3岁前宝宝和妈妈睡更好 这几点别人给不了

　　在孩子3岁之前，让他们和妈妈睡会更好。为什么说孩子3岁前和妈妈睡会更好呢?主要是因为这几方面的好处是别人给不了的。下面就跟小编一起来看看吧!

　　孩子和妈妈睡，心情好、睡眠质量也更高

　　有的妈妈选择早早的就和孩子分床睡，虽说早些让孩子自己睡，可以锻炼孩子的独立性，一定程度上也会减少孩子对父母的依赖，父母也会更方便些。却不知过早分床，对孩子的负面伤害也是很大的，毕竟孩子还太小。

　　对妈妈们来说，如果选择让孩子3岁之前晚上和自己一起睡，这样孩子有安全感的同时，心情也会更好。毕竟妈妈作为孩子最依赖的人，这份安全感也是别人无法提供的。孩子有了安全感，心情也好，睡眠质量也会更高，这对孩子的成长也会更有利。

　　孩子和妈妈睡，两者作息时间更一致，有利于孩子发育

　　有的妈妈选择让家里老人陪孩子睡觉，却不知因年龄差异，一般来说，老人的作息习惯和孩子是有很大不同的。举个例子，一般老人都习惯早上早起，有的老人5点左右就会起床，但是对孩子来说，早上5点到7点之间，这一时间段最好是要处于睡眠状态的，这样对孩子的成长才更好。

　　孩子和老人一起睡，不经意间他们的睡眠习惯就会受影响。有的老人还习惯了自己起床的时候把孩子也喊醒，这对孩子的伤害就更大了。

　　相反，孩子3岁前如果是和妈妈一起睡的，这一点则可以很好的避免。一般来说，孩子的睡眠习惯和妈妈差不多，这样孩子可以休息好，他们的成长发育也不会受影响。

　　孩子和妈妈睡，更有安全感，心理也健康

　　孩子3岁之前最依赖的人，一般来说都是自己的妈妈。我们知道孩子小的时候正处于长身体的关键时期，这一时期一定要保证孩子有充足的睡眠，并且睡眠质量要很高，这样孩子的成长才不会受限。

　　晚上让妈妈陪着孩子睡觉，无疑可以给孩子充足的安全感，孩子和妈妈在一起，心理上也会更放松，这对提高孩子的睡眠质量帮助也是很大的。妈妈能够给孩子的安全感，一定程度上也是别人给不了的，这一点妈妈们一定要意识到。
 

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