给宝宝手部按摩有什么好处
众所周知，按摩不但可以令血液淋巴畅通无阻还可以最大程度地放松宝宝的全身肌肉，所以给宝宝按摩是妈妈们必不可少的一道功课。那么你们知道给宝宝手部按摩的好处有哪些吗?下面我们一起来了解一下吧。
给宝宝手部按摩的好处
现代医学也已证实按摩的效用，像1986年美国小儿科期刊就曾发表过研究，每天做三次15分钟的按摩，早产儿体重增加47%，并提早6天出院。台大医院新生儿科在2000年也有类似的研究结果，每天对早产儿做3次15分钟的按摩，体重增加将近50%。专家还说，按摩可以增加迷走神经的活动，产生更多荷尔蒙、胰岛素，有助于食物的吸收，让体重增加;而且按摩还可以降低压力，增强免疫力。
按摩对孩子的成长发育也有帮助，因为其能使消化系统运作正常，能增加宝宝的食欲。而按摩也能促进血清素上升，让人体不好的肾上腺皮质素下降，当然压力一放松，无论身高、体重都会增加，也就是透过按摩能促进生长激素，使宝宝顺利成长。
婴儿手部按摩需要注意什么
我们手部上的穴位非常多，经常对手部进行按摩有很多好处，可以促进血液循环，疏通手部经脉，加速新陈代谢，增加人体抵抗力。那么婴儿手部按摩需要注意哪些事项?
1、按摩时要密切注意，不要触到使宝宝感到疼痛的地方。
2、自如地转动宝宝的手腕、肘部和肩部的关节。
3、不要在关节部位施加压力。允许宝宝自由地活动，同时加上你的动作，使二者相协调。
通过这种方式，每一步的按摩都会让你直接感受到宝宝的发育情况。
为宝宝做手部按摩前有哪些准备
1、室温要恰当：室温最好在摄氏25～28℃之间，因为太冷宝宝不但容易感冒，还会容易紧张。
2、按摩高度要适中：可以在桌面或地板上按摩，注意高度要调好，以免妈咪按摩完了宝宝，自己却腰痛得不得了。
3、桌上要铺毛巾：宝宝在按摩时，在桌上或床上先铺上柔软的毛巾，再让宝宝躺着按摩。特别提醒妈妈，要在毛巾下再铺一层防水垫，以免按摩途中宝宝突然尿尿或便便。
4、注意宝宝情绪：妈咪在按摩时一定要注意宝宝的表情和情绪，如果宝宝很舒服的话，按摩时间不限制多长，但如果宝宝看起来不舒服，就要立即停止按摩。宝宝按摩最佳时机，就是当他眼睛看起来又亮又有神，逗弄他会笑的时候。建议妈咪可以边按摩边跟他玩，且放些轻柔的音乐稳定宝宝的情绪，按摩时尽量安静，才不会分散宝宝的注意力。
5、光线不要直射：按摩时的光线不要太亮，尽量不要直射眼部，最好是用反射光线，如此会让宝宝有安全感，按摩时舒服又开心。
手部按摩的相关文章：
