小儿咳嗽不能吃哪些食物

　　春天是呼吸道疾病多发的季节，如果小儿咳嗽时，除了及时治疗外，在饮食上也要注意，那小儿咳嗽不能吃哪些食物呢?以下是小编为你整理的小儿咳嗽不能吃的食物，希望能帮到你。

　　小儿咳嗽不能吃的食物

　　一、鱼腥虾蟹

　　鱼腥虾蟹这些食物会让小儿咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

　　二、肥甘厚味食物

　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

　　三、寒凉食物

　　冷饮等不能在咳嗽时吃。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

　　四、补品

　　补品是很多家长给孩子补充营养的选择，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

　　五、橘子

　　许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

　　六、花生、瓜子、巧克力等

　　上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　七、甜酸食物

　　酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

　　小儿咳嗽的日常护理

　　1.清淡饮食

　　食物要戒油腻，如此一来便容易消化和吸收，如菜粥，稀饭等。但也要注意保证营养。

　　2.多喝开水

　　小朋友生长代谢需要足够的水分，尤其是咳嗽痰多的人，多喝水可以使得痰液变稀而容易被咳出来。注意，对于小朋友来说，任何其他饮料都比不上白开水来得有效。

　　3.多食用蔬菜水果

　　新鲜蔬果含有大量维生素，使咳嗽感冒的儿童可以恢复健康。

　　4.合理使用药物

　　咳嗽兼有大量痰液的小朋友，使用镇咳药物要十分小心。因为这种药会阻止小朋友正常咳嗽，那么痰液就难以被人体排出，长时间下去便会淤积在呼吸道中，进而加重病情。故建议使用祛痰止咳药：该类药物的主要作用机理是稀释痰液，这样痰就比较容易被排出。