如何训练宝宝的视觉发展有哪些小游戏

　　通过对宝宝的视觉训练，能够教宝宝生活的认知，同时可以锻炼宝宝视觉与大脑的协调能力。下面一起来看看小编分享给大家的宝宝视觉训练的小游戏，希望你喜欢!

　　宝宝视觉训练小游戏

　　认识白与黑

　　目的：以黑白这两种对比强烈的色彩刺激宝宝，提升宝宝的视觉和关注能力。

　　方法：任何黑白分明的物品都可以用来做这个游戏的道具，比如，妈妈可以把围棋棋子分成黑白两堆，或者将棋子摆成一个个黑白相间的方阵，让宝宝观察20-30秒钟，也允许他用手抓棋子玩儿，每天几次;三五天后再把两种颜色的棋子混在一起，展示在宝宝面前。

　　准备一块黑白条或黑白格布，一次次地在宝宝面前展开、合拢，也能完成这个游戏。

　　眼睛跟着玩具走

　　目的：用鲜艳的物品吸引宝宝的视线，使他们更快地注意目标，并能以目光追随目标。

　　方法：5个月左右的宝贝对色彩比较敏感了。妈妈拿一些色彩鲜艳的玩具，放在距宝宝60-70厘米的地方，让他看见并对玩具产生兴趣;然后，妈妈水平、垂直移动玩具，也可摇晃玩具或使玩具做圆圈形转动。仔细观察宝宝的目光怎样跟随玩具移动、摇晃或转动。如果宝宝的眼睛跟不上目标物，速度就要放慢，晃动和转动幅度相应缩小。

　　看看能不能接住它

　　目的：仔细观察物体的飘落，训练宝宝眼睛追随物体的能力和注意力。

　　方法：抱着宝宝坐或妈妈宝宝席地而坐，妈妈把小丝巾、小手绢、气球等轻飘飘的东西抛向高处，母子的目光随着这些东西的上升而将视线“提升”、随着它们的向下飘落而下降;当它们快要落到跟前时，让宝宝伸手或张开双臂去接。而后，再扔出去，重复刚才的动作。

　　身体真有趣

　　目的：通过指认身体的不同部位，锻炼宝宝的观察力和手眼协调能力。

　　方法：抱着宝贝，让他坐在妈妈的膝盖上、与妈妈面对面。触摸他脸上不同的部位，如轻轻抚摸他的鼻子，告诉他“这是你的鼻子”，最好重复多次;然后问：“妈妈的鼻子在哪儿?”抓着他的小手、放在妈妈的鼻子上，说：“在这呢。”照这样，妈妈可以同宝宝一起做“眼睛在哪儿”、“眉毛在哪儿”、“耳朵在哪儿”、“嘴巴在哪儿”等游戏。

　　宝宝视觉训练的重要性

　　1、对视觉问题的科学认识：

　　屈光不正眼(近视、远视、散光)、弱视等，其本质是眼内屈光系统的各种光学成像组织所形成的屈光力与眼球的前后轴长不相适应、不匹配，也有视神经发育及工作不正常的情况，是综合的问题。

　　视力的正常、健康发育是与年龄相关的。尤其是学龄前儿童视觉发育的可塑期内，眼球的组织同神经组织一样，也有可塑性。任何原因的视力不良、减退，对孩子的影响比成人大得多，不能忽视。

　　在这个事情上，那句话很重要：“不能让孩子输在起跑线上”!

　　2、认识儿童视觉特性:

　　视觉是在脑内形成的，不是在眼睛内形成的。大脑皮层是人类的感官感知、想象、记忆、思考以及人类真实性格产生的摇篮。

　　新生儿视力差，仅有光感;正常情况下，出生3个月的婴儿只能看到1米以内的物体，而且，眼睛已经有了跟踪注视，可以使视觉成像能力得到充分锻炼，这对孩子以后的健康成长过程十分重要，所以不能过早地玩手机、字体纸张不标准的读物等，作为家长，万万不可忽视，不能放任自流。

　　带上孩子多做户外活动，营养均衡，可以减少视力缺陷发生的概率。这是现代科学发展的认识。

　　在此基础上，我们能做的还有很多空白。

　　3、关爱眼睛，首先要关爱脑!

　　眼运动支配孩子们的身体活动。人类看细小的物体原本是很不容易的事，所以不同的孩子存在思想(思维)需求与无求，支配眼球追踪的反应，也就是体现眼球运动灵巧与笨拙来自到大脑的需求有无，目标的追踪锻炼了眼球，在大脑内形成更完美的视觉。

　　今天的中国，儿童发育所需的营养，在绝大多数家庭中，已不是问题。问题是，如何在婴幼儿期，保护、帮助健康成长，创造有利于眼发育的环境，出现了更大的偏差。

　　不可否认，所谓科技发展给孩子的眼带来了伤害的条件，愈发严重。例如：电视、手机为主的强光刺激，以及无节制地长时间用眼，就是今天越来越多儿童视力问题的元凶。所谓的儿童自闭症、心理病症的高发倾向，与这些因素也有一定关系!

　　4、视觉训练，预防近视和改善的原理被更多的近视者认可和应用。

　　如果人体长时间不运动(或运动量少)，肌肉能力不足，肌体代谢能力会逐渐降低，人就会慢慢地失去活力，引发疾病。

　　同样的道理，眼睛、脑与身体其他部位一样遵循着“用进废退”的原理。眼睛如果缺少活动、缺乏健康发育条件时，长时间把视力集中在书本、电脑、电子屏等，近距离、高强光的物体上，抑制了正常用的发育条件，看远能力得不到正常的使用，人眼就会出现相应的反映，主要表现在视力的弱化和下降，眼位不正等现象随之发生，这些视觉功能的缺失也就会伴发相应的生理改变，形成所谓的“近视、远视、散光、弱视、斜视”现象。视力缺陷的现象，反过来也会影响孩子视力系统、相关脑组织的正常生长、发育。

　　鹰视1号通过倡导前瞻性近视预防理念，以运动视觉为理论基础，通过眼球运动的训练，充分调动和发挥“脑、眼、光”三要素在视觉过程中的作用，让孩子们的眼、脑、心在视觉训练的互动中得锻炼协调，锻炼眼肌，保护眼调节能力，有效地预防和控制青少年弱视发生和发展，是全新的理论体系。

　　宝宝视觉训练3大方案

　　根据宝宝视觉发展的特点，宝宝的视觉培养分为4个阶段，即黑白期、彩色期、立体期和空间期。

　　方案1-黑白期

　　到4个月的时候，宝宝的视觉能力才有大幅度的进步，逐渐开始发展视力敏锐度，得以辨别事物之间的不同，不过，宝宝的这些视觉能力都还只处于萌芽阶段。

　　给宝宝喂奶时温柔地凝视宝宝的小脸，并用柔和的语调跟宝宝说话，以引起宝宝的注意，将宝宝的视线吸引到妈妈的脸上，让宝宝学习与妈妈对视，观察妈妈的脸部表情。

　　准备一些黑白几何图形的卡片、黑白的人脸图案、黑白靶心、棋盘图形等给宝宝看。让宝宝仰卧或斜靠在床头或者其他位置，将图片放在宝宝正前方，距眼睛25厘米处。当宝宝注意到图片后可以缓慢地水平或垂直移动图片，吸引宝宝追视，进一步扩大宝宝的视角。当宝宝学会追视物体后，可逐渐加快速度，提高宝宝的视力水平，同时也培养宝宝对图形、色彩的兴趣。

　　白天的时候拉开窗帘，让光线透进宝宝的房间，晚上则关上灯睡觉，让宝宝充分感受白昼之间的区别，用明暗变化的光线刺激宝宝的眼睛，促进宝宝的视觉发展。

　　妈妈不时在宝宝的身边走动，并用说话声吸引宝宝，让宝宝的视线跟着妈妈移动。妈妈也可以凝视着宝宝的脸，在宝宝面前变换自己头部的位置，吸引宝宝的视线追随妈妈的脸。

　　方案2-彩色期

　　4-12个月宝宝的大脑视觉神经细胞在不断的髓鞘化之后，神经突触连结增加，宝宝有了更清晰的视觉影像能力。宝宝可以透过清楚的影像，开始发展其他的感官功能，并经由丰富多样、颜色鲜艳的图案刺激，加速脑部视觉区的成长。

　　给宝宝布置一个丰富多彩的生活环境，在睡床的周围及房间里挂上具有鲜艳色彩的图片或者布料，在宝宝睡床的上方悬挂一些彩色玩具，如吹气塑料玩具、彩色气球或用彩纸折叠成的小玩具等等。这些玩具应悬挂在宝宝胸部上方70厘米处，并经常更换位置。这样既可预防宝宝睡偏头或导致斜视，也带给宝宝一种新鲜感，让他更加充满乐趣地学习从不同的角度观察并认识同一个物体。另外，悬挂的物品也要经常更换，以便尽可能让宝宝感受更多不同的色彩和形体。

　　在小床周围的墙壁上张贴几幅大的有人脸图案的画片或者贴一些用彩纸剪成的较大的简单的几何形体。当宝宝清醒且情绪好时，用手指着这些玩具或图片、画片让宝宝看。

　　给宝宝一些色彩鲜艳的玩具，让他拿在手里玩耍。最好是那些摇一摇就带响的玩具，或者装有电池能发出声光的玩具，以吸引宝宝的注意。

　　买一些适合宝宝的大图案色彩鲜艳的布书或者撕不烂，拿给宝宝看，并讲给宝宝听。