洪涝灾害后如何预防疾病的发生

洪涝灾害后如何预防疾病的发生(方法)

连续的暴雨情况下很容易发生洪水灾害，那么你们知道洪涝灾害后如何预防疾病的发生吗，不妨一起来了解一下吧，以下是小编为大家准备了洪涝灾害后如何预防疾病的发生(方法)，欢迎参阅。

洪涝灾害后如何预防疾病的发生

1.及时整治水源：洪涝灾害后水源会受到严重污染，若家中有煮沸条件，应将水煮沸冷却后饮用，避免摄入被污染的水，从而降低患病概率。

2.注意饮食卫生：洪水期间保存的食品易发生霉变，尤其是溺死的禽畜肉更易变质，因此要多注意饮食卫生。烹饪食物时，要确保烧熟煮透，不可食用病死的禽畜和霉变的食品。

3.定期开窗通风：洪涝灾害后更应注意室内空气流通，需定时开门开窗，通风换气，避免室内空气过于浑浊，增加病毒和细菌的感染率。

4.适当进行运动：适当的运动可以增强免疫力、提高身体的抵抗力。但在洪涝灾害后，要选择干燥和安全的场所进行运动，避免处于受污染或危险的环境。

5.调整自身心态：洪涝灾害可能对个人造成心理压力和创伤。因此建议调整自身心态，寻求心理支持和辅导，有助于维持心理健康。

经历了洪涝灾害后，如果出现心理、生理等方面的不适，还需及时前往医院做相关检查，并且积极接受治疗。

洪灾自救方法

1、如果来不及转移，也不必惊慌，可向高处(如结实的楼房顶、大树上)转移，等候救援人员营救。

2、为防止洪水涌入屋内，首先要堵住大门下面所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋，满袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞满沙子、泥土、碎石。如果预料洪水还会上涨，那么底层窗槛外也要堆上沙袋。

3、如果洪水不断不涨，应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。

4、如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制木筏逃生。任何入水能浮的东西，如床板、箱子及柜、门板等，都可用来制作木筏。如果一时找不到绳子，可用床单、被单等撕开来代替。

5、在爬上木筏之前，一定要试试木筏能否漂浮稳定，食品、发信号用具(如哨子、手电筒、旗帜、鲜艳的床单)、划桨等是必不可少的。在离开房屋漂浮之前，要吃些含较多热量的食物，如巧克力、糖、甜糕点等，并喝些热饮料，以增强体力。

6、在离开家门之前，还要把煤气阀、电源总开关等关掉，时间允许的话，将贵重物品用毛毯卷好，收藏在楼上的柜子里。出门时最好把房门关好，以免家产随水漂流掉。

暴雨天气的预防措施

1、暴雨期间尽量不要外出，必须外出时应尽可能绕过积水严重的地段，要注意观察，贴近建筑物行走，防止跌入窨井、地坑等。

2、关闭煤气阀和电源总开关。

3、预防居民住房发生小内涝，可因地制宜，在家门口放置挡水板、堆置沙袋或堆砌土坎，危旧房屋或在低洼地势住宅的居住人员应及时转移到安全地方。

4、室外积水漫入室内时，应立即切断电源，防止积水带电伤人。

5、注意夜间的暴雨，提防旧房屋倒塌伤人。

6、不要在下大雨时骑自行车。

7、驾驶员遇到路面或立交桥下积水过深时，应尽量绕行，避免强行通过。

8、雨天汽车在低洼处熄火，千万不要在车上等候，应下车到高处等待救援。

9、在山区旅游时，注意防范山洪。上游来水突然混浊、水位上涨较快时，须特别注意。

暴雨注意事项与防范

1.暴雨来临，关闭门窗，防止雨水扑入屋内，一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。

2.切断低洼地带有危险的室外电源。

3.不要走地下通道或高架桥下面的通道。

4.不要在流水中行走，15公分深度的流水就能使人跌倒。

5.在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时，可能是山洪暴发的前兆，应离开溪涧或河道。

6.暴雨中开车应打开雨雾灯，减速慢行，注意预防山洪，避开积水和塌方路段。

7.注意街上电力设施，如有电线滑落，即刻远离并马上报告电力部门。

8.如住所可能出现严重水淹，应撤离居所，到安全地方暂避。

9.遇到危险时，请拨打110求救。

洪灾过后消毒方法

1、地面、墙壁、门窗、桌面等物体表面

受污水污染的环境及物品可用有效氯为500毫克/升～700毫克/升的含氯消毒剂溶液或0.2%-0.5% 过氧乙酸溶液喷洒消毒，作用30分钟，喷洒剂量100毫升/平方米-300毫升 /平方米，以喷湿为度。不耐腐蚀的表面消毒后用清水擦拭。

2、衣物

用有效氯为250毫克/升～500毫克/升的含氯消毒剂浸泡30分钟，含氯消毒剂对衣物有漂白的作用，消毒后用清水清洗。

3、餐(饮)具

首选煮沸消毒10分钟～15分钟，或流通蒸汽消毒10 分钟。也可用有效氯为250毫克/升～500 毫克/升含氯消毒剂溶液浸泡5分钟或0.2%-0.5%过氧乙酸溶液浸泡30分钟后，再用清水洗净。

4、排泄物、呕吐物

每2升可加漂白粉50克或有效氯为20克/升的含氯消毒剂溶液2升，搅匀放置2小时。

5、污水

可能受到粪便污染的小型污水，可用有效氯80毫克/升含氯消毒剂，作用2小时，余氯4毫克/升-6毫克/升。

6、动物尸体处理

家畜、家禽和其他动物尸体处理首选焚烧方法。在无法焚烧情况下，可以深埋，深埋时坑深不低于2米，动物尸体底部垫漂白粉干粉上部用漂白粉覆盖，漂白粉干粉厚度应3厘米-5厘米。

7、手的消毒

接触污染物后，应使用免洗手消毒剂涂擦双手，消毒作用时间应不低于1分钟。