辐射对宝宝危害大，家长如何帮助宝宝预防辐射呢？
由智鹏 1172分享
宝宝在辐射源集中的环境中容易患上失眠多梦、记忆力减退、体虚乏力、免疫力低下等症状，造成抵抗力降低、生长发育迟缓;重则还可以引起身体的病变，增大白血病以及恶性肿瘤的发生率。那么如何帮助宝宝预防辐射呢?下面小编就来简单的说说吧!
宝宝吃维生素C和维生素E都归为抗氧化维生素，她们富含抗氧化活性，可以减轻辐射导致的过氧化反应。宝宝多吃一些橘子、猕猴桃、卷心菜、萝卜、各种豆类的食物。维生素C的食物可以让宝宝防辐射。
海带是放射性物质的最大敌人，可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。并且海带中含有的胶质、动物皮肤、脊髓中的胶原物质都有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。
番茄富含番茄红素，宝宝多吃番茄可以抗辐射、提高小朋友免疫力等功效，有植物黄金之称。番茄红素在很多红色水果中都有，但是番茄中的含量最高。
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