新研究称生育是怎样永久改变女性骨骼的

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新研究称生育是怎样永久改变女性骨骼的?

基于对灵长类动物的研究，科学家发现，生育会以前所未有的方式永久改变女性的骨骼。这一发现为搞清生育如何永久改变身体提供了新的线索。

“我们的发现佐证了生育会对女性机体产生深远影响，进一步证明骨骼不是一个静态器官，而是一个随着生命事件变化的动态器官。”领导这项研究的瑞士苏黎世联邦理工学院研究员Paola Cerrito解释说。

研究人员发现，经历过生育的女性体内的钙、镁和磷浓度较低。这些变化与分娩本身和哺乳有关。

这项研究11月1日发表于《公共科学图书馆-综合》。

更年期会对女性骨骼产生影响，这一点早已得到证实。尚不清楚的是，之前的生命周期事件(如生育)如何影响骨骼成分。为了解决这个问题，研究人员研究了初级板层骨——成熟骨骼中的主要骨类型。这一部分骨骼是检查身体的理想部位，因为它会随着时间推移而变化，并留下这些变化的生物标记，使科学家能够监测生命周期中的变化。

在这项研究中，研究人员针对波多黎各萨巴纳·塞卡野外站因自然原因死亡的雌性和雄性灵长类动物，检测了其股骨或大腿骨中板层骨的生长速度。兽医监测并记录了这些灵长类动物的健康和生殖史信息，使研究人员能够将其骨骼成分变化与生活事件进行精确匹配。

Cerrito和同事使用电子显微镜与能量色散X射线分析——测量组织样本化学成分的常用方法，计算了灵长类动物骨骼中钙、磷、氧、镁和钠的浓度变化。

研究结果显示，与没有生育的雌性灵长类动物相比，生育的灵长类动物体内某些元素的浓度有所不同。具体来说，它们在生殖过程中形成的骨骼钙和磷含量较低。此外，这些灵长类动物在喂养幼崽期间，镁的浓度显著下降。

Cerrito说，这些发现重申了生育对女性机体的重大影响——很显然，繁衍的证据“写在了生命的骨头上”。

女性生育后身体变化

1、胸部明显下垂

女性怀孕期乳房会经历第二春，体内激素水平发生很大变化，乳房增大且变得柔软，乳晕扩大且颜色变深。产后因为小宝宝不停的吸吮，乳汁会不停的分泌，因为充盈着大量乳汁，因此乳房会明显增大。但女性断奶后停止分泌乳汁，乳房会逐渐萎缩，即使穿上内衣后也能看出乳房下垂。

2、屁股和骨盆会增大

怀孕期间子宫逐渐增大且体重发生改变，在怀孕中晚期体内可分泌松弛素，使得骨盆慢慢变宽，女性的屁股也会发生改变，甚至会导致屁股下垂和骨盆变大。

3、妊娠纹

一般怀孕中后期身上会有大量妊娠纹，尤其是肚子、乳房和腋窝下。即使生完孩子后肚子上的妊娠纹还依然在，会有粉色或紫色的妊娠纹痕迹，对女性形象会有些许影响。

4、黄褐斑

怀孕期体内雄性激素水平升高，腋窝和身体上会长出长又黑的毛发，脸上也会持续出现黄褐斑。一部分女性生完孩子后，黄褐斑会逐渐淡化或消失，但有的女性黄褐斑却依然存在，甚至颜色加深。

5、肚皮变得松弛

在怀孕期为了能满足胎儿对营养的需求，孕妇会大量摄入蛋白质、脂肪以及维生素等，一部分营养供给给胎儿，另一部分没有被消耗的，会转化成脂肪在体内堆积，从而使得腹部肌肉过度拉伸。生完孩子之后，因为没有胎儿重量支撑腹部，皮肤会变得松弛，不管怎么运动，仍然不能恢复到怀孕前。

6、产后漏尿

相当一部分女性生完孩子后会出现漏尿的情况，因为怀孕会使得盆底肌变得松弛，随着子宫增大会压迫盆底肌，导致女性打喷嚏或咳嗽时就会有尿液露出。

温馨提示

女性生完孩子后会遭遇以上六大变化，不过随着时间的推移，症状会慢慢消退。产后半个月以后可以做凯格尔运动，能增加骨盆紧致度。另外生完孩子后需采取母乳喂养，不仅仅能促进子宫恢复，帮助排除恶露，而且也能帮助减肥。另外产后六个月是减肥的黄金期，女性每天抽出一个小时运动，每周运动至少坚持4~5天，这样能帮助燃烧体内多余的脂肪，达到减肥瘦身目的。不过在哺乳期不能以节食的方式减肥，以免影响乳汁分泌。

女性生育可能后遗症

生孩子一般不会留下什么严重的后遗症，可能会出现一些轻微的区别，比如皮肤松弛，记忆力减退，色素增加妊娠纹，脱发，漏尿等轻度的症状。

1、妊娠纹：女性在生完孩子后，肚皮或者大腿会产生妊娠纹，但随着时间的流逝会淡化的。断奶后，乳房会下垂，腹部皮肤变松弛。

2、漏尿：分娩后会对盆底肌多少有损伤，有时会出现漏尿的情况。在生产完42天进行盆底肌的筛查评分，评分异常的孕妇可以进行盆底肌治疗。

3、脱发：生完孩子后，由于激素水平的变化，熬夜，喂奶的影响，妈妈们会出现不同程度、不同时长的脱发现象。

所以生完孩子后一定要注意休息，保证充足的睡眠，放松心情，不要熬夜，养成良好的生活习惯。