夏天开空调是内循环还是外循环

夏天开空调是内循环还是外循环（最新）

今年夏季的温度特别高,空调成为夏天使用频率最高的电器,每天对着空调吹的人不在少数,因此很多人惹来一身毛病。下面是小编为大家整理的夏天开空调是内循环还是外循环，如果喜欢请收藏分享!

夏天开空调是内循环还是外循环

待温度降到所需温度后，关闭外循环打开内循环。依据冷热程度选择合适的温度，一般在夏季选择在22到24度之间，相对比较舒适。内循环和外循环的使用上，建议在需要快速降低车内温度和车内空气换气时使用外循环。其它状态选择内循环即可。

1，在夏季上车使用空调前，首先将车内的空气流通，让车内的热空气排出。主要的方法是可以将同一侧的车门打开或玻璃降到最低，此时另一侧的玻璃不要打开，通过开关车门的方法，使车内的热气流流通排出。另外一种方法是开启四门窗户或对角的窗户打开，车辆在行驶过程中，热空气就会加速流通。

2，夏天开内循环感觉更加舒适。注意开车时不要长时间开着内循环，每开1个小时换到外循环5分钟或者10分钟左右，也可以打开车窗使空气流通。因为车内的温度比车外温度高，所以这样反而效果不好。刚进入车内的时候，应该先开窗通风，并开启外循环，把热气都排出去。等车厢内温度下降之后，再换成内循环。

3，设定室温时，不要和室外温度相差太大，一般在5℃ —10 ℃。如室外30℃,室内设定25℃就可以了。觉得不凉，可再将设定温度下调几度，这样空调高频运转时间短。26至28之间身体感觉最舒适的，也比较省电。

夏季吹空调的正确方式

一、醒来前1小时关空调　　在宝宝睡醒前1小时，提前关空调，这一点非常重要，但往往很多父母就容易忽略。宝宝体温调节中枢和汗腺都未发育成熟，对内外温差的调节能力还不是很健全，因此需要一个逐步适应的过程。宝宝醒来1个小时前关掉空调，可以让室内温度逐渐与室外温度一致，等他起床时室内外的温差已不大，能有效防止各种呼吸道疾病。

Tips：关闭空调后不要马上打开门窗，等室内温度略微回升后再开窗。

二、吹空调最佳温度27℃-28℃

宝宝在空调房内，对于空调的温度要求很高，过低易让宝宝生病，过高在密闭房间内业会让宝宝感到不适。有些家庭喜欢把空调温度调得很低，但如果宝宝长期呆在如此低温的环境下，免疫力自然会变弱，失去了对外界热量的抵抗能力，如果宝宝身体机能只适应低温的环境，一旦到了高温环境就容易生病。

Tips：可以把空调温度调整在27-28℃之间，不高不低，室内外温差不宜过大，每天早晨或者傍晚都要带宝宝到外面逛几圈，让宝宝适应室内外的温度差。

三、吹空调1-3小时要通风换气

有研究指出，开窗10分钟就可以把一间80平方米的房间换一遍空气。开着空调房门窗基本都是封闭状态，二氧化碳含量增加，空气质量恶化，细菌也会滋生。

Tips：爸妈可以充分利用相对凉爽的一早一晚给室内“大换气”，平时则“小换气”。“大换气”时，打开窗户、电扇，让空气畅快地对流15分钟。不要舍不得屋里的冷气变热，开空调费电，新鲜的空气换来的是宝宝的健康。“小换气”则是一天数次，时间可以短些。

四、最好穿长袖或多加1件衣服

吹空调的时间一长，宝宝会感觉稍微有点冷，这时给宝宝加一件衣服并较为合适，切记经常脱换，反而容易让宝宝受凉感冒。

在空调房中，宝宝宜穿宽松、轻便、浅色的衣服，材质宜选择自然纤维的，最好穿薄的长袖纯棉衣裤，如果穿的是短袖或吊带衣服，最好加一件薄的纯棉开衫。空调房间内最好给宝宝穿上袜子，防止宝宝着凉和肚子痛。

Tips：家长要根据室温适当增减衣物，尽可能避免出汗，特别不要出大汗，以减少着凉的机会。

五、准备一盆水和一杯水

空调的除湿功能很强大，没日没夜地待在空调房里不注意补水，很容易导致宝宝口干舌燥，因为大部分空调可没有调节湿度的能力。宝宝的皮肤水分调节能力也不如成年人，所以首要任务是给宝宝补水。给宝宝准备一杯水，夏天喝水可以不要太热，但也不能太凉。1岁以上的宝宝，可以喝一些菊花茶、金银花茶等，加少许冰糖趁热喝很适宜，比白开水更让宝宝喜欢。

其次，可以在空调房间里摆放一盆水。另外，养一些绿色植物也可以产生水汽，增加空气的湿度。

Tips：使用人工加湿器当然也可以，视房间的大小定加湿器的规格，注意加湿器要放到宝宝够不到的地方，以免触碰发生意外。

六、空调风向切勿对着宝宝

宝宝在空调间时，父母要注意一下空调的吹风口，切忌把空调的出风口对着宝宝。由于宝贝的体温调节中枢尚未发育完善，直接久吹，风力过大，全身毛细血管收缩，体温过度降低，易引起疾病。

Tips：在吹空调时，爸妈不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外凉爽时，带他到外面逛几圈，呼吸新鲜空气，可让他适应室内外的温度差，提高身体的适应能力。如果可以，坚持每天早上和傍晚给宝宝测一次体温，一旦发现体温上升，立即给他进行简单的物理降温，防止宝宝发生感冒发烧后措手不及。

夏天开空调的正确方法

1、室温

空调的设定温度应控制在25-26度，人体处于__正常、__理想的状态，与室外空气温度的差值不应超过10度。如果温差太大，身体会受损。

2、节能

夏季用电高峰，为了保持低能耗，尽量使用节能模式，不要频繁开关空调。另外，注意房间内不要频繁开门窗，这样降温更快，更节能。

3、风速

吹冷空气的时候，如果调微风模式，需要很多时间和动力，室内才会凉爽。在自动模式下，将根据房间条件选择__合适的风量和风向。当房间凉爽时，将控制功耗，同时保持设定温度。

4、模式

冷却__虽然也有除湿功能，但除湿效果不明显，冷却会随着温度下降而耗电。干燥模式可以尽可能保持温度一致，同时发挥出色的除湿功能。

5、短暂外出

为了省电，大多数人回家后都会关掉空调，重新启动。事实上，如果你只出去10-30分钟，你__在冷空气中继续跑步。建议把温度提高到26度以上。当你达到温度时，你会自动停止，而不会消耗更多的电，出门回家你会感觉更舒服。

6、风向

不要让空调的冷气直接吹到人体。选择“左右摇摆”和“上下扫气”的模式。必要时可以购买屏蔽板，减少冷空气进入人体造成的伤害。

夏天开空调要打开上下扫风吗

夏天开空调要打开上下扫风吗?一般的空调只有调摆风，就是上下摆动。遥控器上有。如果是左右摆风，不是每种空调都有。普通的左右摆风只能手调。

1、拿起遥控器看一下上面应该有一个“扫风”的按钮，按一下会听到嘀的一声空调扇页就会上下摆动。

2、看着扇页到了你想要的方向需要点击“扫风”此时就会定在那个位置，这样就实现了扇叶向上吹风。

3、如果是立式空调不需要那么麻烦直接拿手去掰扇叶就可以达到吹风的方向。

夏季天气炎热，爸爸妈妈不要因为害怕宝宝生病，就把空调拒之门外，这样宝宝受罪大人也难受。也不要因为害怕宝宝出汗而让室温一直处于较低，减少宝宝的活动量，适当的出汗有利于宝宝身体代谢产物的排出。其实，只要掌握好开空调的时间和温度，同样可以预防空调病。

夏季空调使用常识及小技巧

室内外温差别超5℃

使用空调的房间温度最好控制在24℃到26℃左右，这样的温度对人体来说比较舒适。空调温度不要调得过低，以免与室外温差过大，使人(特别是中老年人和体弱者)容易患上感冒。

常喝一杯板蓝根冲剂

平时可常喝一杯白云山板蓝根冲剂，防止感冒，增强免疫力。特别是感觉有些鼻塞、打喷嚏、身体发冷的时候，这很有可能是感冒的前兆。

空调房必须开窗换气

开启空调的'时间不要过长，而且要经常开窗换气，以确保室内外空气交换，使室外新鲜气体进入，保持室内空气的清洁。此外，使用空调器的房间应保持清洁卫生，并避免在室内吸烟。

出汗时别对着空调吹

不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的空调房，有汗时如果要进入空调房最好先换掉湿衣，擦干汗水。千万不要贪图一时痛快而站在空调风口，尤其要避免空调直接吹向颈部。

空调房最长待四小时

在使用空调的房间里不要待时间过长，三四个小时还可以，如果一待就是七八个小时甚至10小时以上，就可能对身体不利了。如果必须在空调房里工作一整天，每天晚上最好能洗个温水澡;还可以自行按摩一番，如果能适当运动更好，以免浑身僵硬不适。

空调必须勤清洗消毒

要及时清洗空调上的过滤器，以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长，给人体带来危害。另外，使用空调的房间最好定期进行熏蒸，如用白醋加热后促使其挥发，就可以净化空气。

避免对着人体直吹

相信很多小伙伴都有这样的经历，刚从室外进入空调房时习惯靠近空调迎着出风口，这样很痛快。不过这样让人体温度迅速降下来很容易感冒，使身体感觉不适，特别是人在睡眠中直接吹冷风容易得病。