准妈妈想要顺产，做好这三步会更容易
对于很多即将迎来新生命的家庭，很多准父母都会纠结到底是顺产好还是剖腹产好呢?其实很多医生都认为顺产对大人和宝宝是最好的，那么想要顺产，准妈妈要做好这几件事哦，这样才会更容易，下面和小编一起来了解一下吧!
产检时医生告诉该孕妇，由于前期没做过产检，对胎儿的一些具体情况不好描述。但是单从B超看，孩子有点大，而且孩子入盆了，不太好生，医生建议剖腹产。该孕妈急了，说剖腹产对孩子不好，非得让医生想办法帮她顺产。医生怎么解释也不行，最后该孕妈急了说医院想挣她剖腹产的钱。
宝宝入盆后，想顺利生产，宝妈应该怎么做。想了解入盆后该怎么做，就要先知道什么是入盆。入盆就是胎宝宝头进入孕妈的盆腔内，为出身做准备。因此孕妈想要提前顺产，就要盆骨不断的打开。那么如何打开盆骨及顺产呢?我给大家具体介绍下。
第一步：多做产前运动。
孕妈不要觉得要生了，就不用动了，其实这是一种错误的想法。虽然临产前这段时期，孕妈一般腰疼背疼，很是辛苦，总是不想再动了。但是越是要生了，孕妈就越要动，一是为了生产做体力准备。二是因为运动可以使胎儿，尽早的往下走，进入盆腔，早日分娩。这时为了骨盆的打开，孕妈可以适当的上网搜下，做下这方面的瑜伽活动。或者适当的蹲蹲瑜伽球，也能有利于盆骨打开。
第二步：学习顺产分娩呼吸法。
生孩子要回使劲，不能使蛮近，一股脑的生下孩子，只会造成严重的产后撕裂。所以孕妈可以提前学习下顺产的呼吸法，知道医生说让你吸气时，你怎么吸气。让你呼气时，怎么呼气，遵循医嘱也有利于自己的健康。
第三步：提前做好心理准备。
这时候孕妈要对自己的情况多做了解，同时做好心理建设。好的心态也有助于孕妈顺利生产，不能终日恐惧焦虑，这样也不好。
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