冬天宝宝睡觉时出现这三种现象，父母要加被子
最近的天气真的多变，越来越冷了，很多家长在晚上的时候都非常担忧不是自己给孩子盖的被子太薄了，但是又怕盖得太厚，其实孩子晚上睡觉身体若出现这3种情况，家长要及时加被子，下面和小编一起来了解一下吧!
1、身体缩成一团
无论是大人还是小孩，只要感觉到冷就会潜意识的把身体缩成一小团，这样子温度会更加集聚一些，也就没有那么冷了，所以说如果你看到自己的孩子是这种情况，那就意味着他现在感到有点冷，那么就要给他加盖一层被子，或者把空调的温度调高一点。但是温度调高，房间里会更加的干燥，就算是睡梦中的孩子也会觉得不舒服，所以家长还需要注意保持房间的湿度。
2、后脖颈的温度很低
确定孩子的温度不是摸他的手或者脚，而是要摸他的后脖颈，如果手有点凉，但是后脖颈是温温的，那说明他觉得现在的温度正好，但是如果后脖颈已经有点凉了，那就说明他的体温有点低，自然就是家长给他盖的被子太薄了。其他时候也是这样的，如果家长想要确定孩子的温度，只要摸这个地方就可以。
3、孩子的脸是冰凉的
虽然可以摸他的后脖颈，但是很多家长怕打扰他们的睡眠，所以家长也可以通过碰触他们的脸来确定。如果温度正好的话，他们的脸是不会有冰凉的感觉，至少是温温的或者是红彤彤的，如果脸是凉凉的，那么就意味着现在的体感温度有点低，有可能是家长在没有注意的时候踢了被子，有可能是盖的被子本身有点薄，家长要根据实际的情况给他们盖被子或者加被子。
孩子本身就不太能准确的表达自己的状态，尤其是正在睡觉中的孩子，而很多家长通常都以为他们身上的火气大是不畏惧寒冷的，其实虽然他们比家长想象中的耐冻，但是并不意味着可以任由他们冷下去，这样子的话是非常容易生病的。
所以在他们睡觉的时候家长要及时关注他们的状况，尤其是在这么寒冷的天气里，虽然他们不会表达，但是他们的身体却会诚实的发出一些信号，家长只要仔细摸这三个地方就可以接收到了。
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