最新孕妇胎教歌曲有哪些推荐
胎教音乐是专门适用于怀孕期的音乐歌曲,也是很孕妈妈都会选择的胎教方法之一。下面是小编整理的孕妇胎教歌曲推荐,分享给大家!
孕妇的现代胎教音乐
1、至爱丽丝
2、真的好像你
3、祝福
4、宝贝
5、摇篮曲
6、千言万语
7、水边的阿荻丽娜
8、你微笑的影子
9、茉莉花
10、蓝色的多瑙河
11、当婴儿降生时
TIPS:胎教音乐最好每天播放1~2次,每次20~30分钟,音量不易太大,应控制在45~55分贝之间。
轻柔舒缓情绪的孕妇胎教歌曲
1、茉莉花(献给天使的歌声)
2、红蜻蜓(献给天使的歌声)
3、饮湖上初晴后雨(为生命的吟诵)
4、古朗月行(为生命的吟诵)
5、鹿柴(为生命的吟诵)
6、船歌(聆听可爱的旋律)
7、天鹅(聆听可爱的旋律)
8、弦乐小夜曲(莫扎特)(聆听可爱的旋律)
9、九格迷宫(快乐节拍律动)
10、水晶的合唱(快乐节拍律动)
11、木头熊(快乐节拍律动)
TIPS:音量不宜过大
在听孕妇胎教歌曲时,应该注意的是,音乐的音量不宜过大,也不宜将录音机、收音机或播放器直接放在你的肚皮上,以免损害胎儿的耳膜,造成胎宝宝失聪。
胎教音乐的正确使用方法
1、音乐胎教的时间:正确的音乐胎教应选择在胎儿3个月后,在空间较大的环境中。
2、不要离胎儿过近:对胎儿进行音乐胎教时传声器或耳机最好离肚皮2厘米左右。注意音乐不要离得太近,以免遭电磁波辐射。有的妈妈可能会将耳机之类的直接放到肚皮上,这个时候要特别注意耳机的音量问题,不能过高以免伤害胎儿,还有就是耳机等胎教设备的自身质量要有保证。
3、选择节奏舒缓的音乐:在音乐选择上,应挑选节奏柔和、舒缓的轻音乐,像一些节奏起伏比较大的交响乐,尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐,都不适合孕妇和胎儿听。最好是以500--1500HZ中低频为主,声音以60~70dB为宜。
4、方式多变:在方式上,准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放,距离扬声器1.5~2米,音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式,可随着播放的音乐哼哼,也可以自弹自奏自唱,如《摇篮曲》等。
5、舒适的姿势:最好取半坐姿势,或者靠在沙发上,最好不要平躺下,以免胎儿活动不方便。然后轻轻拍拍肚子,说一声“宝宝,我们听音乐啦”。让胎儿做好准备,这样也可让熟睡的胎儿醒来,一般养成了习惯,胎儿在这个时间就不会睡着。孕妇要注意放松全身,让呼吸保持轻松自然、通畅。