关于宝宝便秘的原因
由嘉伦 1172分享
宝宝肠胃娇嫩，消化食物的能力不如成人，更容易被便秘缠。下面是5068儿童网小编整理的关于儿童便秘的小知识，供大家学习和参阅!
奶粉冲调过稠
为了让宝宝长得更壮更好，不少家长给宝宝冲奶时，总习惯把奶粉勺得很满，甚至多加一勺才安心。如果配方奶中蛋白质或钙盐的含量较高，会增加宝宝的肠胃负担。而且奶液的浓度过高，宝宝的肠道会hold不住，反而会诱发便秘。
运动太少
在很多家庭中，家人总喜欢把宝宝抱在怀里。然而，宝宝圆乎乎的小身躯，不停在家人的臂膀中流转，长时间久抱不动，宝宝的肠道蠕动不足，哪有理由不便秘呢?
宝宝长大一点后，正是爱动爱闹的年龄，但不少爸妈因为偷懒或者怕宝宝弄得全身脏兮兮的，很少带宝宝出外活动。这样一来，宝宝运动的机会变少了，便秘又要“盯上”宝宝了。
饮食结构不均衡
果蔬中的纤维素，是赶跑便秘的主力军。但是，很多宝宝不喜欢吃蔬菜水果，每次爸妈把这些食物端到面前，宝宝的头就摇得跟拨浪鼓似的，撅起小嘴不肯吃。长期如此，宝宝所摄入的营养中严重缺乏纤维素，难怪便秘会长时间地“虐”宝宝了。
喝水太少
开始吃辅食的宝宝，需要摄入一定量的水，才能促进食物的消化吸收。如果宝宝喝水太少，也会导致便秘的发生。
以上这些因素，都是宝宝便秘的幕后元凶。便秘不仅让宝宝在排便时遭受痛苦，长期下来，还可能会影响宝宝的肠道健康及食欲。那么，怎么才能帮助宝宝摆脱便秘呢?别着急，温和有效的解决方法在这里~
关文章：
上一篇：关于适合给孩子补钙的食谱
下一篇：如何让婴儿长大后有一副好牙齿
