胎儿出生时体重接近这个数，说明宝宝身体更健康智商高
由智鹏 1172分享
很多父母都想知道孩子出生的时候多少斤才对宝最好，一般刚出生的宝宝体重在6到7斤左右才是最标准的，不仅能表现出宝宝在孕妈肚子里充分吸收了营养，而且更有利于孕妈的顺产分娩不会遭受很大的痛苦。下面和小编一起来看看吧!
1、孕期保持体重
有很多孕妈在怀孕后就选择开始放飞自我，各种高热量食物不间断，每顿都不落下，一天可以吃7顿饭，就算是这种情况，家人也不会感到意外。
总是会觉得是因为怀孕了所以食量才这么大，为了宝宝的发育就满足了孕妈的要求，再加上一些老一辈的人总会觉得宝宝体重越重越好，说明在孕妈肚子里营养吸收的充分，是好事，是健康的表现。
但是有这种表现的孕妈一般除了脂肪会增长，体重会飙升之外，还会让胎儿长成巨大儿，而胎儿长成巨大儿在分娩时会很容易引起孕妈难产，甚至会给孕妈带来危险，而胎儿还在子宫内的时候也很容易出现缺氧等症状的发生，直接影响孩子的智力发育。
2、坚持孕期运动
虽然说孕期孕妈不能做强烈的运动，因为这样很可能会伤害到肚子里的胎儿，但是孕期孕妈由于营养补充充分，体重的增加是必然的结果，这个时候孕妈就需要适当的做一些运动来保障胎儿的发育正常以及自己可以维持正常的体重，更有利于之后的分娩。
而且孕期坚持运动尤其是到了后期胎儿体积增大，在睡觉时胎儿体重增大会很容易压到孕妈的脊椎和腰部，如果长期不锻炼，孕妈的身体是不能承受这样的重量的，所以为了孕妈自身的健康，也为了胎儿的健康，孕妈在孕期最好是经常做一些适当的运动为好。
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