低质量的陪伴反而家具亲子关系危机，我们该如何做到高质量的陪伴？
不知从何时开始，生活中流行起了这样一句话——“陪伴是最好的教育”。这句话引起了许多家长的共鸣，促使他们开始反思自己的教育行为，并在陪伴孩子方面投入了更多的时间和精力。可为什么感受不到孩子的进步与变化呢?更有甚者，孩子的问题愈演愈烈，还引发或加剧了亲子关系危机。我们要的陪伴是高质量的陪伴，下面和小编一起来了解一下吧!
案例：误把“陪着”当成“陪伴”
我曾教过这样一个孩子。他的父母年近半百才生下他，算是“老来得子”。父母“望子成龙”心切，对孩子的学习非常上心，可谓步步跟进、层层把关……但孩子的实际表现却差强人意：学习主动性差，习惯不好，做事磨蹭……
面对这种情况，家长很着急，觉得是因为自己陪伴不够，便又投入更多的时间和精力，然而孩子的问题不但没有改善，反而越来越严重。
我也经常就陪伴的问题和其他家长进行沟通。在交流中，我了解到他们的一些困惑：孩子在写作业时，家长搬个板凳坐在旁边，一个字、一个字地盯着看，可是为什么孩子的学习态度依旧不认真?
家长已经尽自己所能陪伴孩子，可是为什么在和孩子交流时，却依旧无法走进他们的内心?家长经过长期的陪伴，却发现孩子在心理上越来越依赖家长，缺乏自主性怎么办……
我不禁陷入了思考：当家长把大量的时间投入到陪伴孩子时，是否思考过这样一个问题——陪着就一定是陪伴吗?那么，什么才是高质量的陪伴呢?
观点：陪伴要高站位、深理解
现代社会，人们的生活节奏加快，工作压力加大，加之对陪伴问题的认识不足，家长陪伴孩子的时间被大量挤占。当人们意识到这一问题后，又极易在负罪心理的驱使下，急于去补偿，而对陪伴的意义及方式缺乏冷静、理性的思考，导致行动上走偏。那么，家长该怎样正确认识陪伴这一问题呢?
首先，作为家长，我们要问问自己：我为什么要陪伴孩子?只是为了督促他们按照要求，完成作业吗?……当然，陪伴是一项具体的工作，它需要我们低下头去关注孩子的日常，但我们在认识上一定要有高站位、宽视野：陪伴是为了孩子的心性培养和人格发展。具体而言，陪伴就是要帮助孩子树立自信，培养安全感，完善其性格，促进其身心的健康发展，为幸福人生奠基。
其次，家长一定要对陪伴的内涵进行正确的解读。除了陪同这层意思，它还特别强调了两者之间的伙伴关系。伙伴关系意味着平等相待、相互帮助，而建立健康的伙伴关系的基础就是——尊重。最重要的，家长要肯定孩子作为个体人的独立存在。孩子不是尚未长成的成人，儿童期有其自身的内在价值。
因此，家长一定要把孩子当成是和自己平等的、拥有独立思想的灵魂进行交流，以一颗平等的心去发现他们身上的可贵之处，而不是站在一个居高临下的角度发号施令。这样，孩子才能放下戒备，和家长成为真正的朋友。
再次，在陪伴的具体方式上，家长要讲究“含金量”。在陪伴方式上，家长很容易出现两种错误的方式——沉默式陪伴和过度陪伴。前者是家长有时间陪孩子，但因为缺乏有效沟通，而给孩子造成精神失陪的现象。
与之相反的另一种极端情况是过度陪伴，主要体现为家长对孩子投入了过多的关注，孩子总是被打扰、被干涉，缺乏独立、安静的空间。这种陪伴方式使得孩子无法集中注意力去亲身触摸、感知世界，无法在与客观世界的互动中生成或丰富自己的感受与认识，形成能力更是无从谈起。
家长既要有陪伴，又得给孩子独处的空间，两者之间的关系怎么协调呢?我想最重要的是关注孩子的精神感受，了解他的心理需求，尊重他的意愿，信赖他的能力，在他需要的时候给予支持和帮助，在他不需要的时候做一个好的听众或观众。
最后，还有一种特别重要的陪伴就是家长自身的教养与言行。生活中，我们经常会见到这样的现象：家长不爱读书，却教导孩子要好好学习;家长做事没有规划，却教育孩子要加强自我管理……在强大的身教面前，说教往往会变得无力。
根植于家庭的土壤，孩子最先得到的是来自家长的滋养。家长的一言一行都会影响到他们以后对于品德性情、行为习惯、人生导向的判断。因此，家长若想成功地教育自己的子女，必须以身垂范，让自己优秀的一面潜移默化地影响到孩子。
总而言之，陪伴并不是简单地陪着。在这个问题上，它需要我们有高站位、深理解。愿天下家长都能做好孩子人生的榜样，对孩子给予足够的尊重、理解、包容和支持，给他们充满安全感的环境和自由呼吸的空间，使他们能舒展、快乐地长成自己希望的样子。
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