初二体育总结作文5篇
留下你的汗水,展现你的风采,演绎一出精彩。音符让音乐有了旋律,运动让生命充满健康。下面给大家分享一些关于初二体育总结作文范文5篇,希望能够对大家有所帮助。
初二体育总结作文范文1
我们学校的体育活动真是丰富多彩,同学们可以根据自己的兴趣、爱好参加。
瞧!这边的同学在打乒乓球呢,打得真激烈。你要是稍微打扰他一下,他绝对会不会理睬你,如果他失去打败对手的机会,他准会骂你。他们的乒乓拍碰到乒乓的时候发出“蹦蹦蹦”响声,像奏乐似的。对手一直把握机会,看,机会终于来了,对手反扣一板,动作实在太帅了,这一板突出了他的个性。
现在流行打蓝球了。同学们一下课就争分夺秒的去打篮球,特别是比赛最有趣,既能锻炼身体,又能培养团队合作精神,他对人们大有好处。那些校队经过集中训练,有着非同一般的球技,看见这一幕我真是对他们羡慕不已。长大后我也要当一名球员。
上体育课的时候老师命令我们做一分钟的仰卧起坐并做好记录,结果我们班的黄旭同学,打破了小学四年级的记录:51个仰卧起坐。他曾经在田际运动会中,经过艰辛的努力创造了奇迹,获得了第一名的好成绩。
运动能增强人的体质,正如名人所说:“生命在于运动,知识在于积累。
初二体育总结作文范文2
生命在与运动,坚持体育活动,不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。
有人说晚上运动好,这是真的吗?从外部环境来说,最新的研究表明,清晨空气中二氧化碳指数,而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失,这时候运动,远不如晚上的环境好。晚上跑步健身,坚持一周3次以上,每次30—60分钟。运动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分,10分钟后不超过100次/分”的范围内。
那你该问:“小孩子应该怎样运动呢?”小孩子学习完毕的时候,可以让小朋友会儿滑板、玩会儿旱冰鞋、打会儿篮球或乒乓球等,可根据不同的季节、自己不同的爱好去选择适合自己的运动方式。这样再学习的时候,就精力充沛了。如果沉迷于网络电子游戏和看电视,这样不好,眼睛还比较疲倦,学习也学不好了。
所以,生命在与运动,每天都要运动运动,这样既休息了,也健康了,这不是两全其美的事吗?而有的人不爱运动,他们有的得了肥胖症或得了其他的一些疾病,所以,运动好处多多,让我们告别懒惰,动起来!
生命在与运动,也贵在坚持,坚持住每天都去运动,这样会更好,你做到了吗?
初二体育总结作文范文3
上周四上午的第三节课是我们最喜欢的课——体育课,同学们迅速地整好了队走到操场,安静地等待张老师的到来。
5、4、3、2、1,张老师终于来了,同学们的脸上个个乐开了花。
像往常一样张老师先让我们围着操场跑了三圈,然后做了一次广播体操,接着又让体育委员把队整好。我们本以为张老师会给我们带来什么新游戏,可是张老师却告诉了我们一个不好的消息。
他说:"下节课要考跳绳,男生一分钟要跳一百三十六个,女生一分钟要跳一百四十个才算及格。”张老师的话音刚落,同学们就顿时屏住了呼吸,随后发出连续的唉叹声:"怎么体育也要考试?还是考跳绳,因为这对我们来说简直比登天还要难。
回家后,我茶不思饭不想,寡言少语,妈妈见此情景问我:"你学校里发生什么事了?"我把张老师的话告诉了妈妈,妈妈说:"我还以为是什么大事呢,原来是跳绳考试呀,小事一桩!男子汉是什么也难不倒的!好办,只要你好好练习,就一定能取得好成绩。"我听了妈妈的话长长地松了一口气,可是又想起张老师跟我们说,如果不及格就评不上三好学生了。我的心上好像又压了一块大石头,于是,我边想边找出来跳绳练习。妈呀,一分钟连十个也跳不了,这怎么考试呢,还要评三好学生?心里像着了火似的,这可怎么办呀?
我想,心动不如行动。我自己暗下决心:"一定要好好练习,并且评上三好学生。"
于是我坚持每天早上和晚上练习,终于功夫不负有心人,经过一段时间的练习,我已经可以做到一分钟连跳八十多次了,妈妈夸我恋上跳绳了,第一一定归我。
在今天的体育考试课上,我以一分钟一百一十八个的成绩得了满分,夺得了全班第一。一颗忐忑不安的心终于平静下来,更重要的是让我明白了:"练习是成功的老师,成功属于努力的人,世上无难事,只怕有心人。"
这次跳绳考试,虽然有些煎熬,但让我离三好学生又更近了一步。
初二体育总结作文范文4
“体育达标测试马上到我们班了!”不知哪位仁兄吼了一嗓子。这一嗓子太突然了,本来玩得兴致勃勃的同学们呆住了。呆住的几秒钟,空气和时间仿佛被凝固住了,接着一窝蜂似地散开了。练跳远的,练仰卧起坐的,练跑步的……临阵磨枪,不利也光嘛。
时间过得真快,我们的热身赛还没结束,正式比赛便开始了,首先是800米长跑。望着那红色的塑胶跑道,我心里一阵阵发虚:“这哪是跑道,分明就是红色恶魔嘛!”对于一个体育成绩不太好的人来说,这样的想法可以理解。
我的腿不停使唤地一直往后退:“孙睿康,该你了,往后退什么?”体育老师的大嗓门发威了。对,伸头是一刀,缩头还是一刀,拼了!哨声响起,跑步开始。虽然本人长劲儿不行,但爆发力还行,开始跑得还是很靠前的,可慢慢地,我原形毕露了,呼吸粗了,步伐慢了,汗滴下来了,更可恨的是同学们一个一个超过我了。虽心有不甘,可也无能为力。烈日炙烤着我,口干舌燥,头重脚轻,大汗淋漓,我真的想停下来,想放弃,可是一句很俗但此刻却很管用的一句话浮现在我的脑海里:“坚持到底,就是胜利。”坚持到底,就是胜利,这句话给了我继续跑下去的动力。我用尽吃奶的力气咬紧牙关向前跑着,跑着。哦!我终于看到终点了,看到希望了,忽然脚下生风,速度加快,开始冲刺了,好喽,冲到终点了。我松了一口气,虽然成绩不好,但还是及格了,更重要的是,我没有半途而废,战胜了自我,超越了自我。
接下来的是仰卧起坐和立定跳远。立定跳远值得一提,对于立定跳远,我比跑步更怯,我一米六三多,在班中是第一高峰,可我跳的还没我的身高长。看着比我矮一头的“小不点儿”们一个个轻轻松松跳出一米七多,一米八多,而我竭尽全力跳了一米五六,好囧哦,况且这一米五六还是勉强,拉尺子的同学还给了点儿面子。我跳的姿势也被老师命名为“大鹏展翅”。别说,体育老师的这个比喻我觉得那是相当恰当和形象的,我的胳膊前甩后甩,为了跳得远,我甩的力气特大,幅度特夸张,和“大鹏”确有一比,可跳的长度和我甩的幅度却成反比。唉,没办法啊,我是按照老师说的要领做的啊,可我真的跳不远啊,我真的不知我输在哪里?
体育达标测试,我何时在你面前不发囧?
初二体育总结作文范文5
连续有一个多月,我们没上过一节体育课,今天下午,本还有一节体育课,但同学们都不抱希望了,以为还不上了,而最后,恰恰相反我们上了一节快乐的体育课。
“丁零零~”上课铃声响了。
“唉~别想了,这节体育课肯定又不上。”有“同学唉声叹气”的说。
“就是就是,连续这么多星期都没上,这节肯定也不上。”有人随声附和道。有的同学无精打采的趴在桌子上,有的却在抽签,看这节课到底上不上。这时,只见班长从后门跑进来,喊道:“这节上体育课,下楼站队。”同学们愣了两三秒,便高兴地一蹦三尺高。有些同学说:“真是老天有眼啊,终于让我们上了一节体育课。”
我们飞奔下楼,在小广场上自觉地站好队,生怕这节课又不上了。
这时,只见体育老师后跟着几名同学,手里都拿着一根跳绳。“这节课我们自由练跳大绳。”老师笑眯眯地说。我们便不等老师说完,就抢去了跳绳。
我们跳了一会儿,觉得没意思,便找男生去。只见他们正分成两队,在绳子中间系上一条红领巾,准备玩拔河,我们本想去帮输的那一队,可他们却狗咬吕洞宾——不识好人心,去帮那一对拉我们,我们自知拉不过他们,便想到了一条妙计:在我们一起喊3、2、1后一起松手。“哈哈”那群倒霉的男生,便一下子倒在地上。
今天,我们上了一节快乐的体育课。
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