怎样才能练好口才

怎样才能练好口才_练好口才的方法

口才在生活中的角色很重要，好口才能带来更高的业绩如果是销售行业的人，没有好的口才很难创造业绩。好的口才可以让你跟客户沟通更加容易，更得客户的心。下面是小编为大家整理的怎样才能练好口才，希望对您有所帮助!

怎样才能练好口才

一、放松心灵，言语自如

在与人交谈时我们会有这样的感觉，自己越是紧张、严谨就越说不出话来。原因是什么呢?主要是因为你没有一个轻松愉悦的心理环境做基础。讲话就好比一层层的高楼，轻松的心情就是雄厚的地基。口才越好，大楼越高，相应的地基就越雄厚，心情就越需要放松。

有关专家做过这样一个实验：选出智力与谈吐能力都正常的二十个监狱犯人，给他一段难度适中的文字。第一次对他们讲，如果能在短时间内将文字流利背出，就释放他们，结果都能流利背诵;第二次用枪看守着他们，让他们背诵，背不流利就枪毙，结果大都没第一次背诵的好。

这个实验充分证明了心情与说话有密切关系。心情放松，你的谈吐能力才能自由发挥。在谈话过程中要注意把握好自己的情绪，放松自己的情绪才能更好发挥自己的口才。

演说家们成功的最大原因是有一流的口才，但他们还有另外一个成功的原因就是拥有轻松的心情。许多演讲者在上台之前要听一段轻音乐，让自己的思想跟随着音乐的旋律，使紧张的情绪得到调整，使自己的心情变得轻松，舒畅。一旦心情放松下来，一切都变得自然了。

一个发条上得十足的表不会走得很久，一辆速度经常达到极限的车很容易出事故，一架弦绷得过紧的琴往往容易断，一个心情烦躁、紧张的人容易生病。因此，善用表的人不会把发条上得过紧，善驾驶的人不会把车开得过快，善操琴的人不会把琴弦绷得过紧，情商高的人时刻在为自己的心灵松绑。

交际的成功重在语言，语言的成功重在情绪，情绪的成功重在放松。紧张只能使你瞠目结舌，而放松会使你妙语连篇。把握语言，把握轻松。

二、自备

为“ 自说自话”准备材料：或读一篇可供讲述的文章;或细听他人一段完整的讲话;或默想好一席有中心、有头尾的内容;或写好一份发言稿或讲话稿。在上述“读”、“听”、“想”、“写”四种“自备”过程中，应做到“三要”：一要明确目标。这是为“自说自话”准备材料。这才能有意识地使准备的东西适合讲述的需要。二要注意条理。把讲述材料的每段、每层的意思一一理出，编成讲述提纲，醒目易记。三要分清主次。抓住了重点，讲述时才能主次分明，运用自如。

三、自讲

找一僻静之处：或田野山林，或河畔海滨，或斗室镜前，总之，要四周无人，这样才能便于“自说自话”。把准备好的内容，自讲一遍或数遍。可以把山水草木、风云雨雪、桌椅床几等模拟为听众。讲述时要做到：

——假戏真做。不能假戏假做。否则，就达不到目的。心中常抱一个“真”字。唯有“真”才能使自己获得实战经验。练一次有一次提高。

——有声有色。这是承接上一条来的。唯有“假戏真做”，才能使自己在“自说自话”伴有丰富而恰当的神态、表情。着名播音员陈醇说过，“艺术就是感情。我用感情塑造形象。口才是交融感情，沟通人际关系之才。真挚的情感，比金子还贵重。没有感情，话就难以讲好。”用感情统帅语言，使之有声有色，这在练习口才时是绝不可少的。

——手舞足蹈。要以手势助说话。“自说自话”时，用脑、眼、嘴、手、头、脚等多种感官协同动作，即使自己对所讲的内容有极深的印象，又能熟悉并牢记各种名式、词汇和其它语言材料，强化讲话时的语感，还能使自己今后讲话时熟练地使用体态语言。

四、自讼

即“自己告自己的状”，从而抓住自身讲话的错处。“自说自话”时，可以录音，讲完后细听。此时，你就像一个严格的法官，严肃地审查录音中的每句话，每个意思。从中心是否突出、构思是否精巧、内容是否丰富、言辞是否有趣、语句是否流畅、声音是否洪亮等等许多方面一一检查。查完，归纳成几条，记入“自讼笔记”，力促日后不重犯错误。

五、自结

定期小结，总结经验，吸取教训，以利再战。一般是3天一“小结”，10天一“中结”，30天一“大结”，百日一总结。以百日为一期，把总结内容写成一篇小文章，作为训练口才的阶段性的归结。这样，一步一个脚印，步步为营，节节提高，不愁练不出好口才。

六、轻松谈话的方法

要想做到轻松谈话，首先要放松自己的心情，只有心情放松了，言语才能顺畅。

1、与对方谈论一件事时要专心，不要想着其他事。

2、谈话中用适当的幽默语言调节一下谈话氛围。

3、对自己一时的口误或言语不当不要计较，说过了就过去了，不要回头纠缠。

4、有规律的抽出时间，为自己营造一个轻松环境，尽情去享受。

5、心情烦闷时不要说话，认真听他人说的话，并吸取有效成分。

6、时间紧，任务重时就要抓住说话的核心，不必面面俱到。

7、自己口才不佳不要紧，学会轻松你的谈吐能力自然会得到提高。

8、越是在紧张的氛围中谈话，越要放松心情。

9、自己不该说的话一定不要信口开河。

10、时刻提醒自己，我与轻松相伴。

当然，这只是笔者的一孔之见，你最好开动思维想出更适合自己的方法来。要记住一点，贵在坚持。再好的方法用不上三天就抛弃了，你永远得不到轻松。坚持按方法去做，就像工作一样，业务熟练了自然得心应手。轻松谈话，会轻松地打动对方。

练好口才的方法

抽象思维培养

逻辑大致可以理解为对具体事物规律的抽象总结，人类大脑进化出逻辑推理功能，一个主流的理论是原始人类在追捕猎物过程中需要根据猎物足迹，习性和环境的各种规律分析出猎物所在位置。

因此逻辑性要强，抽象思维就要强。宏观的来说，一个人表达的逻辑性和受教育程度有很大关系。受教育程度越高，接触到的知识越趋于抽象，对于逻辑和复杂概念的把握能力越强，说话表达的逻辑性就会越强。

阅读，尤其是慢读

在教育程度因素固定的情况下，自己吸收学习相对高等和抽象的知识也是重要的提升办法。比如读小说和读哲学著作相比，小说不需要抽象思维，更多培养的是画面和情绪想象能力，而哲学著作就要求你运用抽象思维。虽然不那么好玩，但是是必要的提升方式。

遇到抽象思维较多的书，一定要慢慢读，精读，甚至时不时地回顾已读过的章节，重新整理自己的理解。有逻辑的阅读，是能够一边阅读，一边在大脑中整理出作者表达意思的大框架出来。

如果你读完一章忘记一章，最后对逻辑能力的提升也会有限。反过来如果读完了能够在即使忘记了细节表达的情况下，根据自己在逻辑上的理解把作者的核心意思阐述清楚，你的锻炼就到位了。

写作

人的表达能力也是一个需要训练的过程。在自己表达能力有限，思维不够清晰的情况下，可以先从书面表达开始。书面表达可以给予你足够的时间思考，让你仔细琢磨用词和逻辑严密性。你的书面表达可以是有目的性的写作，比如读书笔记类的评论，或者在对问题的分析，也可以是一般性的对自己生活体验和见闻的总结。

我的经验，光是写作还不够，一个更加锻炼逻辑思维的环节其实是校对修改。大学时代每次论文写好之后都会再修订2-3次，每一次修订的过程，除了排除错别字和调整用词，很大一部分时间就花在了观察分析自己的逻辑，以及完善和修改上面。

这样一个过程不光可以让你写出来的东西质量大大提升，还能帮助你培养起对自己逻辑思维能力的熟悉程度，发现自己逻辑上常见的问题和错误，进而完善提升。

辩论

进阶的提升方式，如果有条件，可以试试看参加辩论比赛。我的经验里这也是一个锻炼逻辑思维和逻辑表达的极好方式，一方面赛前的准备工作就是一个梳理自己逻辑和组织语言的过程，另一方面临场的时间压力也可以提升你的反应速度和信心。

如果没有辩论活动机会，也可以尝试在网上利用论坛等互动平台和他人辩论，不过请记得保持礼貌，尊重和理性。

职场说话处事技巧

1、以最婉约的方式传递坏消息句型：我们似乎碰到一些状况……

你刚刚才得知，一件非常重要的案子出了问题，如果立刻冲到上司的办公室里报告这个坏消息，就算不干你的事，也只会让上司质疑你处理危机的能力，弄不好还惹来一顿骂，把气出在你头上。此时，你应该以不带情绪起伏的声调，从容不迫的说出本句型，千万别慌慌张张，也别使用“问题”或“麻烦”这一类的字眼，要让上司觉得事情并非无法解决，而“我们”听起来像是你将与上司站在同一阵线，并肩作战。

2、上司传唤时责无旁贷句型：我马上处理。

冷静、迅速的做出这样的回答，会令上司直觉的认为你是名有效率、听话的好部属，相反，犹豫不决的态度只会惹得责任本就繁重的上司不快。夜里睡不好的时候，还可能迁怒到你头上呢!

3、表现出团队精神句型：安琪的主意真不错!

安琪想出了一条连上司都赞赏的绝妙好计，你恨不得你的脑筋动得比人家快。与其拉长脸孔、暗自不爽，不如偷沾她的光。方法如下：趁着上司听得到的时刻说出本句型。在这个人人都想争着出头的社会里，一个不妒嫉同事的部属，会让上司觉得此人本性纯良、富有团队精神，因而另眼看待。

口才怎么练出来的

1.多阅读，提高自己的知识面。用大量的阅读丰富自己的头脑，多读一些专业知识，时政要闻、生活趣事，甚至可以读一下小幽默故事。这样避免别人在谈论的时候，你不懂，无话可说。当你的头脑里有了丰富的知识，就不会再为说不上话而苦恼。

2.多倾听别人的谈话。性格内向的人做的好的话，很可能会成为众人喜欢的焦点。因为太爱说话的人，有时候会不轻易的说出一些伤人的话，而大家也都不喜欢在聊天中只顾着谈论自己的人。所以，学会倾听，认真倾听，并适时地做出回应，将成为大家都喜欢的人。倾听的同时要学会，别人是怎样说话的，学习别人的技巧，然后自己去练习。

3.性格内向的人多半不够自信，不敢去表现自己。其实每个人都是世界上独一无二的个人，根本没有必要自卑。出门前，仔细打扮一番，露出一个美美的笑容，对着镜子中的自己说做最好的自己。学会做好心理暗示，消除消极的情绪，让自己成为一个自信的有魅力的人。

4.没有人生下来就是天生的演说家，成功的人都是通过大量的练习才会脱口成章的。在平时一定要多练。比如你总是七点起床，那么从现在起，早起半个小时，用这半个小时的时间用来朗读。可以读自己的喜欢的文字，自己感兴趣的事件。要大声的读出来，吐字清晰，声音洪亮、朗读流畅。这样坚持一段时间，你的口才一定会变得很好。

口才训练方法技巧

相信大家或多或少的都有参加过辩论赛吧。且不说我们对场上的选手的应对而喝彩，光是他们的那一张快嘴就已经很羡慕了吧。且不说一些业余的辩论赛，假如有机会看到过真正的大师级别的辩论赛的话那绝对会为之倾倒。严谨的逻辑不说，不假思索脱口而出的妙句更是让人拍掌。那么在这里先不说如何拥有他们那严谨的思维，先讨论一下怎么去练就自己的好口才，口才训练方法技巧到底有哪一些?

口才简单一点就是说，但是记住说的好听，说的有效果，那个才叫才。很多外向的人，可能平时能说会道甚至无论是遇到什么类型的人都能够说上那么一两句话，于是便是自诩自己有口才，那不是的。这一种情况顶多只能算是外向，会说话。会说话只是口才一个最简单的基本标准，口才说起来就是说出来的话很舒服，无论在什么人的面前什么样的一种环境下，使自己表达的想法总会让对方不知不觉的接受。

那么到底口才训练方法技巧有哪一些?其实口才训练方法技巧基本上是围绕这么两点的，一点是读，阅读可使得人明智，阅读的书籍就好像机关枪里的子弹一般我子弹越多那么遇到一些情况总能够轻松应对，所以想让自己口才牛逼一点请先让自己喜欢上读书。第二看，这里的看有分两种情况，第一种看一些演讲赛，辩论的成果案例，第二种善于观察，察对方的言观对方的色。