宝宝口臭该如何预防呢

　　有部分妈妈反应，自家宝宝会有口臭的情况，尤其是早上和晚上的时候，而宝宝的口臭有时候是消化不良引起，也可能是因为某类疾病引起的，那么在平时生活中妈妈们要怎么帮宝宝预防口臭呢?下面我们一起来了解一下吧。

　　怎么预防宝宝口臭

　　1、要培养良好的饮食习惯，要定时定量，少吃油炸、煎的食品。

　　2、搞好饮食卫生，食物要新鲜清洁。

　　3、预防各种常见病和传染病，提高孩子胃肠道的消化机能。

　　4、日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗口臭外还能调节人体机理平衡，清热解毒，消炎抗菌，增强人体抵抗力。

　　5、预防干燥，保持口腔湿润。夜晚睡眠时，唾液分泌减少，口腔相对干燥，此时是细菌繁殖的最佳环境，第二天就会出现口臭。因此，想要预防晨起口臭，最重要的是保持口腔湿润。

　　6、提高口腔分泌唾液的能力。吃饭的时候多咀嚼几下，可以提高口腔分泌唾液的能力，这样就可以增加口腔的湿度。

　　7、卧室里放个加湿器。冬季季节天气干燥，如果在卧室中放一个加温器，就可以增加湿度，避免口腔过分干燥。也可以放一杯水来代替。

　　宝宝口臭的症状有哪些

　　1.腹泻

　　消化不良有单纯性和中毒性两类。

　　(1)单纯性

　　孩子每日腹泻次数小于十次，大便水分较少，呈黄色，有时偏绿，腹部出现胀气。孩子有时会出现呕吐现象，但是频率很低，发热次数不多，温度也不是太高，虽然食欲不佳但是气色不错。

　　(2)中毒性

　　属于较为严重的消化不良，具有突发性，孩子在发热时温度较高。每日腹泻频率较高，通常为二十次左右，部分孩子次数可能更多。此外大便水分较多，一般为水状或是蛋花汤状。患儿或频繁呕吐，每日会达到十次，甚至更多，出现严重的脱水。病情更严重时，还会出现抽风、丧失意识等症状。家长们一定要对此情况加以重视，及时带孩子就医，否则，此种病症有可能会导致孩子死亡。

　　2.大便恶臭

　　在宝宝的肠胃中存有较多的食物残渣，虽然还没有出现腹泻情况，但是为避免此类情况，家长需要及时调整孩子的饮食状况，适当减少孩子的进食量。

　　3.拒食

　　若宝宝偶尔出现食欲不振的情况时，家长们可减少宝宝的进食量或让其减食一餐。

　　4.夜卧不宁

　　宝宝晚上睡觉不安生，经常啼哭、手心发烫;睡觉时会掀开衣服、踢掉被子。此外在入睡之际，头上会出现较多的汗，这是因为宝宝胃肠道内存有大量未消化完的食物，而这些食物便会产生内热。家长们要注意晚餐不能让孩子吃得过饱，特别是增加辅食之后，尤其是年龄在一周岁左右的孩子，更不可让其在睡前进食过多。

　　5.面颊潮红

　　孩子出现面颊潮红的时间多为下午和晚上，若积食情况严重，孩子的脸部皮肤比较粗糙，当其处于较热环境时，脸部的潮红会更为严重。可以缓解潮红的办法：减少主食的进食量，多给孩子吃些便于消化的蔬菜和水果。

　　6.口臭

　　乳类食物积聚在胃脘中会致使口臭出现，尤其是在早上刚起来时。医学上，将此种现象称作高位停食。针对此种现象，可以有选择的减餐一次或停餐一次，以帮助宝宝肠胃功能修复。