中一天一天的消磨掉了,换来的是客户服务中心各项工作紧张而有序的开展及小儿呀呀学语的喜悦和满足。
20__年是成长的一年,那时的客户服务中心,是用电营业中心增设的一个机构,只有一个框架,所有的人员和业务都还没有,一切都得重新开始。我暗暗下定决心,一定要不等不靠,一切从我作起。报装、收费、报修投诉、电费核算等岗位职责精心设置,业务勤于协作和指导,一切从零开始,一切从我作起,一切从小事作起,逐步推动客户服务中心各项业务的建立和完善。按照局领导的统一部署和思路,实现的客户服务中心和城区工区营业窗口的合二为一,实现了报装的“一口对外”及城区收费窗口的统一,大力发展银行联网收费业务,城区用户可就近选择建行任一营业网点缴纳电费,大大方便了用电客户,填补了我局银行联网收费的空白,大大减少了收费人员的工作量。20__年,伴随着我区的招商引资,我局的报装业务量也是飙升,全年共受理高压报装37户,报装容量20445KVA,较上年同期增长101%,创历史最好水平,这也与客户服务中心报装人员的辛勤劳动分不开的,大力开展特色服务、差异服务、温馨服务是客户服务中心一贯的宗旨,大打内部协调牌,大开方便用户之门,实现了报装的快捷及时高效。客户服务中心在风风雨雨中度过了他的第一个生日,曾经受到很多批评,曾经接受了很多次检查,也曾经受到了上级的褒扬,每一次的苦与乐,每一次的成功与喜悦,我都铭记在心头。
生活在忙碌和忙乱中悄悄的开始,时间也在不知不觉中悄悄的流逝。
20__年是成熟的一年,他见证着我成长的脚步声和不断追求完美的进取心。20__年是推进用电营销规范化、精细化管理的一年。低压线损管理是20__年精细化管理的主题。低压线损管理的路还很长,身为一名用电管理人员,责无旁贷,任重而道远。还曾记得为出台一个好的办法,会同用电科有关人员深夜在办公室苦思冥想,热烈讨论,儿子电话中哭着找妈妈的情景,心中那份内疚感与看着办法最终定稿的喜悦感交织在一起。
多个专业的跨越,多个岗位的变换,让我有机会接触各方面的业务,极大地促进了我业务技能水平的提高及管理能力的提升。20__年底,公司中层干部调整,又任命我为用电科副科长,专注于营业管理工作。回首来路,一路坎坷一路风雨,展望未来,任重道远,但我深信:一份耕耘必有一份收获!
认认真真、脚踏实地的开展工作,身体力行地履行自己的职责,是我一贯的为人处事和工作原则。
成绩的取得离不开领导的关怀和支持,离不开师傅们的指导与帮助。在成绩面前,我还有很多不足之处,我将继续发扬务实创新、勇于拼搏的工作作风,一如既往的工作,学习,学习,工作。只想让热血青春无怨无悔!
学生关于青春无悔个人演讲稿篇6
踏上青春路,我们只有辛勤的挥洒汗水,才能浇灌理想的种子;只有在青春路上奋力奔跑,我们的美好韶华才能熠熠生辉。这条路上布满荆棘,但我们义无反顾。因为,我们踏上的是无悔的青春路!
多年前的一幕,是在我脑海中无法抹去的回忆,也是我在这青春路上勇敢迈出的第一步。那是在艳阳高照下的正午,我独自一人抱着双腿蜷缩在树下的阴影中。凝望着花坛中的几束鲜花,早晨时还缀满了珍珠般晶莹剔透并闪着希望光芒的晨露,在艳阳的照耀下隐去了。现在的它们无精打采,垂头丧气,正如我的心境一般。原来是这次校运会,学校安排不合理,让我和高年级的学长比赛。我心中没底,有些犹豫不决,甚至后悔了。
同学们恶意嘲笑说我逞能,我委屈、愤懑,我终于语惊四座道:“我才没有逞能,这是我的选择,我会负起责任来,不用你们笑话,我绝不后悔!”毅然奔向操场。虽然最终没有取得优异名次,但是我赢得了信心与尊严。如果当年后悔放弃了,我就输在了青春的起跑线上了。青春路上的第一步,虽不是完美,但瑕不掩瑜,我懂得了做任何事情都没有后悔的余地,唯有为自己的选择拼尽全力,才能昂扬进取、拼搏人生。因为,我踏上的是无悔的青春路!
这个信念一直支撑着我,成为我青春路上的象征。不过曾有一次,我当真动摇了……
夜深了,一抹皎洁的月光透过厚厚的玻璃在地上撒了一层银霜。似乎真的是霜,冷得令人心寒。几次考试,接连失意,“也许没有失误这么简单!”我无声苦笑,无奈叹息。我开始怀疑自己,求学是我必须选择的,矢志不渝,为何感到力不从心?更觉得心浮气躁,便虚掩着窗户,希望夜里的冷风能驱散屋内令我压抑的空气。仿佛我走到了青春路上最艰难险阻的一段,前方是布满荆棘的路,全是无比锋利的尖刺,我怕极了。猛然回头,惊鄂恐惧之感瞬间遍布全身。来时的路消失的无影无踪,取而代之的是无尽的巉岩峭壁与无底的万丈深渊!我无路可退了。
习习凉风拂面而过,我不打个寒战。清醒过来,脑海中幽幽想起以前那信誓旦旦的朗朗话语“选择了便不后悔”。偶然遇到失败便心灰意冷,我清醒的意识到,我还没有为自己承担责任,没有竭尽全力啊!路上的人厌倦了、后悔了。
但他想起自己走的是没有后悔余地的青春路,自己还没有奋力一搏,便瞬间充满力量,向路的尽头——成功的殿堂狂奔而去……随之而来的考试,由于我的坚持不懈,皆取得了优异成绩。从此,我更加坚信:我的青春路上没有后悔的指标。
走在青春路上,只要永不放弃,就会发现荆棘下藏着一朵朵馨香迷人的鲜花!
走在青春路上,没有后悔的余地,只能奋步向前,去撷取路的尽头那成功的王冠。
走在青春路上,无怨亦无悔。因为——这是无悔的青春路!
学生关于青春无悔个人演讲稿篇7
尊敬的各位领导、亲爱的老师们:
大家好!今天,请允许我带大家一起走进我的支教生活——选择留下,我无悔。
我是一名圣林中学的教师,我告别友好的同事,熟悉的校园,极不情愿地来到陌生的瓦头小学。
我选择了留下,为了这里的孩子,也为了这里朴实的老教师:瓦头小学只有一个水龙头,水流很缓慢。55岁的刘景国老师为了让大家一大早就能喝上水,每天用扁担把办公室的两个水缸挑的满满的,烧上热水等着老师们。刘老师病了,现在躺在医院里,娄金树老师又接过扁担。他们就像父母一样爱护着我们,我怎么舍得离开?
我选择了留下,为了这里的孩子,也为了来这里支教的老师:20__年来瓦头支教的教师中,有七个是女老师,孩子大的上四年级,小的才刚上幼儿园,都正是需要父母陪伴的年龄。可她们依然来到偏远的小学。中午没时间回家,晚上还要忙备课,戴老师一个人带四科,写七本备课;张衡最爱写博客,来到瓦头和我说:“每天晚上十一点睡觉,根本没时间写!”是啊,大家白天上课,晚上备课、准备课件,感觉时间真是太少了!只想好好的利用这短暂的支教时间,让孩子多学些知识。孔祥军老师50岁了,普通话说不好,每天找语文老师问发音,大家说他:“教数学发音不重要”。他却说:“不行,在中学我说不对,学生可以笑话我,帮我指正,这里孩子太小,咱不能耽误了孩子!”。20__年,圣林中学又有13位老师来到瓦头小学支教。开学两个星期,魏文老师用自己的手机和每个学生的家长,联系了一遍,了解每个孩子的情况,嗓子哑了,身体疲倦了,可魏文老师感动了学生,感动了学生的家长;国庆期间,张庆德老师做了心脏手术,张尚生老师义无反顾地担起了,给老师们做饭的任务…大家的一举一动,都为了那一个个渴望求知的孩子,瓦头小学太需要一些这样常年坚守、甘于奉献的老师们了。为了老师们的那份真诚,为了老师们的那份坚守,我要留下!
雨果曾说:“花的事业是尊贵的,果实的事业是甜美的,让我们做叶的事业吧!叶的事业是平凡而谦逊的。”让我们做叶的事业吧,没有豪言壮语,没有轰轰烈烈的事迹,只有平凡的工作,而我们的价值也在这平凡中闪光。
虽然我知道,那间教室放飞的是希望,守巢的是自己;那块黑板上写下的是真理,擦去的是功利;那根粉笔画出的是彩虹,留下的是泪滴。但为了一切学生,为了学生的一切,为了托起教育明天的太阳,我选择留下,我无怨无悔!