中考前家长需要了解的那些事

由于性的发育而导致的性别意识、性意识进一步在心理上产生断乳，进而形成渐趋强烈的个性意识、独立意识、成人意识。正是这些意识的形成，使他们认为自己已长成大人，理应自己管理自己，决定自已。面对老师的教育，家长的指教容易出现幼稚型的情感冲动，如他们对自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望有机会接触异性，或在各种场合想办法吸引异性对自己的注意。

中考家长：怎样读懂初三孩子的心理

初三，是结束九年制义务教育的尾声，初三，是学生即将踏入高一级学校求学的基石，初三，更是家长和学生渴望人生走向精彩的阶段。然而，初三的学生在长辈的期望、繁重的学业、升学的压力下，有一部分人总会出现这样那样的心理问题。

纵观毕业年级学生的心理状况，主要有以下几个方面的表现：其一受挫沉闷型：这部分学生成绩优秀，由于一次、两次考试失常，而变得不自信起来。爱说爱笑的天性鲜有表现，而是沉闷寡言，眼光写满戒备，不喜活动，整天埋首在题海中不能自跋。其二，急躁焦虑型，这类学生具体表现，在班级“猫”准一个追赶目标，样样与其攀比，对方考几分，自己超过了则喜，超不过则躁，定不下心整理学习思路，系统复习，而是处于忙乱之中而不见学习成效，但又认不清自身缺点，好高骛远。

目标定的过高不能现实。因此，情绪变化大，学习不够踏实。其三，厌学自弃型，这类学生所占比例不高，但每个班级都有，他们的影响较大。老师的教育、家长的训斥都没用，他们在考试中屡次不及格，已经严重挫伤了他们的学习积极性。因此，他们更喜欢做自己喜欢的事，或在球场驰骋，或在网络拼杀，或在特色小吃店流连。而逃学是家常便饭，笔记从来不做，作业从来不交，行为浪荡，我行我素，一幅玩世不恭的样子。

客观地说，大多数学生并没有以上学生的表现特征。虽然也有压力，但孩子们学习还是能通过教师的疏导、家长的安抚安然地跨过初三这道坎的。然而，面对以上三类学生心理怎样引导，使他们摆脱不自信，不急躁，不厌学的阴影，健康的成长。还是需要专业的心理辅导老师和具有一定心理辅导能力的教师通过心灵的按摩让他们重新焕发出快乐积极向上的热情。下面就以上三类学生的表现谈谈在实践操作中如何引导他们怎样走出心灵的阴影。逐渐步入学习的正常轨道中来的。

受挫沉闷型的学生都有心高气傲，惟我独尊的心理情结，当一两次遇挫后，受挫心理较脆弱，刚开始时，他们认为自己一时失误，如果再有第二次失误，自信心立即崩溃。性情大变，对自己的学习能力怀疑起来。这是，心理干预要立即跟上。否则一个优秀的尖子学生就会慢慢沦为常人，甚至不如常人。曾经有个特色班学生小姚，理科成绩在年级里名列前茅。文科中语文平平，但由于认真，语文成绩总是中上，到了初三仅仅认真是不够的。

一次月考中他作文失误，100分语文只考了70分不到，那时，他还自信满满，发誓在期中考中考出优秀的成绩。没曾想，期中考他的语文只考了71分。再评讲试卷时，他就失控地哭了，泪雨滂沱。事后，学生反映他一整天都在眼泪中度过。第二天，我发现他情绪低落，在上语文课时，目光木然，爱笑的他脸色沉郁。一个优秀的男孩子，可不能让他栽在这次受挫中。于是，我单独把他找来谈话，并让他拿出语文卷，从头到尾帮他分析他失分的原因，最后，我肯定地说，40分的作文你仅得24分，还是你作文的问题，这样吧，从今天起，老师一天出个作文题给你，单独帮你面批、评点，你是很有悟性的，老师相信你，这点问题难不倒你。

目光迷离的小姚眼睛中立即充满了灵动。像个小大人频频点头。从那以后，每天中午，小姚总会出现在我的办公室。他的作文(以40分计)从27分开始，现在逐渐打到了32分，而且，我不断评点他作文的精彩之处。这个孩子的眉头逐渐展开。一次，在全班的当堂作文课上，我特意把小姚的一篇修改过习作作为范文朗读，那一瞬，我再次看到小姚充满自信的灿烂笑脸。直到现在，小姚仍然习惯地出入我的办公室，把他的习作拿给我看，跟我探讨作文的细节处理。面对这类学生，采取的方法是一、教师必须搭准脉搏，给予鼓励，单靠空洞的说教是没有效果的。二、必须请相关学科的教师配合一起单独从学科的角度给予辅导。三相关心理教师一起诊治，双关齐下，让他从哪里跌倒再从哪里爬起来。

急躁焦虑型的学生，一般都具有不切实际的幻想，明明他成绩的排名是中等，他却把自己的目标定到了年级前几名，还窝着一肚子气。认为把自己的目标定到这样的位置是正确的。自己没考出好成绩，都是客观原因造成的，怨这怨那，唯独不从自己身上找原因。到了初三了，成绩仍离目标遥远，这时浮躁起来，焦虑起来了，虽然从心理学的角度来说，适度的焦虑有助于学生考出好成绩，但那是针对优秀者而言的。他们焦虑的结果却可能失眠。直至神经衰弱，最严重的会导致休学。

目前这样的群体不在少数，究其原因，家长的期望值与自己的期望值都太高，当现实与理想之间的落差太大时，他们先是怨天尤人，然后，就偏执地认为教师偏心，又是逆反的年龄，就像好斗的小公鸡一样，成绩不能大幅度地提高，还自以为是，造成眼高手低的局面。年级里有位学生在初一时就有这样的状况，一次，我跟她进行了深谈。她自认为自己在数学上有天赋，但困惑自己的数学成绩为什么总是比不上人家，因此，只要数学成绩出来，她就紧张到失控的地步。我问她，是什么原因让她觉得自己的数学有天赋，她立即如数家珍地讲到小学时自己的数学在年级里总是名列前茅的事，我知道这个孩子的母亲是小学数学老师，而且孩子是在自己母亲的班级读完小学的。

不言而喻，孩子今天的心理症结正是母亲当初的提携造成的。因此，我又跟孩子的母亲沟通了一次，孩子母亲现在是后悔莫及，但已经铸成大错，孩子偏执地认为自己是个天才式人物，心理脆弱的即将崩溃，孩子更容不得老师的一点点的批评，即使老师指出不良现象，她也认为是针对自己，最后，孩子在专家的建议、学校大力配合下，短暂休学。

当然，如果能够暂时脱离压力较大的环境当然是有益的，但最重要的从根本上让孩子接受自己只是个平凡的人，解开心结，需要家长完全抛弃高要求，才能够彻底让孩子回归本源……对这类学生采取的方法：一需要家庭和学校配合，让孩子请心理医生的及时介入才会有所起色。心理医生介入越早越好，能够消除孩子的心理压力。二、学校为孩子的后期学习创设一定的条件，孩子信得过的教师跟孩子结对子谈心，逐渐解开孩子的心结。三、对这样的孩子，老师们必须特殊对待，在学习上减轻她的压力，在言语和表情上尽力和风细雨。四，班集体营造和谐温馨的氛围，让孩子在轻松自如的环境下逐步走出心灵的阴影，健康成长。

厌学自弃型的学生家庭背景走了两个极端，一种是父母无限溺爱，百依百顺。一种是家庭破碎，无人管教。这两种类型的学生表现另类，他们对课堂失去了兴趣。我年级六班有位学生由于成绩垫底，本该留级，但在家长强烈要求下，留在初三试读。刚开始，在班主任和任课老师的软硬兼施下，该生上课还算认真，但不久他就故态重萌，作业不交，补课逃走。

班主任请来家长，要求配合教育，我跟这位学生谈了一节课，站在他的位置理解他的感受，说到他在家庭关系上受到的伤害，说到他一直得到老师的关注，说到他思维敏捷反应力好……他的眼神从戒备到柔和，从柔和到感动，他向我敞开了心扉，说妈妈语言的犀利，老师的不理解、自己对前程的渺茫……我说这不能作为自暴自弃的理由，为自己的美好未来要博一记。后来，他答应了让班主任指定学生干部为他检查每天的作业要求，还跟我说，除了英语有困难，他能够把所有科目考及格。

期中考试，他基本实现了诺言，而且在任课老师的帮助下，他已经完全融入班集体中，学习也有了动力。对这类学生采取的方法是：一老师的肯定和鼓励是他们重新起飞的动力，班主任和课任教师的真诚让他们有了自尊的回归。二、取得家长的配合，让家庭的督促和学校的督促统一起来，使孩子养成自觉学习的习惯。三、倾心谈话，消除他们的戒备之心，对他们全面了解，注重以细节取胜，更需要真诚和鼓励的眼神的交流，是能够让他们振作起来，有所长进的。四、在前期思想工作的基础上，跟踪预控尤为重要。这是避免学生反复的一剂良药。

当然，初三了，学生逐步走向成熟，在成熟中，需要有一盏灯，照亮前方的路，学生心理问题随着社会的竞争的热度会层出不穷，为了毕业年级的温馨，需要老师们不断探索教育、教学的方略，在和谐有序的气氛中达到一定的高度。这是我们不懈的追求。

中考家长：八件重要大事一定要重视

一、密切关注形势把握动向趋势

在初三这一年，孩子平时忙于各科学习，家长们要多看报纸和电视，多关注、了解最新的中考形势，并向有关学校和相关部门咨询中考政策信息。每年都有一些家长，因为对学校了解不够，导致孩子上学后，又觉得学校不适合，只得转学。

第一学期期末考试后，各个区县一般会对初三生的成绩进行全区排名，分析出上示范高中、一般高中的大概分数。家长要及时关注这次排名信息，准确了解孩子学习情况，以便选择志愿时正确定位。

二、制定合理计划结合实际对症下药

每个学生的学习基础不同，学习能力也有差异，学生间产生差距是难免的。初三家长不要过度关注考试分数，而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。家长要冷静面对孩子的每次考试，无论成绩高低都要有一个准确的定位，并对下一步的升学目标有个清醒的认识。

初三家长要和孩子一起制订学习目标和计划，既要有总体计划，又要有各个阶段的小计划。计划要切合孩子的实际情况，不能过高，也不能过低，而且要根据具体情况进行适时调整。

家长还要花时间帮孩子找出薄弱科目。中考5科中，孩子哪门最弱，家长都要通过与孩子沟通做到心中有数。对于孩子的薄弱科目，家长还要及时与老师沟通，共同想办法帮孩子补上。

三、创造良好环境督促孩子学习

初三家长晚上要尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，创造良好的学习环境，并帮助他们养成良好的学习习惯。

好的学习习惯需要一段时间的实践和巩固，家长要不断督促、检查。家长要监督孩子不要边玩边做作业或边吃东西边做作业，这样不仅会影响学习效率，学习效果也会大打折扣;平时还要多关心孩子的作业是否能按时完成，老师讲过的试卷是否能及时订正并整理错题。每过一个阶段，家长最好抽时间和孩子一起总结、梳理所学知识，在复习的基础上形成知识网络。

四、关注考生情绪做好心理医生

初三阶段，家长要学会当好孩子的心理老师。在紧张的初三生活中，家长和孩子都容易急躁，家长要控制好自己的情绪，并帮助孩子解决心理问题。在初三阶段，孩子可能会紧张焦虑，或因一次考试成绩不理想丧失信心，家长需适时给孩子鼓励，和孩子交流。

与孩子沟通时，家长的态度要温和真诚，千万不要居高临下，用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又加深了彼此的隔阂。在选择学校等问题上，家长不要过分包办，可以替孩子搜集学校信息，给孩子提建议，不要以生硬的方式代替孩子做决定，要循循善诱。

五、勿忘锻炼身体加强体育运动

面对初三紧张的学习，不少家长认为初三生的主要任务是学习，不舍得让孩子多花时间锻炼身体。有的孩子有时周末约同学打羽毛球，可还没等走出家门，妈妈就大喊：“都上初三了，还玩羽毛球!有那时间还不如多做几道数学题，哪怕背几个单词也好啊!”

有关专家认为学生体质差，也会影响中考成绩。去年班上有个学生因为身体素质差免体育测试，中考时，恰恰因少了2分没有被理想的高中录取。如果平时坚持体育锻炼，可能就不会有这样的遗憾了。中考文化成绩想加1分很难，如果学生平时注意锻炼身体，体育测试加1分会简单得多。

初三生在抓紧学习的同时，适当进行体育锻炼，会对学习有促进。家长不要认为体育锻炼占用了孩子宝贵的学习时间，当运动中枢神经兴奋的时候，学习中枢神经可以得到放松。因此，家长平时要督促孩子进行体育锻炼，保证每天足够的运动量。

六、做一个称职的后勤部长

俗话说，身体是革命的本钱嘛!怎样安排孩子的饮食，做一个称职的后勤部长，这里专家给出了一些建议：

早餐不可缺主食!

初三生学习比较紧张，有的家长早上来不及就给点儿钱让孩子自己买早点凑合，有的甚至就允许孩子不吃了。营养专家提醒，不吃早餐对孩子成长非常不利。家长不管早上有多忙，一定要为孩子准备早餐。营养丰富，才能保证孩子一上午学习所需的能量。

有的家长习惯早上给孩子吃一个鸡蛋加牛奶，方便、好做。鸡蛋和牛奶只能提供蛋白质，却没有碳水化合物。大脑活动的能量于碳水化合物，孩子早餐一定要吃些主食，如馒头、面包等。还要准备一些水果，如果孩子不习惯早餐时吃，可带一个水果在上午课间吃。水果的花样也要多变。

七、均衡营养适时加餐

初三生正处在青春发育期，营养素的需要量比成年人要高，加上这一时期考生学习压力较大，所以给孩子适当补充营养是必要的，但不可过量，平衡膳食很重要。家长给孩子准备食物要做到食物多样，除了谷类、肉类、蛋和奶，还要吃蔬菜和水果，不一样的食物所包含的营养素是不同的。家长在原料选择上，要注意营养均衡，鱼、肉、蛋、青菜合理搭配。在烹饪时，尽量不要用煎、炸的方式，做一些口味清淡的菜肴。家长还要保证孩子每天按时吃饭，有的家长下班早，做饭就早;下班晚了，开饭就晚，这样对孩子的健康不利。

初三阶段孩子比较辛苦，能量的消耗会比平时大，家长可适当给孩子加餐。上午10点或晚上可以为孩子准备一些食物。白天的加餐一杯牛奶就行，晚上的加餐要看情况，如果临睡前加餐，要尽量少吃淀粉类的食物，以防肥胖。

八、考生补养慎买保健品

有的家长听说某些保健品能提高孩子的智力，就大量买给孩子吃，这完全没必要。有的家长给孩子购买蛋白粉，其实只要孩子正常就餐，完全不用补充蛋白质，过量的蛋白质还会损伤肾脏。目前市场上不少保健营养品夸大宣传，且价格不菲，家长不要跟风购买，只要给孩子挑选好食物，注意粗细、荤素等搭配就行。

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