小学亲子体育项目方案
体育运动的健身功能主要表现在改善心理环境和增强心理健康。下面是5068儿童网小编整理的关于亲子的活动方案,供大家学习和参阅!
小学亲子体育项目:好玩的呼啦圈
活动目标:
1.探索呼啦圈的多种玩法,学习滚圈的动作。
2.体验游戏的快乐。
活动准备:
1.数量与幼儿人数相等的呼啦圈。
2.场地中画两条宽50厘米的跑道。
3.音乐、障碍物。
重难点:
在幼儿进行滚圈游戏时,教师要注意提示幼儿动作要领。
活动过程:
一、教师带领幼儿随音乐进入活动场地,并进行热身运动。
二、让幼儿探索呼啦圈的多种玩法并进行展示。
1.师:小朋友你们知道这是什么吗?你们玩过没有?你们是怎么玩的?你们来试一试,玩一玩,看看都有哪些玩法,你们想怎么玩就怎么玩。
2.幼儿进行尝试。教师巡回观察,并请个别幼儿展示。
3.幼儿再次尝试。
三、玩游戏"汽车司机",学习在一定距离内滚圈走的动作,并能绕过障碍物。
1.师:小朋友,看老师在干吗呢?(教师做开汽车的动作)引导幼儿回答是在开汽车。
2.师:我们都是小汽车司机,来开一开我们的小汽车吧!(教师带领幼儿做开汽车动作)。小司机们,快停下来吧,我们的汽车出现故障了。哦,原来是我们的轮胎坏了,把我们手中的呼啦圈当做轮胎把它们送到修理厂去吧,看看哪个司机运送轮胎的动作最灵活、最熟练。
3.教师示范滚圈的动作,边示范边提示动作要领:小朋友跟在轮胎的后面,双手推动轮胎向前滚动,要尽量让轮胎在跑道内滚动,不要让轮胎离开地面,看到障碍物后慢慢绕过去,运到对面后第二个小朋友接着运。
4.幼儿站两排,进行练习,教师在旁边进行指导。
5.幼儿分两组进行比赛。
四、放松活动。
师:我们的轮胎修好了,小司机们跟我一起做(教师带领幼儿跟随音乐进行放松活动)。
小学亲子体育项目:跑圈比赛
活动目标:
1、教幼儿练习在直线两侧行进跳,双脚轻轻着地,发展幼儿的跳跃能力和动作的协调性。
2、培养幼儿参加体育锻炼的积极性,提高幼儿身体素质。
活动准备:小红旗两面,场地上画两条相距2米的平行线,线的两侧按数序画上圆圈5-6个。
活动过程:
一、准备活动1、老师当指挥员幼儿当小乓跟着指挥员练习走步,要求上体正直、上下肢体协调地走、由一路纵队切段分队走成四路纵队站好,模仿指挥员做学军模仿操,如:望、瞄准、打枪、开炮、欢呼跳跃等。
二、练习在直线两侧行进跳。
1、老师示范讲解跳跃动作:两脚并拢站在直线上,先跳进左边的圈1,再跳进右边的圈2,接着又跳进左边的圈3,如此跳完直线两侧的圆圈。
2、幼儿分散练习在直线两侧行进跳。指导幼儿不要怕困难,连续跳完两侧的圆圈,请跳得好的幼儿示范表演。
三、游戏"跳圈比赛"。
1、交代游戏玩法和规则:今天我们来学习解放军,跳过烂泥地夺得红旗。大家要注意,双脚要跳在圈内,别陷进"烂泥"里去。
2、组织幼儿分成两组进行比赛。游戏开始时,老师发出口令:"准备出发!"各队的第一位幼儿就用双脚跳过直线两侧的圆圈,然后绕过小旗,直接跑回拍第二位幼儿的手,第二位幼儿又用同样的方法前进,最后看哪队的幼儿先夺得红旗。速度快的组为胜。表扬积极参与游戏活动的幼儿。
四、结束活动。
1、带领幼儿做放松活动:甩甩手臂,踢踢小脚,便步离开场地。
小学亲子体育项目:好玩的纸箱
一、活动目标1、通过纸箱的各种玩法,锻炼孩子爬、跑、钻的能力。
2、在游戏中培养孩子创造能力,发展幼儿的发散性思维,同时培养幼儿团结互助的精神。
二、活动准备:
在C区地垫上放有大小纸箱若干个。纸箱上都挖好了洞,可以让幼儿把手伸出来。
三、活动过程
(一)准备活动:听音乐模仿机器人做准备活动。
(二)纸箱游戏:百变纸箱地垫上放了很多纸箱,教师告诉小朋友今天用纸箱来做游戏。
玩法一:我是机器人。
出示纸箱,请幼儿套上纸箱模仿机器人走路。小纸箱一个人玩,大纸箱可以几个人玩,小朋友自由选择伙伴玩。
玩法二:穿山洞。
请小朋友将纸箱一个一个连起来,象一列火车,然后请幼儿一个一个从纸箱的一头爬向另一头。
玩法三:开小车比赛将小朋友分成两组,小朋友站在纸箱里,用双手拿起纸箱跑向终点,先到为胜。
(三)放松活动听音乐做放松动作,结束活动。
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