小学五年级有关勿做低头族的500字演讲范例五篇
很多人都对放下手机出去看看表示不理解，感到无所适从。但我相信，事在人为，只要有心，我们必能放下手机，去欣赏我们还没有欣赏到的美景，让我们从现在开始，不做低头族!小编在此献上五篇小学五年级有关勿做低头族的500字演讲范例，希望大家喜欢。
小学五年级有关勿做低头族的500字演讲范例(一)
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我的爸爸高高瘦瘦，英俊潇洒，爱好广泛。想知道他最大的爱好是什么吗?首先，不是打牌;其次，也不是下棋;然后……呵呵，那是什么呢?——玩手机!
自从老爸买了个智能手机，可以说整天都手捧手机，眼盯手机，几乎是一刻不离。吃饭时手机放桌上，嘴巴在动，眼睛是盯着手机一动不动;亲朋好友聚会时，在等待的空隙，玩手机是必须的一道菜;上厕所时，手纸可已忘记带，手机是绝不会忘记带的……如今这手机，已经成了爸爸心目中比老婆、儿子还亲近的家伙。
记得那天早晨，爸爸刚起床，一边打着哈欠一边揉着惺忪的睡眼，然后慢慢踱步走向洗手间。在饭桌前吃饭的我，看着爸爸的身影，心里念叨着：“肯定要回头找手机!肯定要回头找手机!”果然，还没有念到第三遍，爸爸仿佛瞬间清醒了似的，快速返回卧室，又迅速手握着手机，一边开机一边往洗手间跑去。
“天啦，又要等上半小时才会出来!”我向妈妈摇头晃脑地断定道。妈妈也摇了摇头，笑着洗碗去了，然后回了一句话：“待会要上厕所的可就糟了!哈哈哈……”
啊!上厕所!说到上厕所，刚喝了一大杯牛奶，还真想上厕所啦!我赶紧奔向洗手间，急促地敲着门：“老爸，快点快点!我要上厕所啦!”只听老爸的声音在洗手间里缓缓响起：“慌什么慌嘛?忍住哈!我才进来多久啊!一条新闻都还没有看完啦!”又是看新闻，我就知道爸爸在里面边上厕所便看新闻，这新闻那么多，什么时候才看得完呀?
想到这儿，我便敲门为拍门：“老爸，求求您快点吧!那新闻等你出来又看嘛!拜托!”“出来看，出来哪有上厕所时看得心安理得啊?这叫充分利用时间!再等等!”
噢，我的心已经碎了一地。就这样，在我的拍门声中，在我的哀求声中，老爸依然是呆够了半小时才大摇大摆地从洗手间里走出来!
电视里不是再说，现在社会有太多的像爸爸一样的人，整天抱着手机，一个个都成了“手机控”，走路时，上班时，休息时，坐公交赶地铁时，甚至过马路时，都低头看手机，电视上把这样的人都称为“低头族”。那我也就送我爸爸一个最时髦的称呼吧——“低头族”爸爸。
唉，什么时候我的爸爸能够不当“低头族”呢?
小学五年级有关勿做低头族的500字演讲范例(二)
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是：手机控和低头族。
相信很多人都听说过这两个热词，各种电子设备层出不穷，手机越来越成为人们日常生活必不可少的一种工具，它的好处不用多说，手机功能的日渐强大也使得人们越来越离不开手机，慢慢地变成了手机控。对于这一类人，手机成了生活的一个重要部分，人被手机所控制，不管何时何地都要带着手机，会时不时地看两眼手机，即使没有任何消息，也像条件反射似的去拿手机，甚至有些人错觉的以为手机响了，这真是太讽刺了。
因为被手机控制的这些人一直低着头看手机，因此又被称作“低头族”。相信不少人应该在这一族群里。我有很多朋友就是这种人，每天早上一起床先看手机有没有什么新消息，晚上睡觉前先刷微博，就连睡觉的时候也在握着手机，手机控的各种表现我们因该都见识过。
但是我所希望的是：放下手机，看看你眼前这个真实的世界，看看这片美丽的天地。
手机里有的东西都是虚拟的，是不存在的世界，它或许能满足你心中的某种幻想，但并不能改变它不存在的现实，如果沉溺在这些谎言和虚拟之中，那你的生活还有什么意思。使用手机是好，能给我们带来便利，但是成为手机控就危害大了，除了电子设备带来的辐射，造成近视等以外，给我感触最深的是人与人之间的交流，在过年过节的时候，人们更喜欢在微信或者QQ上拜年，抢红包，甚至那个人就坐在你的身边。另外一个事情就是一个宿舍的人，同在一个屋檐下，还要在网上沟通，真是懒得无话可说了，不要觉得不信，等到你亲身经历后就会明白。
再说这些的同时的我，也是个玩手机的积极分子，网上流传着各种各样由于玩手机出事故的视频，看的时候我们一笑了之，但是故事背后的寓意不用说我们也明白。
在这里，衷心地希望各位适时地放下手机，用心地感受真实的世界，它们富有生机，它们充满活力。
小学五年级有关勿做低头族的500字演讲范例(三)
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
网络像把双刃剑，有好处也有坏处。
一天清晨，我正在看朋友圈，突然远方的亲戚发来了一条信息，请我中午到他家聚餐，我高兴地一蹦三尺高。
到了中午，我到了亲戚家，我拿起手机看朋友圈，中午一位老爷爷和一位老奶奶在厨房弄中饭，饭很快弄好了，我坐在那里玩游戏，我先是继续玩，一想老爷爷和老奶奶忙碌一直到上午，我一定要吃，我不玩了，我吃饭吃了一会儿，我看着别人玩，我很生气，我就说：“爷爷奶奶忙了一上午了，你们怎么可以这样。”我看到爷爷奶奶脸上伤心的样子，很难受。
我就去把网线拔了，他们都说：“谁把网关了?”我说：“你们不好好吃饭，只能这样了。”他说：“我都快在通关了。”爷爷就说：“不要吵了，再玩一次，不就行了吗?”我说：“你有资格玩游戏，爷爷奶奶忙了一上午，天不亮就起床弄饭，你不但不去帮忙，他们弄了你也不吃，也不关心一下。”爷爷说别吵了，我们都不吵了，我们又和好了。
我觉得这是不对的，我们就算要玩，也要尊重长辈，不能在吃饭的时候不顾他人的感受，以后不再这样了。少看手机，多关心关心家人，不做低头族。
小学五年级有关勿做低头族的500字演讲范例(四)
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
世界在变化，社会在进步，越来越多的高科技产品在入侵我们的生活。曾经闲来无事的时候，我坐在父母旁，听着父母回忆他们的童年，他们说那时的年代尤为纯朴，他们会四处玩闹，会与他们的父母开心谈心事。但现在我们这一代已成为了“低头族”，被手机害了。
一周的周末，我一如既往的在房间里，习惯地拿起自己的手机不停的刷屏，口中时不时蹦出些词，完全沉浸在手机的世界中，在五寸屏幕里的世界遨游，旁若无人，就在这时，房门响了起来，我漫不经心的叫了一声：“谁?”
外面传来了妈妈的声音：“女儿，该出来吃饭了。”我随口应了一声，完全没有理会，连头都没抬，继续不停地刷屏。时间不知不觉的从我身边溜走，什么也没留下给我，我也不知道过了多长时间，我只知道自己打游戏打到高潮时，妈妈破门而入，门声令我一下子惊了。然后，她不理我的惊讶，就飞快的走到我面前，在我没反应过来的时候夺过我手机，“啪”的一声惊醒了我，我回过神来，见到地上那已被妈妈瞬间摔碎了的手机。
我飞快的捡起来，装回，或许是摔破了什么零件，我无论怎样也开不了机。望着碎裂的屏幕，一时之间，心中的怒火莫名的升起，也不管什么了，冲着对面的妈妈怒吼起来。妈妈也回了我的话，一句比一句大声。妈妈说她本来不想管我的，可见我玩手机玩到饭菜都凉了好久都没见出来吃;又想到了我自从有了手机后完全沉醉其中，导致我成绩和视力都有所下降，有时连她的话都无视了……妈妈和我争吵中把话吼清楚了。我却什么都不听就把妈妈吼出了房间，母女俩一整天都没有讲话。
晚上，我仍气呼呼的来到饭桌。爸爸见我这样，对我说：“端正你的态度，跟你妈妈好好说话，否则滚回你房间去，饭也不用吃了。”
我一听，也不管心中有多怕爸爸发怒了，回道：“我不，妈妈摔碎了我手机!”
“看看你现在像什么样?你妈妈摔碎你手机还不是为了你好?你过分的沉迷手机，却忘了你是学生，忘了你是儿女，忘了什么是你该做的事情，回你房间去，好好反思下再出来!”爸爸低沉的教导却穿透我的心田。
最后，我回了房间，没有手机的我坐在窗边，望着外面灯光明亮，行人在街道上行走，热闹常见，我这才发现，手机的确浪费了我不少时间和精力，也忘了自己做为女儿的本分。
于是我丢掉破碎的手机，向母亲道歉，跟父母去散步，这我才发现，没有手机的生活是多么充实。
小学五年级有关勿做低头族的500字演讲范例(五)
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
大家觉得现代对人们的生活影响最大的东西是什么?可能很多人都会不约而同地想到手机吧!我也很赞同，手机确确实实改变了我们的生活。
手机方便了人们的沟通，让我们可以感受到“天涯若比邻”;手机方便了人们的工作，让人们随时随地都可以工作，大大节省了时间;手机让人们的生活更加丰富多彩，我们在家里就可以了解到全球的新闻事实，也可以放松与娱乐……
手机的好处不胜枚举，也正是它的种种新奇、有趣吸引着人们。可有没有人想过手机之弊呢?
这不，在几个星期前发生的一件事，才给我敲响了警钟，而且让我感到十分震惊与害怕。
事情是这样的：家住汉川的五岁小男孩小鹏在一天起床后，发现所看见的东西都成了双份。当他的奶奶看到他的眼睛后，更是吓了一跳。只见小男孩的黑眼珠偏到了一边，眼睛里几乎只剩下眼白。后来经检查确诊为“斜视”。一个五岁的小男孩，本应该健康快乐地成长着，怎么会突然患病呢?谁也想不到，罪魁祸首竟然是手机。原来，小鹏也是一个手机迷，由于他长期盯着手机看动画片，打游戏，才让他的身体健康受到了如此大的损害。
现在有多少人像这个故事中的小主人公一样，沉迷于这个很小但又如此吸引人的盒子。人们似乎被它绑架了、束缚了，在地铁里，公交车上，客厅里，甚至是餐桌旁，都能在一双入迷的眼神前看到它的身影。但是，当人们沉浸在手机带给他乐趣的同时，手机也在慢慢地侵蚀着人们的身体与心灵。
手机的危害之大，几乎是和它的作用是成正比的：手机辐射很大，而且所发出来的光对眼睛有一定的刺激性，如果人们长期所以手机，久而久之，就会对身体造成不可估量的危害。还有的人沉迷于手机，整天沉浸在那些花花绿绿的虚拟世界之中，渐渐忽略了自己的现实生活，养成了孤僻冷漠的性格，让人远离了社会与生活。而且手机中的内容十丰富，但其中也夹杂着许多无用甚至是不良的信息，如果人们花费太多的时间来浏览这些东西，不仅对我们毫无益处，还浪费了我们的时间，影响了我们的学习与工作。难道这个坏处，还不足以证明手机危害大吗?
既然我们认识到了手机的危害，就应该去让它不要危害影响到我们。我们必须正确认识手机，认清手机对人的影响和之间的关系，并且增强自己的意志力，努力控制自己不要陷于手机的诱惑之中。可以去多运动、看书，和朋友聊天，多参加公益活动来转移自己对手机的注意力，远离手机的魔爪，感受生活的充实与美好。学会正确合理地去使用手机，真正地控制好它，让它为我们所用，改善我们的生活。我们要做它的主人，而不是它的奴隶，让它能够发挥出它真正的价值。
请大家携起手来，摆脱手机的诱惑，合理使用手机，让它完善与帮助我们的生活。让我们放下手机，抬头做人，迎接一个更健康与阳光的明天。
