给宝宝冲奶粉水温多少度合适

　　给宝宝冲泡奶粉是宝宝小时候家长必做的一件事，那么给宝宝冲奶粉水温多少度合适呢?下面一起来了解一下吧!

　　五六十度温水冲调奶粉最佳

　　不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40—60摄氏度的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。

　　如果水温过高，一是会使奶粉结块，无法充分溶解;二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另外，某些对热不稳定的维生素、免疫活性物质(如含双歧杆菌)等很容易因此遭到破坏，营养价值“大打折扣”。而水温偏低，则不易泡化，直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。通常婴儿奶粉都有冲调说明书，建议父母在为宝宝冲奶粉之前仔细阅读，正确掌握水温。

　　冲调奶粉时，可用手腕内侧皮肤测温，以感觉温热而不烫手为宜。或者也可先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合，然后放入适量奶粉摇匀。注意摇时不要太用力，否则可能产生气泡，引起胀气。如果奶没有喝完，切忌反复煮沸，以免营养物质损失，可用温水或温奶器温热。

　　冲调奶粉正确方法

　　1、切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉，调匀即可。最好现配现吃，以避免污染。

　　2、切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

　　3、切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外，当婴儿患病服药时，家长不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。

　　4、喂奶粉时毋须再添额外的饮用水。因为只要正确地按比例调制奶粉，正常情况下婴儿是不会出现“上火”现象的。

　　冲奶粉容易犯的错误

　　① 用矿泉水冲牛奶 。有些妈妈会认为矿泉水富含矿物质，但对肠胃功能还不健全的宝宝来说，长期喝用矿泉水冲的奶粉会引发消化不良和便秘。

　　② 奶粉越浓，营养越好 。奶粉浓度过高会让宝宝血管壁压力增大，严重的会引起宝宝脑部毛细血管破裂，导致出血，智力可能都会受到影响。

　　③ 用开水冲调。开水可以杀菌，但水温高在冲奶粉时会使乳清蛋白产生凝块，一些维生素也会被破坏。

　　④ 经常换奶粉。“转奶”是个复杂的过程，要让宝宝的肠胃重新适应。在转奶那几天要记得不能吃其他新的辅食，也不能生病和接种疫苗。

　　⑤ 先放奶，再加水。这样不能保证冲调浓度的精准，奶粉容易结团，不利于宝宝消化。正确做法是反过来。