夏季日常运动日记
不知不觉中一天又要结束了，运动很快乐，心中一定有不少感想，我们的想法比较多，让我们今天做个总结，写一篇日记吧。日记你想好怎么写了吗？下面是小编给大家分享的夏季日常运动日记，希望对大家能有所帮助。
夏季日常运动日记（精选篇1）
一年一度的运动会开始了，同学们神采飞昂，都在为自己的比赛做练习，下面我为你们介绍一下本运动会。
1500米
1500米可是个考验运动员耐里的比赛了，运动员们一定得个个具有超强的毅力。‘‘砰！’’只听见一声惊天动地的枪响，运动员们像离玄的箭一般，插向终点。小荷
100米
100米可是个挑战人速度的最好方式了。比如我们班的余岳霖了，他人高腿长，一下就拿下了第一。“看！”陈宁同学以她的暴风式跑法追上了其他选手成为了第一名。
前抛实心球
在前抛实心球的比赛中，夏雪宝同学发挥了作用，她好似发狂了一般，用力一抛，得到了第三名的优秀成绩，刘子琦他们也用自己无比强大的手臂为班级争光。
原地三级跨跳
原地三级跨跳的比赛开始了，观众台上的加油声响彻云霄，运动员们更是紧张万分，运动员个个弹跳力极高，好似一个个弹簧。最终，余岳霖同学得到了十名以内的好成绩！
接力赛
运动会要接近尾声了，最后一个比赛——接力赛开始了。我们班虽然奋力拼搏了，但还是得了最后一名的坏成绩，使我们无比伤心。
运动会虽然结束了，但运动会的精彩还记在我的心里。
夏季日常运动日记（精选篇2）
我们听着老师们的指挥，来到餐厅吃完中饭后，最有意思的“定向运动”开始了。几位的老师给我们讲了许多“定向运动”的知识。听得我是恨不得马上开始。对了，老师还帮我们分了组，六人一组。我和杨立煌、王佳豪，林雨之，徐可忍等六位成员。当然我们选最有经验的.杨立煌当组长，因为我们都很信任他。听了半个多小时的规则介绍，终于好玩的游戏开始了！
我们是第11小组，是最后一个出发，但马上就进入了状态，我们听了组长的意见，先避开了2班，先去找第八个目标。嘿，我们根据地图和方向，找到了一个绿油油的草丛，这是在离起点不远的地方，我和王佳豪作为先锋敢死队冲在最前面，我迅速扳开树枝，跑进去，瞪大眼睛环顾四周，突然，眼前一亮，啊！“87”我情不自禁地大叫起来了，随后组员们陆续跑了过来，为了确保正确性，我们又拿出地图仔细地对正之后，才纪录到了成绩单上。接着，我们又按照指南针迅速跑向第二个目标，第三个目标，当我们开始找第四个目标时，由于半天找不对路，我们组开始议论纷纷，最后还是坚持走到路的尽头，在电线杆上找到了。哎，坚持就是胜利！就这样，我们一共找了七个目标。
我们历尽千辛万苦，翻过了几座山，经过43分钟的比赛，我们意外地获得了第三名。嘿，不错！我们高兴极了！
活动结束了，于是，我又开始期待着第二天的活动……
夏季日常运动日记（精选篇3）
见过洗衣机“运动”吗?哈，你们其实都有见过啦!
昨天下午，妈妈正在用洗衣机洗衣服，说车子修好了，她要去提车。我正好在写作业，就自告奋勇的妈妈说我来帮她弄。妈妈斟酌了一下，说：“好吧，它洗好了会提醒的!”我不停地点头。
时间一分一秒的过去，没有什么声音，非常安静。我也在专心致志的声音，突然，只听得“轰轰——”的巨声。我听闻声音，吓了一跳，赶紧跑出去看了看。我紧盯着洗衣机，透过洗衣机盖子我可以看见洗衣机在转动。咦?这是在拖水吧，不过，它为什么会一会儿有声响，而一会儿又变得非常安静呢!不看看洗衣机上的时间，嗯，怎么还差三十多分钟呢!不是脱水吗?
我正在思考，却发现洗衣机的动静是越来越大了，它的内筒正在快速的旋转，里面好像又多了些水，已然没有了之前的泡沫。我恍然大悟，这是在清衣服吧，反正我也没看过，毕竟我对这东西没研究，也不咋感兴趣!谁在洗衣机里晃动，声音慢慢变小，我依稀听得里面水的摇晃声，轻轻的!“这洗衣机总算是消停一会儿了。”我说。“轰轰——”哎!你瞧，刚刚夸下你，就翘起尾巴啦，这么经不住夸!我看二十来分钟，就又去写作业。过了一会儿，这洗衣机发出警报，“滴滴——”我估摸着是洗好了吧!
看，这就是洗衣机“运动”啦!
夏季日常运动日记（精选篇4）
我校一年一度的运动会又开始了，在这个阳光明媚的日子里我们开始了第四届运动会。
那天早上，我们全校师生来到宽广的操场上，首先映入眼帘的就是那整齐的鼓号队，他们笔直的身姿和五颜六色的衣服点缀了整个操场，太阳公公早早的来到了我们青年路小学，好像在为我校运动会添光增彩，白云姐姐在天空中漂浮着好像期待着战果，操场上同学们欢声笑语和说笑声包围了整座学校。
突然，一个响亮的声音传进了每位师生的耳朵里，原来是两位主持人在演说：“敬爱的同学们，敬爱的老师们：大家上午好！”刚说完，洪亮的鼓号声震惊了全场。咚咚咚、咚咚咚……这威武的乐器吹出了一首首使人快乐的乐曲。引人注意的是哪两位指挥，他们面容微笑着用细长的指挥棒领导着整个队伍。声音一停，各位领导便开始了自己的演讲。当我们的刘校长用和蔼的声音来宣布：“运动会正式开始！”突然气球升起来了，五彩缤纷的笼罩着整个天空，这时鲜红的国旗冉冉升起！
下午，比赛开始了，最激动的就数跑步比赛了。
当响亮的枪声打出去时，运动员就像兔子一样跑在红色的跑道上。我们班在赛道旁使出全身的力气喊加油。就连小鸟也在唧唧的叫，微风吹动了鲜花，小花们开心的笑着。运动员们面目凝固像火箭发射一样冲向了终点。
虽然我们班的同学没能拿到最好成绩，但是他们在我的心里是最值得骄傲的人。
虽然运动会结束了，但我的心仍停留在会场上。
夏季日常运动日记（精选篇5）
在体育运动项目中，打篮球，自己的身高不够;踢足球，小时候上体育课踢足球时和同学迎面相撞，额头上碰起一个大包，从此对足球不感冒，不论是世锦赛、亚锦赛、欧洲杯还是世界杯我是偶尔看一眼，但不痴迷，国内联赛我是从来不看。排球和田径我喜欢看，其他的运动项目偶尔在电视上看看，唯独乒乓球、羽毛球我愿亲身体验打打，可我最喜欢打乒乓球。
说起接触乒乓球，那还是在小学四年级开始的。从小在乡镇长(那是不叫乡镇叫公社)大，接触的体育项目不多，上体育课时就是围着学校操场跑跑。随着公办学校和民办学校的合并，校舍比较紧张，上四年级的时候，我们搬到一个称为职校的地点上学，学校没有操场，只有一个很小的院子，上体育课的时候，老师领着同学们在校外街道(那是没有现在这么多车)上跑步，校园唯一能够活动的就是用砖切成的水泥台乒乓球球桌，课间拥满同学抢着打球。由于之前自己从未接触过乒乓球，只能当看客，看同学们你推我挡，打得津津有味，手也开始痒痒了。
我家住的离校很近，平时人多没有机会学打乒乓球，就利用星期天约会打球的同学当教练和陪练，慢慢地开始喜欢上乒乓球了，虽然球技一般，却喜欢打。有时课间排不上号，就在教室并起四张桌在，找几块砖当球网，和同学们对打，同学多的时候就打双打，虽然不正规，但乐在其中。
随着年龄的增长，离开了学校，走上社会，对乒乓球的喜欢还是依然如故。
夏季日常运动日记（精选篇6）
十二月六日，我刚起床，爸爸说：“赶紧起床换衣服，去园博园跑步！”我还没回过神，爸爸就拉起我，把衣服拿过来。我赶忙换好衣服和爸爸走到园博园东门，爸爸转过头对我说：“我们跑过去，分两段跑，一共三公里。”我们就开始跑了，第一段是福塔那个位置，我们已经跑到了那个湖那，我气踹嘘嘘的说：“爸爸，我跑不动了！我们还是歇会儿吧。”爸爸严肃的回答道：“坚持就是胜利，如果不坚持将会一事无成！”我只好坚持下去，最终我们跑到了福塔，我已经上气不接下气，但爸爸感觉很轻松的样子，我们又开始慢慢的走了起来。
走到荡秋千的位置，爸爸急忙告诉我：“第二段是园博园西门那湖的位置。”我急忙说道：“这么远，怎么能跑到啊！”爸爸说：“你不要忘记我刚刚跟你说的话！”我也只好跑了起来，跑到那个分岔路口，我焦急的对爸爸说：“我很渴！”爸爸低声细语的对我说：“园博园的终点好像有一棵梅花树，树上有很多美味可口的酸梅。”我一听立刻动力到达了极限。终于我们跑到了那个湖，可我连一个酸梅都没看见。我焦急的问爸爸，爸爸慢慢的回答道：“这就叫望梅止渴，你一想到梅子的汁水，你不就不渴了吗？”我想了想说：“是真的啊！”
这次跑步让我领悟到了“望梅止渴”和“坚持就是胜利”这两个道理。
夏季日常运动日记（精选篇7）
我是一个热爱运动的男孩，别看我长得胖乎乎的，其实我特别喜欢运动，尤其是球类，乒乓球、篮球、足球，这些我都基本会一点儿。
今天下午，天空晴朗，万里无云，真是一片好风光。于是我兴致忽起，开开心心地去找隔壁的姐姐到运动广场上玩。姐姐邀我打羽毛球，可是我沮丧地说：“姐姐，我不会呀！”姐姐笑着说：“没关系，我来教你打吧！”我开心得蹦了起来，心里想着：这样我又会了一种球类运动了。
和姐姐一起来到了运动广场，她先拿出网球拍教我如何发球：发球时要将球拿在手中，轻轻松手让羽毛球圆圆的底部被球拍的网用力打起。我坚持在旁边不断练习，一遍又一遍，不厌其烦，练得我气喘吁吁，脸都红透了，还是没有成功。我满心疑惑地跑过去问姐姐：“为什么我总是不成功呢？”姐姐摸摸我的头说：“别急，你打一次给我看看呢？”于是我打了一次，姐姐耐心地指出是由于我的反应速度不够快，每次都没有对准球再挥拍，她鼓励我再多试试。我拿起球，照着姐姐说的试了一下，果然成功了！这次，我在姐姐的帮助下尝到了成功的喜悦，不由地反省自己以前不愿接受别人的帮助，导致很多东西都基本只会一点。
之后，我和姐姐进行比赛，虽然失败了很多次，但也胜利了一两回。
运动可以锻炼身体，可以增强免疫力，它使我从一个小胖子变成了一个运动健将。我热爱体育！