即兴演讲的训练方法

即兴演讲的训练方法有什么

即兴演讲，最好是精炼为主，语言稍纵即逝，句子太长，后半句还没说完，前半句子就可能淡忘了，听众就会觉得抓不住句子的主干，下面是小编为大家整理的即兴演讲的训练方法，希望对您有所帮助!

即兴演讲的训练方法

(1)朗读朗诵

自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!

(2)对着镜子训练

每天在朗读演讲过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

(3)即兴朗读

平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成地读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。

(4)复述法

复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位小伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。

这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。

即兴演讲的训练方式

虽然即兴演讲是在毫无准备的情况进行的，但有水平的即兴演讲也是自身知识、素养、能力积累的结果。因此想要很好发挥即兴演讲的水平，就要注重平时各方面知识和能力的积累，使自身具备一定的即兴演讲能力和水平。

想提高演讲能力和水平，可以按照以下思路练习：

快速观察——抓住话题——提出论点——确定框架结构——组织语言排列顺序——清晰流利表达。

因此，大家在平时要多注意身边的事情，挖掘可讲的话题，就该话题提出观点，进行自圆其说的论辩。准备的越多，积累的越丰富，随机应变能力就会提高。长此以往，即兴演讲能力一定会有所提高。

提高即兴演讲的技巧

1.解释题目的字面意思

即兴演讲会有一个题目，不管是一个单词还是一个句子，它都会代表你演奏的一个主题。拿到题目后，可以根据题目的字面意思进行解释和传播，比如什么意思，怎么来的，历史渊源，现状如何。三句话左右比较合适。

2.提出自己的看法

根据上面给的题目和我自己的解释，我对这个题目提出了扩展的观点(注意观点不能离题目太远，但一定要适合题目)，可以一句话稍微解释一下观点。观点可以认为是软的，不要太强硬。

3.举个例子，引用经典

你可以考虑从一个古代哲学家的一句话或者一个小历史故事开始，通过解释这句话或者阐述这个历史故事来印证和呼应你的观点。举例也可以，但举例要有深度有意义，不能平淡如水。

4.正反解释

如果你发现还有很长的路要走，但你似乎无话可说，那么你可以找到一个很好的拖延时间的方法：正面和负面的解释。就是你可以同时从正反两个方向证明同一点，无形中增加了很多文字，不显得累赘，可以拖延时间。

5.结合自己的经历

自己的经历在任何时候都是贴切、有说服力的。毕竟，听耳朵是假的，但是眼见为实。只有自己的经历才能引起深刻的思考和共鸣，所以在阐述自己的观点时不妨结合自己的经历或经历，自己的经历很好解释，真实可信。

6.总结升华

这时，是总结升华阶段的时候了。题目已经说明，提出自己的观点和例子，得出自己的结论。我将升华结论。当然，结尾适当喊两句口号，有时候也能收到不错的效果。

即兴演讲技巧

掌握即兴演讲训练的“四步曲”，演说者就能在大庭广众之下泰然自若，有条不紊地陈述自己的观点，而不会陷入张口结舌、东扯西拉的窘境。

第一步：“喂，喂!”这两个“喂”的意思是，必须首先激起听众对你演讲内容的浓厚兴趣。理查德主张开口直接用生动典型的事例画龙点睛，道出主题。

第二步：为什么?这部分应向听众讲明为什么要听你说话，你所说的内容要使听众感到与之有直接的利害关系，产生紧迫感。这样就易于吸引听众。

第三步：举例。若想把论点形象、简洁地印入听众的脑海，就必须举例。生动的事例列举，不但能深化记忆，激发兴趣，而且也能开拓主题。

第四步：怎么办?这是后一步，一定要告诉听众你谈了大半天是想让大家做什么。比较好能讲得生动一点、具体一点、实际一点。从根本上说，“怎么办”是演讲者的目的所在，如果演讲者忘记了这一步，或者这 一步处理不好，就会给听众留下无的放矢或不知所云的感觉。

即兴演讲小窍门

当众演讲是一门精致的艺术，必须谨遵修辞法与优雅的原则，但是在现实生活中，没有哪个人是天生的演说家，也不可能要求每个人都能拥有林肯、丘吉尔所具有的那种富有感染力的雄辩口才。那么我们应通过 什么样的途径来提高自己的口才呢?要想成为一个善于言说和沟通的人，就要克服当众说话的惧怕心理，怯场是人们当众说话的普遍障碍。如何克服怯场?下面是东莞口才机构小编为您整理的克服怯场的三种方法。

克服怯场方法之一：豁出去的心理。任何人都不是天生就敢在公众场合自如说话的，都有很艰难的“第一次”。美国总统罗斯福说过，每一个新手常常都有一种心慌病。心慌并不是胆小，而是一种过度的刺激。

古罗马知名演讲家希斯洛第一次演讲时脸色发白、四肢颤抖;美国雄辩家查理士初次登台时两个膝盖抖得不停地磕碰在一起;印度前总理英迪拉·甘地首次演讲时不敢看观众，脸孔朝天。可见，怯场是不可避免的 ，但是只要抱着豁出去的心态，就能表现自如了。

克服怯场方法之二：发言前做必要准备。在单向交流时，必要的准备是容易做到的;双向交流时，同谁谈、涉及什么内容，也可做大体的言辞预测。只要大方向上有所准备，到时候就不会出现不敢说或者说不下去 的情形。

克服怯场方法之三：故意视而不见。“一上台，我眼中所见的只有桌椅而已，这样，我就轻松自如了。”这是很多有演讲经验的人的共同感受。对于一个青涩的演说者来说，发言前要做到心中有听众，但在发言 时，眼中不能有听众，否则容易自乱阵脚。