0~3岁儿童适合的动作训练方案

　　0~3岁的幼儿对什么东西都不懂得，想要让孩子早点学习说话，走路等动作，那么需要注意什么呢?以下是小编为大家整理的0~3岁儿童适合的动作训练方案，接下来跟着小编一起来看看吧!

　　0~3岁儿童适合的动作训练方案(阶段一）

　　新生宝宝

　　动作特点：会反射性抓住手中的物体

　　新生宝宝的许多动作都是出自于本能的反射行为。此阶段他的小手通常呈握拳状，但是会反射性地抓住放入他手中的物品，如当你用指尖触碰宝宝的掌心时，他会抓住你的手指，甚至可以让你把他提起来离开他躺着的地方。这一时期的抓握反射是最强的。

　　妈妈培养对策：让宝宝抓握摇铃

　　准备一个布制的婴儿摇铃让宝宝抓握，最好是黑白色或是其它对比较为强烈的颜色，这样更能吸引宝宝的注意力。通过摇铃训练宝宝小手的抓握能力，从而增强手指的触觉，扩展手的活动范围。

　　1~3月龄的宝宝

　　动作特点：小手半开 会吮吸手指和玩自己的小手

　　随着宝宝逐渐长大，小手掌大部分时间都是半开着，而不再像以前那样呈握拳状，小手也慢慢从被动抓握发展到有意识地主动抓握，例如能握住拨浪鼓 2～3秒不松手。3月龄左右时，宝宝最显著的进步是开始玩自己的小手：他可能会盯着自己的小手看，或用左手抓住右手的一两根手指，有时还会将小手放进嘴里吮吸拳头和手指。

　　妈妈培养对策：进一步锻炼手部的抓握能力

　　轻轻抚摸宝宝的手背，刺激宝宝手部的反射动作。给宝宝准备一些方便抓握的玩具，让他练习抓、握、摇、捏等动作，继续训练小手的握持能力，并且引导宝宝观察和把玩自己的小手。

　　4~6月龄的宝宝

　　动作特点：会主动抓物体、会撕纸

　　随着宝宝双眼视力的进步，由视觉引导的触碰技能逐步发展起来，这使宝宝在抓握时比前一阶段更具方向感，能在眼睛的指引下主动张开小手来抓住物 体。不过这个阶段，大部分宝宝还无法很灵活地运用手指，对于想要的物品常常采取"五指并用一把抓"的形式，但也有些发展较快的宝宝会用双手撕纸，并有意识地将盖在自己脸上的丝巾拉开。

　　妈妈培养对策：锻炼小手的灵活性

　　在宝宝伸手可及的范围内，悬挂一些容易抓握、带有声响的玩具，逗引宝宝向左右侧转或向前抓握玩具，以锻炼手眼协调能力和准确抓握的能力;引导宝宝将玩具从一只手转换到另一只手;也可以准备一些面巾纸让宝宝撕，以培养手指的灵活性。

　　7~9月龄的宝宝

　　动作特点：会拿玩具互相敲击

　　这一阶段宝宝的小手能从“一把抓”发展到“用手指捏住”物体，能用拇指和食指的指腹捡取东西，拿到后，会换手后取另一样东西。9月龄左右时，宝 宝小手的控制技能加强，能手脑并用地将积木放进盒子里，再从盒子中取出来;并且懂得将不同的物品合起来玩，如拿玩具相互敲击、堆叠。

　　妈妈培养对策：培养用手解决问题的能力

　　准备一些面包片、香蕉丁等大小软硬都适中的食物，让宝宝自己用手抓着吃，以锻炼手眼协调能力。和宝宝玩积木游戏：当他两手各拿一块后，再放一块在他面前，引导他学习如何把抓住的东西放开;把积木放在宝宝刚好够不到的餐垫上，引导他通过拉近餐垫来取得积木;鼓励宝宝双手拿两个玩具对敲，培养手的灵 活性。

　　10~12月龄的宝宝

　　动作特点：会用拇指和食指将小颗粒捏起来

　　这个阶段的宝宝用手指捏取物品时，拇指和食指的配合已经相当熟练了，能把很小的颗粒物准确地捏起来;想要拿取其它物品时，会主动放弃手里现有的东西，还能有意识地将手里的物品放到桌子上。待12月龄时，有些宝宝能五指并用地握住笔在白纸上涂鸦，还能翻开书本。

　　妈妈培养对策：锻炼宝宝拇指和食指的协调性

　　让宝宝学习搭积木，套圈和串珠游戏;给宝宝买些婴儿绘本练习翻页并培养阅读的兴趣;练习用拇指和食指将瓶盖打开再合上的动作;把小积木放在布或者纸下，引导宝宝把它们掀开后取出积木。

        0~3岁儿童适合的动作训练方案(阶段二)

　　13~18月龄的宝宝

　　动作特点：会涂鸦、会搭积木

　　这个阶段的宝宝最爱涂鸦，会握着笔在画板上不停地划道道。此外，不在大人的帮助下，宝宝能用积木搭一些矮矮的塔。

　　妈妈培养对策：引导手部精细动作与认知能力同步发展

　　培养宝宝用笔涂画的兴趣，比如妈妈画一棵小树，引导宝宝划竖线;画一条马路，引导宝宝划横线。给宝宝准备一个有不同形状小孔的镶嵌盒，引导宝宝将形状相对应的零件塞进镶嵌盒里，这可以让宝宝在活动小手的同时认识不同的形状。

　　19~24月龄的宝宝

　　动作特点：会玩橡皮泥、会串珠

　　这个阶段的宝宝，小手更灵活了，开始喜欢玩橡皮泥，甚至可以将橡皮泥随意揉、捏、挤、压;手眼协调能力更强了，能熟练地玩串珠游戏。

　　妈妈培养对策：通过手部动作培养创造力和专注力

　　准备一款安全环保的橡皮泥玩具，让宝宝尽情发挥，让他随意揉捏，不限制他的想象力，使宝宝能够充分发挥创造力;还可以多让宝宝玩串珠游戏，培养他对事物的专注力。

        0~3岁儿童适合的动作训练方案(阶段三)

　　25~30月龄的宝宝

　　动作特点：搭积木具有一定空间感、能模仿画画

　　这个阶段的宝宝能搭一些具有空间感的物体了，比如小桥、房子等;还能模仿着画圈圈、画十字。

　　妈妈培养对策 ：培养手指的控制能力

　　给宝宝一双小巧的玩具筷子，教宝宝如何用筷子夹起盘中的枣子、花生、糖果等，以锻炼宝宝手指的操纵能力和控制力。

　　31~36月龄的宝宝

　　动作特点：会折纸、会画窗户和气球

　　这个阶段的宝宝能将纸折叠成正方形、三角形等;还会在极薄的拷贝纸上描画;会给未完成的图画如小房子添一个“窗户”，或自己“创作”一只气球等。

　　妈妈培养对策：进一步发展宝宝手脑协调的能力

　　准备一些花花绿绿的纸，和宝宝一起玩折纸的游戏;另外还可以引导宝宝进行简单的描画和填色。进一步发展宝宝手脑协调的能力。