社区运动会方案精选五篇

　　为了贯彻区体育工作的要点安排，提高社区居民身体素质，特举办社区运动会竞赛活动。接下来小编给大家带来社区运动会方案，接下来我们一起来看看吧!

　　社区运动会优秀方案（一）

　　一、活动目的

　　贯彻落实国家《体育法》和《全民健身计划纲要》，推动我区全民健身活动深入开展，提高广大群众的健身热情和身体素质，形成全社会共同建设和谐社区的良好氛围，充分宣传和展示张湾区精神文明建设的新成果。

　　二、活动主题

　　倡导运动时尚、构建和谐张湾

　　三、活动

　　时间、地点

　　20xx年x月xx日上午在市体育中心举行开幕式，各竞赛项目具体时间、地点另行通知。

　　四、竞赛项目

　　1、篮球赛(男子、女子)

　　2、乒乓球赛(男女团体、男女单打)

　　3、羽毛球赛(男女单打)

　　4、中国象棋赛(男女不限)

　　5、围棋赛(个人)

　　6、拔河赛(男10人，女5人)

　　7、门球赛(团体)

　　五、报名及组团、队要求

　　1、代表团以各街办为单位组成。

　　2、代表队以各社区为单位组成，各街办不得少于4支代表队，每支代表队人数不得少于20人。

　　3、参加本届社区运动会竞赛项目以社区为单位统一组织报名，各街办汇总后报区文体局文体科。

　　4、每支代表队要有100字以内解说词，各代表团要有150字以内解说词(报名单和解说词以电子文档报区文体局)。

　　5、开幕式每支代表队的服装原则上必须统一，如果代表队运动员较多，最多可以穿着两种颜色服装入场。

　　六、组委会人员组成

　　社区运动会优秀方案（二）

　　为全面贯彻落实《全民健身计划纲要》，增强全民健身意识，进一步丰富广大人民群众的体育文化生活，丰富社区居民的业余文化生活，促进身心健康，增进社区居民的之间的了解和彼此之间的交流，促进和谐社区建设，zz社区将举办“社区第十三届趣味运动会”。

　　一、活动主题　　“社区总动员，欢乐无极限”

　　二、指导思想　　坚持以人为本、因地制宜、注重实效。以健身、娱乐为目，发扬团结互助精神，共创文明和谐家园。

　　三、参赛办法

　　(一)参加对象：本社区的居民。

　　(二)参赛办法：社区居民可以直接到居委会报名、或者通过电话(82***7)、网络博客(***)等形式向居委会报名。每个参赛选手可报三个参赛项目。

　　四、积分办法

　　参赛选手赛完各项比赛后，以各项比赛的得分排列名次。得分最高者为第一名，其次为第二名，如遇同分者则需再决胜负。

　　五、奖项设置　　各活动项目设一等奖1名、二等奖2名，三等奖3名，其余为参与奖。遇成绩并列者，继续比赛，决出胜负。

　　六、活动时间　　20xx年12月15日(星期天)下午1时

　　七、活动地点　　zz社区文体活动广场

　　八、参赛项目

　　1、飞镖　　器材：镖盘、镖，投距2.80米。　　参赛规则：①每人投5标，以得分之和计算总分，如遇得分相等，加赛决出高低。②镖压线向高分靠。不得踩投掷线。

　　2、跳绳　　器材：计数短绳　　参赛规则：计时1分钟，连续跳跃，中断可继续，以计数多者为胜。

　　3、左右手拍球　　器材：篮球　　比赛方法：选手在一个固定的圈子内拍球，如果人出圈子，则比赛结束。计时1分钟，左右手交换拍球，球拍地弹起高度以膝盖高为标准，中断可继续，以拍球数量多者为胜。

　　4、踢毽子　　器材：毽子若干　　参赛规则：选手在一个固定的圈子内踢毽子，如果人出圈子，则比赛结束。每踢一个毽子得1分，以1分钟内踢得总数计算总分。按照得分多少排列名次。如遇同分，并列排名或进行复赛。

　　5、套圈　　器材：小藤圈10只，矿泉水瓶15只。　　参赛规则：每人5只圈，选手在规定距离向水瓶抛圈，第一排(5分);第二排(10分);第三排(20分)，按套中累计总分。

　　6、仿保龄球　　器材：玩具保龄球，放在边长60公分的等边三角形上。起掷线距三角形顶端5米。　　比赛办法：①每人用球滚击3次，击倒一瓶得1分。②每次击中后，下次投前将3只瓶重新放好。③以3次滚击得分总和排列名次，如遇成绩相等，看单次滚击得分高者为先。不准踩越起掷线。

　　7、击球入筐　　器材：塑料桶、乒乓球、乒乓球拍　　比赛办法：1.在乒乓球桌一侧将球自由落下弹起，然后用乒乓板将球反弹至网对面的筐内，每人击球10个，每进一球得1分。2.以进球得分多少排列名次，得分多者名次列前。3.若成绩相同，以连续投中多的名次列前，若再相同，以先连中的名次列前。如：甲、乙两人都连中八只球，甲的第一只球开始连中，而乙从第二只球开始连中，则甲的名次列前。

　　8、二人三足

　　比赛方法：两人一组，相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起，两人并行，以速度快者为胜，距离20米来回。

　　注：

　　1、社区腰鼓队为运动会开场助兴。(人数25人)

　　2、社区太极拳队表演。(人数40人)

　　欢迎广大居民报名参与，报名电话：***(也可网上报名);报名地点：zz社区居委会

　　社区运动会优秀方案（三）

　　一、活动项目：

　　1、双脚投篮 2、教研组跳绳接力

　　二、比赛规则：

　　1、 双脚投篮为教职工双脚夹着一个垒球投向一米外的盆子，以二分钟内投中的多少决定个人成绩。

　　2、 教研组跳绳接力为以10分钟为限，本组教职工轮流跳绳，一人跳死后马上转到第二人跳，以跳绳的总个数决定团体名次。

　　三、奖励设置：

　　1、 双脚投篮各设男女组一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，优秀奖若干名。

　　2、 跳绳接力设团体组一等奖一个，二等奖一个，三等奖一个。

　　四、活动组织：

　　学校工会组织，运动会组委会统一安排。

　　五、运动员名单：

　　刘xx ......

　　六、接力分组：xx .....

　　社区运动会优秀方案（四）

　　一、指导思想

　　按照科学发展观的要求，以“弘扬体育精神、构建和谐迎泽”为主题，充分展现和谐迎泽的建设成果，以小型化、多样化、趣味性的活动为主，充分运用趣味体育运动的表现形式，展示我街道广大居民、村民的蓬勃生机和崭新风貌，全面推进我街道和谐建设。

　　二、实施单位

　　1.主办单位：准格尔旗迎泽街道办事处

　　2.承办单位：准旗世纪中学

　　3.协办单位：准旗体育局

　　三、运动会组委会

　　为确保此次活动顺利进行，取得圆满成功，特成立运动会组委会：

　　组长：XXX

　　副组长：XXXXXXXXX

　　成员：XXXXXXXXX

　　四、参赛单位：

　　迎泽街道办事处、三个居委会、一个村、为迎泽街道办事处服务的各物业公司，各村、社区的帮扶单位及驻街各单位。

　　五、竞赛项目

　　(一)集体项目

　　1.拔河比赛(男、女队)年龄50岁以下，男体重在80公斤以下，女体重在70公斤以下(各10人)

　　2.集体跳绳(不分男女8人一队)

　　3.瞎子敲锣(每队6人，3男3女)

　　4.二人三足跑(每队12人，8男4女)

　　5. 篮球比赛(要求男队参加)

　　(二)个人项目

　　1.男子组：乒乓球、足球保龄、老年台球、腕力竞赛、滚轮胎

　　2.女子组：乒乓球、穿针引线、花样跳绳、袋鼠跳、踢毽子

　　3.少年组：100米赛跑、立定跳远、踢毽子

　　六、运动员资格

　　(一)工作或居住在辖区的居民、村民、流动人口。

　　(二)参赛运动员必须身体健康，各村、社区、物业要严把报名关，避免由健康原因而导致的意外事故发生。

　　(三)专业运动员一律不准参赛。

　　(四)参赛团队一律不准以其它街道、乡镇社区单位借用参赛人员。

　　(五)在竞赛中查出运动员资格有问题，取消其比赛资格。

　　七、参赛办法

　　(一)各参赛队报1名领队，2名教练。

　　(二)参赛运动员一般要求统一着装，参加开闭幕式。

　　(三)各参赛队服装和食宿自理。

　　八、竞赛办法

　　(一)各项目竞赛规则在报名期间发放到各报名点。

　　(二)每位运动员只能代表一个队参加。

　　1.集体项目，每个代表队至少参加3项。

　　2.个人项目，每人限报2项。

　　九、奖项设置

　　各比赛项目设置一、二、三等奖，另设优秀组织奖、道德风尚奖等项目颁发奖杯和奖金，个人项目颁发奖金和荣誉证书(或奖杯)。

　　十、报名与报到

　　(一)报名：各参赛团队要统一填写报名表，一式两份，加盖公章于2015年5月30日报回运动会组委会(按集体个人项目分开)。

　　(二)上报团队开幕式解说词(200字以内)。

　　(三)各代表队必须按组委会的统一要求进行。

　　联 系 人：田二存：xxxxxxxxxxx

　　白慧：xxxxxxxxx

　　十一、未尽事宜，另行通知。

　　社区运动会优秀方案（五）

　　为了加强企业文化建设，营造团结、和谐的氛围，丰富职工业余文娱生活，推进各项事业的顺利发展，经研究决定，于今年x月x日，举办“职工风采 我工作 我快乐”趣味文体竞赛活动。

　　一、体育趣味竞技比赛

　　(一)活动时间：x月x日上午9：00

　　(二)活动地点：职工活动中心。

　　(三)竞赛项目及规则

　　1、捆绑晒跑(赛程20分钟)

　　(1)比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员(至少含女性2名)参加比赛;两人组合，并用绳索将两人相邻的脚绑定进行赛跑，跑至终点红线后(参赛人员均须绕过红线)再折返跑回起点(路程20米)，比赛分两组进行，一小组四个组合，按完成规定赛程时间计算排名，各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，比赛过程中，不准超越给定的跑道边线，如果出现绑腿的绳索脱落，需要就地重新绑好后再继续进行比赛，否则视为违例。

　　(2)负责人：

　　2、双人夹球竞跑(赛程20分钟)

　　(1)比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员，每两人组合进行比赛;参赛选手背对背夹住气排侧跑，至终点红线后(参赛人员均须绕过红线)再折返跑回起点(路程20米)，比赛分两组

　　进行，一小组四个组合，以完成规定赛程时间计算排名;各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，不准超越给定的跑道边线，如在竞赛过程中球掉落，则参赛选手必须在气球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。

　　(2)负责人：

　　3、1分钟跳绳比赛(20分钟)

　　(1)比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛(含1名男职工);4人一组，分两组进行，参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，记录一分钟跳绳次数。以裁判发令讯号后开始比赛，终止讯号后停止比赛跳绳计数，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。以各参赛者一分钟内完成的跳绳次数排名。

　　(2)负责人：

　　4、定点投篮(赛程30分钟)

　　(1)比赛规则：各工会小组选出3名参赛选手(女职工至少1名)参加竞赛;参赛顺序由抽签决定，参赛选手接到裁判发令信号后，在罚球线处开始投篮(越线、踩线投篮无效)，允许自配一名助手帮忙捡球，每投进一球计1分，并进入计时(2分钟)，计时结束由裁判发出信号停止比赛，并记录成绩，以分数确定排名。

　　(2)负责人：

　　5、羽毛球单打比赛(30分钟)

　　(1)比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛;比赛采用淘汰制，

　　三四名在四强赛人员负方比赛产生，抽签决定比赛顺序、对手及发球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取胜的一方加 1 分，轮流发球， 当双方均为 10 分时，领先对方 2 分的一方赢得该局比赛，当双方均为 19分时，先取得 20 分的一方赢得该局比赛，其余比赛规则参照赛事规则进行。

　　(2)负责人：

　　6、拔河比赛(20分钟)

　　拔河比赛规则

　　(1) 比赛场地

　　拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　　(2) 队员人数

　　一场比赛由两队参加，每队上场人数为10人(含5名女职工)。

　　(3) 比赛方法：

　　1)比赛采取三局两胜制

　　2)在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过

　　本队河界的队为胜方。

　　负责人：

　　(四)评分规则

　　按项目名次评出一等奖、二等奖、三等奖

　　(五)奖项设置

　　一等奖奖品：奖状+奖金+奖品 二等奖 奖状+奖品

　　三等奖 奖状+奖品

　　拔河比赛奖状+奖品

　　团体奖 奖状+奖品