孩子早上醒来的黄金时间里，做这几件事情，一整天都元气满满

　　人们常说：“一年之计在于春，一天之计在于晨”。家长想要孩子变得更加优秀，就得培养孩子主动性，可以利用孩子早上起来的一个小时时间里做些有意义的事，让孩子一整天都元气满满。

作者|艾米

　　一、总结孩子昨天的表现，给予鼓励和肯定

　　孩子早上起床通常有起床气，心情不愉快，这时家长陪孩子一起总结昨天做得好的方面，给予孩子肯定和表扬，孩子得到父母的赞扬，心情肯定美美的，一整天都会元气满满。比如：孩子昨天帮妈妈叠衣服，帮爸爸拿拖鞋，父母就要给孩子点赞，表扬孩子。孩子心情好，心态自然也好，无论是在学习上还是在生活上，都自信满满。

　　二、和孩子一起制定今天的目标

　　一日之计在于晨，早晨是孩子一天当中最安静的时候，也是孩子思维最清晰的时候，父母可以利用孩子早上醒来的时间跟孩子一起制定今天的目标，让孩子一整天都朝着小目标奋斗，孩子每完成一个小目标，父母都给予孩子鼓励，孩子内心就会有成就感，朝着下一个小目标前进时，积极性会更高。

　　三、陪孩子做一件有趣的事情

　　孩子早上起来如果能做自己感兴趣的事情，那么孩子就会特别期待每天早晨的到来，接下来一整天都会精神抖擞，元气满满。如果孩子喜欢跳舞，父母可以在孩子起床的时候，陪孩子看一下儿童跳舞的视频或者陪孩子跳一小段，孩子能做自己感兴趣的事情，心情愉悦，起床气自然就消除了。