中考前家长注意事项有哪些

关于中考前家长注意事项有哪些

中考的临近，目前也许对家长来说孩子的任何一次考试都是重要的，因为每次考试考的虽然是孩子，跟着揪心的却是家长，每次考试家长的心态是非常重要的，会直接影响到孩子的考试心情，下面小编给大家整理了关于中考前家长注意事项有哪些的内容，欢迎阅读，内容仅供参考!

中考前家长注意事项有哪些

1家长不该说什么

不要总是问“复习的咋样了?”因为孩子没法回答你!事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的，总会有点不放心没把握。而如果他事实求实地回答你，没复习好，这个信息又会强化他内心的不安，增加他上考场的压力。

不要总是跟孩子讨论最后的结果。有的家长为了让孩子抓紧一切时间学习，言语中带着威胁和恐吓。试想一下，如果我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥，过桥之前不断地说掉下去会如何如何，那么过桥的时候还能走的安稳么!

2如何合理部署一日三餐

在冲刺及测验阶段，有利于大脑、神经代谢的营养素的摄取十分必要。除蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质外，维生素与矿物资也不可或缺。奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品、动物油、米、面以及各种生果、干果、蔬菜等都应普遍摄取，多样性是平衡饮食的保障。既要让考生吃饱吃好，又要注意合理搭配。

3做到四个切忌

(一)切忌期望过高。不少家长对孩子抱有不切实际的期望，爱把“至少要考500分”、“一定要上__学校”之类的话挂在嘴边，殊不知这样做不仅起不到激励作用，反而让孩子愈发悲观、焦虑，给孩子造成不必要的心理压力。其实，到了这个时候，孩子的知识水平和能力基本上已成定局，短时间内不可能有“质的飞跃”，因此，对家长来说，首要任务就是正确了解孩子的状况，接纳孩子的现状，不提不切实际的要求，你不妨告诉孩子：“只要尽到最大努力就行了!”

(二)切忌制造紧张空气。为了给孩子督战助阵，有些家长刻意制造出“一级战备”的考前状态，如请假在家做“专职后勤”，晚上绝不打开电视等等。其实，这样做反而会让孩子觉得压抑、烦闷，“透不过气”来。明智的做法是，家长该干嘛就干嘛，同时，尽量避免出现对孩子的心理产生消极影响的事件，如夫妻吵架、邻居冲突等等，营造温馨、宽松的家庭氛围。

(三)切忌打击孩子的自信心。自信心能让考生把现有水平发挥到最佳程度，在考前阶段，家长对孩子要鼓励、肯定，不要动辄批评、指责。当孩子某一次考前测验失利时，一味责骂只会让孩子更加缺乏自信，甚至自暴自弃，这时，家长最好多与老师、孩子沟通，共同找出失利的原因，帮助孩子尽快走出失利的阴影。

(四)切忌唠叨。在孩子复习迎考期间，一些家长总爱在孩子面前反复念叨“你要加把劲啊!”、“你一定要考好呀!”等等，这容易让孩子产生逆反心理，加重思想包袱。你有这唠叨的功夫，不如给孩子讲讲笑话，让他的神经放松一下。

中考家长鼓励的话

1、你的坚持，终将美好;毕业快乐，未来可期;中考加油，青春无悔!

2、不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。

3、自加压力，百炼成钢，用执着和赤诚超越今天的梦想!

4、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。

5、争分夺秒巧学习，勤学苦练创佳绩。

中考家长寄语

1、孩子，中考将翻开您生命中崭新的一页，它会让您的梦想绚丽如花，让您的前程灿烂如星，让您的青春完美如歌，而这一切的可能，只有两个字能够实现——拼搏!

2、孩子，中考的冲锋号已经吹响，努力吧!

3、亲爱的儿子，你坚韧的性格注定会是成功的基石，开朗而自信也会成为通往胜利的桥梁，然而最宝贵的勤奋才是真正能开启成功的钥匙。希望你能勤奋地挥舞着你的理想翅膀，勇敢前行，风雨过后，世界就在你的脚下，成功并不遥远，朋友也会在地球的各个角落等着你!完美人生从勤奋开始!

4、我坚信，平凡的生活定会在我们的手中编织出绚丽缤纷的图案，有限的人生定会在我们的不懈追求中走向永恒。珍惜一百天，让飞翔的梦想在六月张开翅膀;

5、奋斗一百天，让青春的智慧在六月发出光芒;拼搏一百天，让父母恩师在六月畅想期望;坚持一百天，让雄心与智慧在六月闪光!我们将带着从容的微笑，昂扬的锐气，去赢得志在必得的辉煌!只争朝夕。让我们一起见证朝阳，沐浴风雨，那隐约可见的绚丽彩虹就在我们拼搏之路的前方!