怀孕8个月如何胎教有哪些要点需要注意

　　对于怀孕8个月的胎儿，胎儿的眼睛能够时开时闭，听觉神经和皮肤的触觉也发育完善，在进行胎教时，也是有很多的要点需要注意的。下面是小编整理的怀孕8个月的胎教方法，分享给大家!

　　怀孕8个月的胎教方法

　　1、营养胎教——增加蛋白质的摄入

　　在孕晚期是孕妇基础代谢和组织增长高峰期，胎儿也在为出生储存营养素，这都要求孕妇摄入更多的蛋白质，瘦肉类、鱼肉、大豆类、禽蛋等食物含有丰富的蛋白质，孕妇可在饮食中增加这几类食物的摄入量。

　　2、抚摸胎教——与胎儿互动

　　这个时期胎儿的皮肤触觉发达，孕妇抚摸自己的肚子，胎儿能够清楚地感受到，通过抚摸，可以加强母子之间的感情交流和信息沟通。孕妇除了可以经常抚摸自己的肚子外，还可以躺在床上轻轻地推动腹部，推动后胎儿会做出动作回应，这些可以促进胎儿出生后的动作发展。但是力度一定要轻，并且时间不宜过长，一天2—3次，一次5—10分钟。

　　3、运动胎教——为自然分娩做准备

　　孕晚期是整个孕期最疲劳的时期，孕妇也会出现尿频、水肿、烧心等不适症状，不过散步是大多数孕妇可以坚持的一项运动，散步既可以促进胎头的下降，增进自然分娩的机会，还可以防止体重增长过快。

　　4、记忆胎教——利于稳定新生儿情绪

　　有经验的妈妈会发现，新生儿哭闹不停时，让宝宝将耳朵贴近妈妈的胸口，宝宝会停止哭闹，安静入睡，这是因为新生儿对妈妈的心跳声有记忆，当听到熟悉的声音，宝宝会有安全感。孕晚期可以经常给宝宝听同一张胎教音乐或经常呼唤宝宝的小名等，让宝宝记忆，等宝宝出生后，可以继续播放胎教音乐，给宝宝安全感。

　　怀孕八个月的胎教要点

　　1、胎儿具有辨别各种声音并能做出相应反应的能力，孕妈妈应该抓住这一时机经常对胎儿进行呼唤训练，也可以说是“对话”。孩子出生就会马上识别出父母的声音，刚来到这个完全陌生的世界时如果能听到一个他所熟悉的声音，对他来说是莫大的安慰，同时消除了由于环境的突然改变而带给他心理上的紧张与不安。

　　2、小生命在胎儿期就已经具备了语言学习的能力，根据胎儿这种潜在的能力，只要母亲不失时机地对胎儿进行认真、耐心的语言训练，那么等到胎儿出生后在听力、记忆力、观察力、思维能力和语言表达能力上将会大大超过未经语言训练的孩子。

　　怀孕八个月的注意事项

　　怀孕八个月时为了保证孩子的健康成长和维护孕妇自身的健康，孕妇在起立行走方面应注意，同时要提防胎儿早产。这段时间孕妈妈支撑大肚子的双腿会感受到压力，所以不宜久站。胸口、胃部会受子宫压迫而产生心悸、恶心、腹胀等现象，早晨起床会手指发麻，会发现自己变得非常健忘，准妈妈应多呵护自己。

　　行走注意

　　1.上楼时拉住楼梯的扶手，凭借手臂的力量来减轻腿部的负担。

　　2.下楼时要紧紧握住扶手防止身体的前倾、跌倒。

　　3.在平路上行走时，应该抬头、挺背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，缓步行走。

　　预防早产

　　早产是指发生在怀孕37周前的分娩，会导致婴儿出生时不成熟。

　　不要刺激腹部;严重的腹泻可引起早产。只要有一点点早产征兆，应禁止夫妻生活。要注意保持精神上的愉快。要注意避免睡眠不足，过度疲劳。

　　羊水问题

　　1、羊水过少。由于羊水少，胎儿皮肤与羊膜紧贴，每当胎动时孕妇会感到疼痛。胎儿会发育不良，皮肤干燥，缺乏皮下脂肪。

　　2、羊水过多。子宫增得过大，引起孕妈妈呼吸急促，难以平卧，呕吐、便秘，下肢及外阴水肿。在分娩时，容易引起宫缩乏力和产后出血。胎儿在宫腔内过于浮动，容易发生胎位不正。轻度的羊水过多，不需特殊治疗，大多数在短时间内可自动调节。如果羊水急剧增加，孕妇应请医生诊治，同时减少食盐的摄入。

　　心理护理

　　怀孕八个月时孕妇情绪变得焦虑起来，多处于烦躁不安的状态。孕妈妈在这时的心态、眼光开始不同，她们变得更敏感脆弱，易激动而任性，因而一些小事、小矛盾，在她们眼里则放大了倍数。