如何才能避免小宝宝吐奶

　　到宝宝吐奶，经验不足的新妈咪难免手忙脚乱，让现场更混乱，还容易吓着小宝宝，其实，小宝宝吐奶是非常常见的，除了自身的生理构造因素外，有些细节若不注意，也容易导致吐奶，那如何才能避免小宝宝吐奶呢?以下是小编为你整理的避免小宝宝吐奶的方法，希望能帮到你。

　　避免小宝宝吐奶的方法

　　1. 掌握正确的喂奶姿势

　　妈妈在喂奶时，抱着宝宝，让宝宝的身体约45度倾斜，胃里的奶液自然流入小肠，这样能减少吐奶的发生。有的妈妈奶水比较足，乳头出奶孔比较大，或宝宝喝奶比较急，容易吸入较多的空气，都容易导致宝宝吐奶。此时，妈妈可以用手指有节奏的按压乳房，减缓出奶量，控制宝宝的吸奶速度。如果是人工喂养，可以考虑更换出奶量小一点的奶嘴。

　　此外，一次喂奶的量不宜过多，如果妈妈们不确定宝宝的食量有多大，建议给宝宝少吃多餐，减少每次喂奶的量，增加喂奶次数。

　　2、喂奶后要拍嗝

　　喂完奶之后一定要给宝宝拍隔，可有效防止宝宝吐奶。给宝宝拍隔时，把宝宝竖直抱起靠在肩上，用空心掌轻拍宝宝后背。拍嗝的时候妈妈们不能心急，要慢慢来，待宝宝打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气之后，再把宝宝放到床上，这样就不容易吐奶了。

　　3. 吃完奶睡觉最好侧睡

　　若宝宝吃完奶后睡着了，往小床上放时动作要轻缓些，最好采用侧睡的姿势，不宜马上让宝宝仰卧，不然容易造成宝宝吐奶。

　　宝宝平躺的时候吐奶，容易堵塞鼻腔，若家长没有及时发现并帮宝宝清理鼻腔，则容易导致宝宝呼吸不了，发生危险。一般来说，宝宝可以保持侧睡姿势2～3个小时。如果家长担心宝宝的头型和压迫内脏的问题，可以在1小时后，给宝宝换个睡姿。

　　注意事项

　　值得一提的是，抱宝宝的时候不要抱得太紧，不要给宝宝穿太紧的裤子，纸尿裤也不要包得过紧，更换纸尿裤时不要将腿抬得过高，刚吃完奶时不要逗宝宝玩，不然也容易导致宝宝吐奶哦!