酸梅汤到底是不是药

酸梅汤到底是不是药(酸梅汤是药吗)

9月4日，江西一女生走进中医馆想买酸梅汤却被医师教育了：“是药三分毒，不要随便乱喝，除非有医生开了方子，有些药是不能吃的，就像酸梅汤有胃酸的人就不能吃。”那么，酸梅汤是不是药呢?

酸梅汤到底是不是药？

近日，暑热还未消散，不少年轻消费者选择去中药店里开酸梅汤方子，在中药房里买酸梅汤喝越来越火，这种带有中药香气的茶饮一时间成为了年轻人的“新宠”。如今，年轻一代注重养生，对饮食安全十分看重，新流行起来的中药酸梅汤更是反映出年轻一代追求健康生活的理念。9月7日，记者走访青岛几家中药房发现，有两家药房酸梅汤已经卖断货，这种口味微甜、原材料天然安全的中药饮酸梅汤销量不错。

同安路一家中医院的高医师告诉记者，酸梅汤方子的原料一般包括，乌梅、陈皮、山楂三味药，有的还会根据人身体的情况适当添加一些甘草、桂花、玫瑰茄等材料。这些原材料熬煮后，还可以添加一些冰糖，纯天然的酸梅汤，确实非常健康。

“其实，这种酸梅汤的药用价值不算很高，普通人可以把它当作饮品喝，但也不可多喝，尤其是胃不好的人群。大家在选择药饮时还是要慎重一些，建议在中医医师的指导下开方子服用。”高医师说道。

中药版酸梅汤火遍全网

近段时间，中药房里的酸梅汤得到了消费者的喜爱，销量快速增长、供不应求。在网上，去中药房配酸梅汤方子的视频爆火，“最近流行去中药店配酸梅汤”话题相关视频有近2000万观看量，成功登榜视频平台热搜。网友们对此纷纷点赞，还有不少网友评论，“这才是真的酸梅汤，材料货真价实;现在大家都追求健康，这波主打一个养生局;好想尝尝，看起来就很好喝!”

中医建议这些人群不适用

“酸梅汤是中国古代就有的、很经典的一种饮品，像《红楼梦》中就提到，方子很灵活，可以根据季节和个人的体质来加减，中药酸梅汤有养阴生津的作用，但主要是作为一种饮品，同时兼具一点保健的作用。”韦彪介绍。他同时提醒，有一些人不建议过多饮用。

为了调和味道，需要在酸梅汤中加冰糖，对糖尿病和血糖高的人来说，不建议食用;配方是酸性的，对胃不好的、胃酸过多的人群来说也不适合饮用;配方偏寒凉，容易损伤脾胃，寒性体质和平常肠胃不太好，容易腹泻的病人同样不适合;经期的女性也要少喝，容易引起痛经;配方中的乌梅含酸量比较高，小孩子脾胃比较弱，建议少喝或者不喝，如果要喝的话最好在方子里加一些陈皮或者山楂。

除此之外，不少网友在煮好后还会将酸梅汤冰镇一会儿，以追求凉爽的口感，对此，韦彪并不建议这样食用，他认为，自制的酸梅汤尽量喝常温。同时，他提醒大家，熬制的中药与饮料不同，容易变质，不要留太长时间，一次煮一大罐放冰箱里食用好几天是不可取的。

除了酸梅汤，韦彪表示用中药调配的饮品还有很多，比如“焦三仙”，由焦山楂、焦麦芽、焦神曲组成，脾胃不好、不想吃东西的人可以试试。

“人们喜爱中医中药是一种好的现象，说明大家对中医保健是认可的，对自己的健康也比较关心，但不要盲目跟风。”

选择药饮要注意哪些

中药茶饮得到消费者的认可，反映出当下人们对健康的重视。年轻人追逐潮流，也有不少消费者为了尝鲜而选择购买。在中药版酸梅汤得到消费者认可后，一股“中药”味十足的新茶饮风逐渐兴起，中药版酸梅汤不断热销。但是，在选购酸梅汤时，消费者也需要考虑到自身的身体情况，听取专业中医师的意见，选择适合自己的药饮。

酸梅汤禁忌

1、不适合人们在空腹的状态下饮用。

2、不适合脾胃虚寒和脾胃功能不全的人。

3、儿童不适应多喝，因为他们的胃黏膜结构薄弱，抵抗不了酸性物质的持续侵蚀。