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小学生暑假游泳日记

柳琪21167分享

小学生暑假游泳日记六篇

经历过许多的事情,有快乐、有悲伤、有忧愁、有烦恼,但是在这多姿多彩的暑假生活里,一定有件事从记忆的脑海里无法抹去。下面是小编精心推荐的小学生暑假游泳日记,仅供参考,欢迎阅读!

小学生暑假游泳日记

小学生暑假游泳日记一

今年暑假,妈妈给我报了游泳培训班,我高兴极了。尽管我已会一点,但从未受过正规培训,这样的机会正是我梦寐以求的。

游泳培训安排在一家游泳馆,由一名教练专门负责培训。记得第一课,教练让我们学生背着浮板学潜水。当时我的小心脏蹦蹦直跳,在教练的耐心鼓励下,我渐渐地克服恐惧心理,按照教练的要求不停地练习,功夫不负有心人,终于学会了潜水这一基本功。接下来的日子,我在教练的教导下循序渐进,学水下换气、游泳的基本动作等等,其中最难的要数基本动作了。趴在泳池岸边,教练把我双脚按住,然后要求我将双腿伸直并拢,再把脚面勾住,向外使劲并快速蹬开,当时痛的我眼泪都掉下来了。看似简单的动作,来到水中一游,我的很多问题就都暴露出来了,双腿总是往前收,_翘的老高,教练要求我再次到岸边反复做动作,无奈我又到岸边练了一百次,这次下水得到了教练的夸赞,我成功了,此时我的心里乐开了花。

此次培训前后共持续了20多天,期间有酸甜苦辣,但更多的是努力过后收获成功的喜悦,现在我可成为了一名游泳小健将哦!

小学生暑假游泳日记二

快乐的'暑假终于来临了,我每天除了做完暑假作业,还要做很多开心又有意义的事情。最喜欢的就是妈妈给我报名参加游泳班,我知道她是想让我有一个健康的身体。我非常高兴,因为夏天太热了,而且我很喜欢在水里玩。

在游泳的第一天,我和其他的小朋友一起去了游泳馆。到了那儿,我们跟着老师走进了游泳池。老师先要我们坐在池边做运动,然后教我们怎样在水里憋气。我刚开始不敢把头伸入水中,慢慢地,在老师的指导下就不怕了,我深深吸了一口气,连忙把头埋进水里,哎呀,我可以在水里憋50下了!

第二天,老师再教我们怎样下水。先在身上系上背标,拿上浮板,然后一个个被老师像丢球一样抛入水中。由于女生胆子小,只好男生先下水,一个男同学下水时闹出了个大笑话。下水了,他也不游,只知道大声喊“救命”,老师看见了,连忙把他拉上来,我们在一旁哈哈大笑。

终于该我下水了,虽然我也有一点紧张,但是我还是硬着头皮跳下去了,“扑通”一声我跳下了水。我赶紧张开双手,使劲游动,心里美滋滋地想:啊,我会游啦!有时候,有些调皮的男生总把水浇到我身上,讨厌极了。

第三天,老师才正式教我们在跳台上跳水。有一定的基础了,我的胆子也变大了,我第一个跳。在水中,我没有马上上岸,而是在水中游了一会儿。老师表扬了我,我心里乐滋滋的。我们一共学习了十二天,我也差不多学会了。妈妈说以后还要继续练习,要不会忘记的。

这个暑假,我不但锻炼了身体,而且还学会了游泳,下次放暑假,我还会继续练习游泳的。

小学生暑假游泳日记三

今年暑假我又在学游泳,其中有苦累、快乐,也有收获。

我是提高班的,与初级班的训练是完全不同的。教练为了把我们的体力培养出来,常常是做完热身运动,就要求我们在水里游500米,每每游完这500米,我们大家都累得气喘吁吁、口干舌燥。上岸后经过短暂的休息,又要在岸上做手部和腿部训练。一做就是几组,有时候做得不标准还要受罚,大家已经是四肢乏力了。听到教练一声口哨,我们又得一个个跳入水中,这一下去又是几个来回,真是魔鬼一般的训练。而且训练场馆条件有限,正值暑期高温,没有遮挡的游泳池,简易的铁棚,现在我们这帮兄弟姐妹个个就像是从非洲来的。

虽然这些都很苦累,但也快乐多多。我们这帮兄弟姐妹现在都成了很要好的朋友,课堂上严厉的教练也成了我们的“孩子王”。而最快乐的要数游泳比赛了,通过一个暑假的刻苦训练,比赛也是我们成绩的一个汇报,在这次比赛中,我分别获得了三个项目的三、四、五名,得了9张游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、妈妈、姐姐、朋友一起分享了我这来之不易胜利果实,我感到无比快乐。

原来在这次比赛中,我给自己定的是3个第3名,就是因为蛙泳太落后了,没有达到预期目标。尽管妈妈总是在说头手腿该怎么做,可我总觉得自己做的是对的,一直没有去改正。通过这次比赛终于看到了自己的差距,比赛当天的下午我泡在游泳池里,思考着我蛙泳速度怎么提不上去?仔细看别的同学的动作,回想妈妈说的话,我终于有所领悟,哦!别人做的是波蛙我做的是平蛙。我也试着这样去游,果然人又轻松,速度也有所提高。这才想到这不就是妈妈常跟我讲的作用力与反作用力的原理吗?真的啊!生活中处处都有学问。

我从游泳中体会到了苦累,快乐,收获,更让我懂得了世上无难事,只怕有心人。

小学生暑假游泳日记四

转眼间,烈日炎炎的夏天来到了我们身边。对于小孩子来说,夏天最快乐的事情莫非就是在泳池里和亲朋好友们玩耍。

今天是个好天气,阳光明媚,普照大地,一束阳光射向枝头,树下稀稀散散地洒落着满地灿烂的阳光,鸟儿在枝头叽叽喳喳地快乐嬉戏。我带上泳镜、泳衣,哼着“太阳当空照,花儿对我笑……”的小曲,在和朋友约定的地点集合,一同向游泳池前进。

到了泳池,我迅速换好泳衣,一路小跑到深水区,慢慢吞吞地伸下一只脚,哇!水是温的,我小心翼翼地踩着梯子一步一步地下水。下水后我的第一感受——这水好似在泡温泉。“哗”的一声,我的身后传来了一阵“狂风暴雨”,我回头一看,胭胭一脸坏笑,肯定是这个小鬼搞得,我不由分说,捧起一把水,向胭胭泼去,胭胭淋成了“落汤鸡”,咬牙切齿地捧起一把水径直向我泼去。我反应敏捷,一下躲过了袭击。胭胭不服气,要跟我比游泳——看谁游得快!“1,2,3,开始!”我飞快地向对岸游去,呀!不好,胭胭要了,“心急吃不了热豆腐”,我稳住气,掌握要领,终于撵上了胭胭,胭胭一看不妙,也迅速往前游,我们俩不相上下,最后终于打平了!

比赛完游泳,我们又去玩滑梯,我屏住呼吸,向下滑去,速度真快啊!耳边的风呼呼划过,只听“扑通”一声,掀起一阵阵水花,到终点了!

这次是我暑假的第一次游泳,感觉真爽啊!

小学生暑假游泳日记五

暑假里,妈妈带我去阳光大酒店的游泳馆学游泳。

第一天,教练先教我们换气,换气的方法是先在

水面深深的吸一口气,潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水,不是还没把头探出来就吸气,就是水下用嘴吐气,水钻进了鼻子里,十分难受,不过现在我已经不呛水了。

第二天,教练终于要教我们蛙泳了,我兴奋极了。

教练先让我们在长椅子上趴着练动作,教练对我们讲了洼泳的动作:先把脚往里面沟,把小腿往前弯曲到腰附近,然后从两侧把腿蹬开,把脚要伸直,这们就可以减少阻力。第一次游,教练让我们套上游泳圈游。第二次,教练就让我们拿差塑料浮板游,说是浮板,其实把手浮上水面,只要稍加压力,它就沉下去了,虽然沉得不深,伸还是有一定深度的,怪不得教练第一次不让我们拿呢。

第三天到了,教练教了我们划臂的动作,划臂就是憋一口气在水中游时,游了一会儿,憋不住时,只要把双手往两侧一划,头就可以浮上水面,伸时间很短,你在这此时间里可以换一口气,接着游,前几次我还不太熟练,经常呛水。我绕着游泳池游了几圈,都没呛一口水,我高兴极了。

我终于学会了游泳,我心里比吃了蜜声学家甜。我想游泳真好,既是一项锻炼身体的体育活动,又是一个逃生的技能。我现在越来越喜欢它了。

小学生暑假游泳日记六

八月七日这一天,我们一家准备去美丽的恩施旅游。

早上,我们来到了南阳火车站,我们先进了候车厅,只见这里到处脏兮兮的,灰尘扑扑,地下到处都是垃圾,凳子上黑黑的,我都不忍心做下去,而且,一旁的厕所也散发着难闻的气味,我心想:这里环境这么差,还能成火车站,真是太不可思议了呀!

过一会火车进站了,这时,爸爸讲道:“你看,票这上面写着三车厢,一百零三号座位,就说明你要在三号车厢上寻找一百零三号座位。”我点点头,爸爸接着说:“你看,这地上的一排排圆点点,你知道这是干什么的吗?”我摇摇头,“哈,一会火车来了,必须得站在圆点点后面,这样才安全。”爸爸笑嘻嘻地说道,这时,只听见“哐当哐当”的声音从远处传来,哦,原来是火车进站了。

上了火车,在路上,我看见连绵起伏的山被云雾环绕着,就像是卫兵守护着这些山林,而那些房子就像被挂在了山上,我心想:如果我也能上去住,那岂不是很爽吗?再看看一旁的美丽景象:郁郁葱葱的树木顽强的生长着,有时又有山间的溪水流下,各种各样的小鸟也欢快地唱着歌,这是多么美妙呀!

过了一会儿,到了恩施市,只见整个城市都被大山包围,那一条条道路都是挖出来的,听说城市都是被炸出来的,那原来的山到底有多大呀!看来我的老家这么神奇呀!

通过这次出门,我第一次认识了火车票,火车站的标志,第一次看到了我美丽的老家——恩施,我可真是土地庙里的菩萨——没有见过大香火,坐井观天——见识太少,不过这回,我太长见识了。


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