2013父亲节祝福语-用关爱去感恩父亲

　　在子女眼里，父亲是坚强的代表。父亲的爱，无处不在！可是正因为父亲坚强，对小伤小痛很少放在心上，才往往疏忽健康。因此，在6月19日父亲节到来之际，让我们把视线停留在那些为家庭辛勤付出的父亲们，关注一下他们的健康。我眼中的父亲

　　25岁—35岁的父亲

　　爸爸是我心中的“超人”、“奥特曼”、“变形金刚”，我要什么，他就能给我变出什么，但是爸爸好辛苦，总是很晚才回来，每次看着爸爸喝醉，我心里就好难过……

　　35岁—45岁的父亲

　　总是很少见到爸爸。他总是忙忙碌碌，但又总是在我最需要他的时候出现在我身边，这次见他，明显地感觉爸爸憔悴了许多。

　　45岁—55岁的父亲

　　大学毕业了，我有了自己的工作，懂得了爸爸年轻时奋斗的初衷，很少回家的我看到爸爸斑白的头发，鼻子一酸，真是岁月催人老啊，我开始为眼前这位“坚不可摧”的老爸身体健康而担忧！

　　55岁—65岁的父亲

　　当我已为人父时，老爸已迈入老年，看着佝偻身躯的他还在不停地为我们准备着丰盛的午餐，叫声爸爸，他似乎没有听见，依然在忙碌着，偶尔抬头看看我，满眼是关爱，而我已感动的满眼是泪花。

　　65岁以上的父亲

　　儿孙绕膝，多么温馨的一幅画面，每当看到全家人团聚时，挂在父亲脸上那知足的笑容，我就很开心。但我深知，这笑容背后，也许父亲又经历着怎样的病痛折磨，每每想到此，我就心如刀绞！

　　在子女眼里，父亲是坚强的代表。父亲的爱，无处不在！可是正因为父亲坚强，对小伤小痛很少放在心上，才往往疏忽健康。因此，在6月19日父亲节到来之际，让我们把视线停留在那些为家庭辛勤付出的父亲们，关注一下他们的健康。( 父亲节祝福短信 )

　　——题记 2

　　5岁—35岁的父亲：“三高”苗头尽早抑制

　　龙先生今年33岁，经过多年的努力打拼，在西高新拥有自己的制药公司。不过多年来，由于工作原因，基本每天要外出应酬。几年来，身高1．76米的他，体重由原来的140斤上升到现在的180斤，两年前患有高血脂的他，前几天，又被检查患有高血压和高血糖。

　　专家解析：近年来，尤其是像龙先生这样年纪轻轻30多岁进入到高血脂、高血糖、高血压“三高”队伍的患者不断增多。西安市第五医院贾强副院长介绍说，主要原因由于生活压力的影响，这个年龄段的男性处于事业的发展期，普遍认为自己年轻，身强力壮，往往忽视自身健康，长期生活不规律，海吃海喝，缺乏运动，不能严格控制体重，就给身体健康留下了隐患。

　　专家建议：30岁以上男性应定期检测血压、血脂和血糖，将“三高”苗头及时抑制，作到及早发现、早诊断。尤其要注意肥胖是“三高症”及冠心病的高危因素，减肥就能减少患上述疾病的危险，同时戒烟节酒。此外，有氧运动和饮食控制。每天适量的有氧运动有益于健康。如慢跑、游泳20～30分钟。一旦有了“三高症”的迹象，则应进行饮食控制，尤其是要限制糖、盐及脂肪的摄入。多进食含纤维高的新鲜蔬菜。 3

　　5岁—45岁的父亲：警惕前列腺炎

　　今年42岁的贾先生，是一名出租车司机。有时候为了拉一个客人，想小便也忍着不去，一憋就是几个小时。近来发现排尿困难且伴有疼痛感，每夜要起床排尿数次，白天也开始感觉精神恍惚，注意力难以集中。贾先生被诊断患有令大多男人心烦的前列腺炎。

　　专家解析：四十不惑，殊不知男人过了不惑之年之后健康危机重重，而快速的社会生活节奏更加剧了男性疾病种类的年轻化。西安交大一附院吴大鹏副主任介绍说，当前前列腺炎的高发和现代人的生活联系紧密。

　　专家建议：部分男性认为前列腺炎一得上就一辈子都甩不掉它，因此消极治疗。其实，前列腺炎并非治不好，关键是要遵循医嘱正确治疗，并从控制前列腺炎的诱发因素着手，注重日常保健就可远离。日常生活中，饮食应以清淡为主，少吃辛辣刺激的食品，不要酗酒。需要整天坐着办公、骑自行车的男性注意坐久了要尽量起来站站，避免盆腔充血、水肿，诱发前列腺炎或导致其复发。 4

　　5岁—55岁的父亲：莫让“难言之隐”纠缠爸爸

　　雷子的爸爸今年52岁了，自己开办的公司发展十分顺利，可是最近他爸爸的左胸近两个月来突然“增肥”，弄得前胸一高一低，一穿上挺括的西装就暴露无遗。他全家都快急死了，男人乳房出了问题，真算得上是难言之隐了。

　　专家解析：专家称，这是典型的“男性乳腺组织增生症”。陕西省肿瘤医院乳腺科副主任汪存涛解释道，其实，男性的乳房同女性的乳房在组织形态上是类似的，都具有产生肿瘤的条件。尤其男性在50岁以后，由于更年期即将来临，导致激素在体内的比例失调，就有可能形成乳腺疾病，甚至是乳腺癌。除了遗传因素外，日常生活的一些“坏习惯”，将可能导致乳腺出问题，如：过度饮酒、肥胖、辐射等。

　　专家建议：一些男性乳腺组织增生症属于癌前病变。因此，雷子的爸爸需要当心了：应放下工作，到正规医院接受检查，并接受相关治疗，以排除肿瘤隐患，从而使风度与健康兼得。 5

　　5岁—65岁的父亲：重点预防老年痴呆症

　　为了给爸爸过好60岁大寿，成成一家预备了丰盛的午餐。爸爸提出要去买饮料，但从上午十点出去后便不见音讯。直到下午三点，成成的爸爸才回来，他手中并没有饮料，而是拿着一叠某药品宣传资料，家人问及他的去向，他便生气地说，听讲课去了，至于饮料、生日，早已被他忘到九霄云外了。

　　专家解析：长安医院心理咨询室雷喜才主任说，这是老年痴呆证的早期表现。一般来说，人到60岁后心理却有了“空档”，有的老人会出现记忆力迅速减退，有的老人会像成成的父亲一样，出现短暂的“失忆”。

　　专家建议：如果突然记忆力快速下降，而且还伴有大小便失禁以及精神行为方面的改变，就应该及及时治疗。另外让老人积极参与到社会活动中，便可在一定程度上预防和推迟老年痴呆的发生，在生活中多吃深海鱼类食物，少吃高胆固醇和高脂肪的食物等。 6

　　5岁以上的父亲：小心中风伤到你

　　年逾古稀的王师傅正在家中浇花，但却突然感到眼前发黑，之后便躺倒在地上，而在家人送他去医院的路上，鼻血流不止，着实吓坏了家人。当家人把他送到心脏科时，却被医生告知，不属心脏疾病，可能是中风在“作怪”。

　　专家解析：大部分的老年人发生鼻出血，是中风的早期信号。很多老人在中风发生前身体会发出种种信号，当血压升高或脑内血管未曾破裂之前，鼻腔血管中的某一条便会先期破裂，从而引起鼻出血。另外，以下症状也是中风的前期信号：突然眼前发黑，视物不清，但数秒钟后又能恢复；视物模糊或视野缺损，呈阵发性发作，多在一小时内自行恢复；头转向一侧刮胡子时，突感手指无力，剃刀落地，有的说话不清，l～2分钟后恢复；出现一过性偏瘫或单眼黑蒙，可能伴有失语，但持续时间短，多在24小时内完全恢复。

　　专家建议：很多人经常对中风前的警报信号不够重视，因而延误了许多中风病人早期的有效治疗，而实际上出现早期信号后，应在6小时内立即治疗，才能控制大脑损伤，从而为老人赢得极为宝贵的时间。