传播正能量的演讲稿三分钟精品范例五篇
正能量是一种积极向上的态度，正能量是一种可传递的能量，而作为一个新时代的生活于社会中的人，我们需要做的一件事情便是自发地向周边的人们传递正能量，小编在此献上五篇传播正能量的演讲稿三分钟精品范例,希望对大家有所帮助。
传播正能量的演讲稿三分钟精品范例(一)
在我们的身边，有许许多多的好人好事，这些好人好事叫做“正能量”。在这篇作文里，我会为你叙述一个发生在我身边的“正能量”。
那是一个星期六的早上，我和妈妈到菜市场买菜，菜市场的菜十分多：鸡肉、鸡蛋、胡萝卜、土豆、番茄、大白菜、鱼……我和我的妈妈便精心买菜起来。
正当我们买菜买到一半时，突然，一个中年男子一下子冲了过来，把一个老奶奶撞倒了，而且撞倒了也不问一下老奶奶受伤了没有，就跑走了。我狠狠对那中年男子走的地方骂了几句：“你眼睛瞎了吗?看到老奶奶在那你也撞，撞了还不问老奶奶受伤没!”当我骂完时，有一个大约40岁的叔叔走向撞倒的老奶奶，便亲切的问老奶奶：“您没事吧，要不要去医院?”老奶奶连忙说：“不用了，我没事。”叔叔再次询问老奶奶说：“我帮您捡好被撞倒的东西吧。”说完，叔叔便一个一个地把食物放好在老奶奶的袋子里。老奶奶激动的对叔叔说：“太谢谢你了!”叔叔连忙摆手，并说“没关系，这是我应该做的。”说完，叔叔便走出了菜市场。
一股暖流顿时流进我的身体，我望着叔叔的背影，心里想：“这就是社会需要的正能量!”
传播正能量的演讲稿三分钟精品范例(二)
忘记在哪里看过一句话，“多闻草木不识人”或许在当今这样人心浮躁的纷繁世间，“人在草木中”的境界是更能给人以心灵的沉淀，以及去追求自己的幸福的“正能量”。
夏天去过一次雁荡山，出于半路上换车的一些耽搁，到达那里已是午夜，而下了车，迎接我们的便是雁荡清新的空气和不辞辛苦来领我们去旅店的雁荡乡民，相比繁华喧嚣的大都市，雁荡的夏夜更清凉，却也更温婉。我抬头，只见夜空满缀着一幕星辉，如水的素光下是沉静的山林。
草木竟是能这样，孕育出一番情怀的。
雁荡山不大也不小，有十几个景区，其中有一些景区声名远扬、游人如织。但更多的是未曾沾染商业气息的小地方，他们却更能令我青睐。今年夏天南方不像北方那样多雨，许多树木间的泾流或干涸，或微弱，但空气里却潮湿得很，有水气浮动着，湿润如同一位翩翩少女。我就站在那草木之间，闭上眼睛，周围的这些伙伴都是如此谦逊、平凡，不争不抢，该是他们的，阳光、雨露、空气一样也不会少;不该是他们的，嘈杂、名利、崇拜，一样也不会需要。草木就是这样，过着自己的生活，悠闲自在。
直到临回北京，我才知道，徐霞客那样漂泊一世，饱览山河的大探险家，竟对小小的雁荡山爱不释手，一生中两次游览过这里。
不禁想，偏安一隅的草木，或许本身就是被许多看不清的世人遗忘的幸福。
其实，我们的身边也有草木，不论是阳台上的一株绿萝，还是街角边的一棵槐树，虽然在这浮躁的城市里站了太久，但他们草木的本性是不会变的、山林、都市、花盆，对他们来说差别都不大，他们就在脚下的土地生长着，不需要太惊心的侍弄，不需要旁人的一丝赞叹，随遇而安。他们绝不会因为生活在城市里就急着争宠，就急着奔波，他们很安静，在人们不知不觉的时候沉淀着，宠辱不惊的生长着一寸寸绿荫，更替着水泥砖石看不懂的四季。
为什么我们不能停下来，像草木一样有悠然着，吸取一些自然赋予我们的正能量呢?
每天奔波在这个世界上，我们是不是已经忘记了古人谆谆的教导“淡泊明志、宁静致远”?不争，不意味着没有追求，只是不被大众的目标所左右;不抢，不意味着没有思想，只是想的并非一时红极与富有，而是一世的真谛与精神的富足。
草木的那种悠然，是我心灵的调节剂;草木的那种沉淀，是我思想的指南针。我坚信，只有淡泊才能克服一切困难，只有宁静才能坦然面对失败，只有像草木学习，才能领会幸福的要义。
草木，是我最好的正能量。
传播正能量的演讲稿三分钟精品范例(三)
微笑是每一个人最富有魅力的肢体语言。
它代表着愉悦,善意，友好，接受等一切积极乐观的精神。它是一门极具魅力的人生哲学。
生活付于了我们太多太多崎岖与坎坷，我们有时候甚至于不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色。我们迷惘，困惑，徘徊，孤独，无助，不知所措;这种低落的情绪很容易使我们从这个极端走向另一个极端!
于是，悲剧便产生了!
我们每日生活在这钢筋混凝土编织的灰色网络里,早已迷失了自己。只是，我们没有勇气去发现和承认罢了。其实，我们脆弱得不堪一击，因为我们缺乏面对生活的勇气，更缺乏面对自己的勇气。
朋友们，其实，如果你每天醒来在镜子面前微微一笑，你就会发现我们每天早晨醒来后一切都已经是新的了。太阳是新的，空气是新的，花草是新的，树木是新的，就连每个人的面孔都是新的。如果你再学会对这一天中每一样新的事物微微一笑的话，那你就会发现原来生活并不是我们所认为的那样糟糕。
因为，在你用微笑面对人生好与不好，坏与不坏，对与不对的时候，这一切也都在用微笑回应着你!
传播正能量的演讲稿三分钟精品范例(四)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好，今天我演讲的题目是《传递正能量，放飞青春》。
说到正能量这个词，想必大家都不会觉得陌生了，他现在的风靡程度赶得上前段时间的“江南style”了，但是我想问一下大家，如此广泛的运用，有没有给你带来更深层次的思考呢?什么才是真正的正能量呢?
可能有人说是坚强，是追求，是前进，他是所有的良善之词，但是却无法给它一个完整的定义，那么今天就由我来说一下我的理解吧。正能量他代表着人生一种积极的向上姿态，如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海鸟。那么，正能量就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。没有正能量，生命的动力便荡然无存;没有正能量，生命的美丽便杳然西去。对于我们新新少年来说，什么又是属于我们的正能量呢?我们正青春，拥有无限的潜力，拥有无限的正能量。作为一名学生，传递正能量的首要表现恐怕就是学习了，用自己对学习的热情，感染身边的同学，为老师为父母带来一份安慰，为自己博一个前程。我们更是社会的一员，为社会传递正能量更是我们责无旁贷的责任了，扶老奶奶过马路传递爱心，把垃圾捡到垃圾桶保护我们的家园，对给自己盛饭的阿姨说一声谢谢，虽然微小，但足以温暖人心。所以，传递正能量，千万不要“勿以量小而不为”，正能量本身就是小力量的集聚，改变整个社会。
在《因为痛，所以叫青春》这本书了，作者有个很妙的比喻，假如人能活到八十岁，与一天的二十四小时做比例，再拿现在自己的年龄与一天的二十四小时做比例，就能得出十七岁的我们正处在早上的五点二十分!对于我们的一天来说，正是积蓄力量的睡眠时间!同样对于人生来说，我们正青春!这样充满活力，充满潜力的我们不是正能量最好的传播载体吗?我们享受正能量带给我们的鼓舞，振奋与幸福，又怎么能不加入成为传递的一员呢?只有正青春的我们的加入，才能给这支大军注入新鲜的血液，使它激情四射。
人的一生很长，不管做什么事情，只要不放弃，总会有翻盘的机会，或许成功的早晚不是那么至关重要，关键是要做的漂亮!做，就做到自己的最好!就像四季的鲜花，季季有自己的韵味，传递着自己的正能量，晚开的梅菊不需要羡慕早开玫瑰的妖娆，而玫瑰也不需要羡慕梅菊的淡雅。我们正青春，正是爱哭爱笑爱闹的年纪，我们拥有别人羡慕不来的活力与激情，是正能量的绝佳代言人!作为新新一代，我们应该用自己的肩膀，担起我们的责任，传递我们的正能量，放飞我们自由飞翔的青春!谢谢!
传播正能量的演讲稿三分钟精品范例(五)
青春的正能量是什么?鲜花因为有了阳光才能怒放，雄鹰因为有了天空才能翱翔。阳光和天空就是他们的正能量。我们的正能量可以在伟人的著作中得到答案。《为人民服务》中说的：“在困难的时候，要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气”。《纪念白求恩》中说的“对工作的极端的负责任，对同志对人民的极端的热忱”。《愚公移山》中说的：“下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利”。
革命战争时代，多少有志青年为民族、为国家前仆后继，流血牺牲。20XX年，32岁的毛泽东在橘子洲头挥笔写下了脍炙人口的《沁园春〃长沙》，抒发了心忧天下、济世救民的壮志豪情。20XX年，28岁的共产党员夏明翰在牺牲前写下了“砍头不要紧，只要主义真。杀了夏明翰，还有后来人!”这一气壮山河的就义诗。而张思德却在平凡中见伟大，以自己年仅29岁的生命践行了一个共产党员的入党誓词。新中国成立后，以雷锋为代表的代代青年为了祖国的建设、为了人民的幸福、奉献着自己的青春，奉献着自己的一切。
改革开放以来，特别是近些年，随着经济的快速发展。一些不和谐的音符出现在了青年人中。一些人认为金钱是万能的。拜金主义、享乐主义充斥着他们的头脑。一些“官二代”、“富二代”自甘堕落、目无法纪、骄奢淫逸。其结果是受到道德的谴责和法律的惩罚。人们很快就忘记了这些不和谐的音符。
朋友，曾经的历史需要我们用正能量舍命报国、昂首站立;今日的现实却需要我们用正能量戒骄戒躁、脚踏实地。
党的报告中指出“广大青年要积极响应党的号召，在投身中国特色社会主义伟大事业中，让青春焕发出绚丽的光彩。”
铁路事业同样是实现“中国梦”的重要组成部分。铁路从过去的蒸汽机车到现在的动车高铁，从速度上的腾飞到服务理念的提升，铁路事业的发展一直与中国社会的发展息息相关。但平凡的铁路事业，没有鲜花，没有光环、没有掌声的相伴，只有寒来暑往默默无闻的奉献。
我们参观了“毛泽东号”机车，车组从战争年代到今天，始终把永不自满、永不停顿，安全运输作为永恒的主题，它已成为全国铁路安全运输的一面旗帜。呼和浩特站客运车间售票员孙奇同志的事迹大家一定不陌生，她先后从事过线路工、车站客运员和售票员，无论身处哪个岗位，始终要求自己把工作做到最好。打造了以自己名字命名的“孙奇党员示范售票口”。我们知道无论是“毛泽东号”机车组，还是孙奇党员示范售票口，他们都是在平凡的岗位，升华了我们的生活，铸就了我们青春的信念，萃取了我们人生的真谛。事业的追求和奋斗，可能使我们失去某些生活的幸福，但正是从事业的追求和奋斗中我们找到了更高层次的幸福源泉。
我们正值青春年华，每个人都在追寻属于自己的成功。前进的道路会充满坎坷与荆棘，但只要有青春正能量，只要朝着远方的目标不懈地跋涉，只要我们用一颗真诚的心对待生活，对待工作，对待社会，我们的青春就会在铁路事业中书写绚丽篇章。
谢谢大家!
相关文章：
